척추의 곡률은 정형 외과 의사에 의해 진단되지 않지만, 성인과 어린이의 대다수는 "등을 돌봐야 할 때"이며 그들을 기각 할 때라고 동의합니다. 왜 우리가 아이들에게 영향을 미쳤습니까? 척추 측만증은 어린 시절의 질병이기 때문에. 척추의 자세와 곡률의 결함은 학교 및 청소년기의 유아기에 종종 나타납니다. 물론 "성인"측만증이 발생하지만, 일반적으로 40 년이 지나면 추월됩니다. 이것은 골다공증 (연령대와 폐경기가 시작되는 많은 여성에서 나타나는 뼈의 힘의 병리학 적 감소)의 결과이며,이 문제는 지금까지 당신을 위협하지 않습니다.
의사들은 선천성 척추 측만증과 후천 척추 측만증을 구별합니다. 선천성은 여러 가지 자궁 내막 질환, 출생 외상, 고관절 질환, 결합 조직으로 인해 나타납니다. 이 모든 것이 척추에 가해지는 하중을 변화시키고 변형을 일으 킵니다. 결과적으로, 척추 측만증이 존재합니다 : 척추,보다 정확하게는 특정 부, 오른쪽 또는 왼쪽으로 변형되며, 척추는 서로에 대해 회전합니다. 선천성 척추 측만증은 약 5 %이며, 나머지 95 %는 신체 발달과 성장 과정에서 발생합니다. 옆쪽으로 구부러져있는 사람을 보면, 어깨가 비대칭 (한쪽이 위)이고, 뒤쪽 중앙에 축을 시각적으로 그려 보면 직선이 아님을 알 수 있습니다. 척추 측만증의 초기 단계에서는 척추의 인접한 부분을 반대 방향으로 휘게하여 변형을 보상합니다. 그러므로 종종 정형 외과 의사 일뿐입니다. 척추 측만증에서는 척추의 변화가 불가피합니다. 자세를 침범하고 척추 측만증을 많이 일으키는 원인. 그들 중 일부는 사람의 건강과 신체 발달 상태, 환경에 의해 결정됩니다. 이 중에서도 적절한 자세를 개발하는 데 중요한 역할은 본격적인식이 요법입니다. 식이 요법은 비타민과 무기 염이 풍부한 식품으로 구성되어야합니다. 그렇지 않은 경우, 질병은 아동의 골격과 근육의 상태를 반영하여 진행되고 열악한 자세를 취하게됩니다. 그리고 어린 시절에 문제가 해결되지 않았거나 나쁘게 행해지면 "수하물"이 사람을 훨씬 더 동반합니다.
척추 측만증은 언제 진행됩니까?
의사 - 정형 외과 의사는 어떤 경우에 질병이 성인기에 진행될 것인지, 그렇지 않은지를 정확하게 결정할 수 없습니다. 그러나 척추의 곡률이 악화되는 여러 가지 이유 때문에 전문가가 알려져 있습니다.
- 근육 긴장의 변화로 인해, 예를 들어 한쪽 이완 또는 강화로 인해 골반이 비뚤어집니다. 종종 한쪽 다리에 주 부하가있는 사람들에게서 발생합니다.
- 기존의 척추 측만증에 대한 높은 유전 적 소인 때문에.
- 과도한 체중과 체계적으로 감소 된 신체 활동 (의사는이 경우 굴곡이 매년 1-2 도씩 증가 할 수 있다고 계산 함).
엄마가되고 싶어하지만 척추 측만증으로 고통받는 여성은 변형 된 척추의 자기 공명 영상 (MRI)에 대한 특별 검사를받는 것이 좋습니다. 이렇게하면 의사가 다양한 비행기에서 척추의 이미지를 얻을 수 있습니다. 그리고 전체 그림을 가지고 측만증의 원인을 알면 치료법을 올바르게 계획하고 미래에 대한 예측을 내리는 것이 어렵지 않습니다. MRI는 임신 전에 만 수행 할 수 있습니다.이 조사 중에 강한 자기장이 당신과 미래의 어린이 모두에게 부정적인 결과를 유발할 수 있기 때문입니다. 다행히 현대 의학의 방법은 척추의 변형을 교정하는 것을 가능하게합니다. 척추 측만증의 각 단계마다 (그리고 그 중 4 명이) 적절한 치료가 처방됩니다. 그러나 표현 된 척추 측만증이 없다면 어떻게해야 하나? 특수 체조 및 치료 마사지가 도움이 될 것입니다. 때때로 의사는 부드러운 치료법을 사용하기를 권장합니다. 그러나 모든 경우는 개인이므로 의사와상의해야합니다. 귀하의 정형 외과 의사가 확실히 처방 해 줄 내용은 LFK 코스, 수영장 및 자격있는 마사지입니다. 자신을 더 강하게하십시오! 당신이 더 강하게되면, 척추의 만곡부로 당신은 충돌하지 않을 것이며, 당신은 일반적인 건강 상태를 정상화 할 것입니다.
우선, 등, 가슴, 복부 프레스의 근육을 강화해야합니다. 운동은 매우 간단합니다. 어깨 너비, 무릎이 약간 구부러 지도록 발을 올려 놓고 각 방울에 1kg의 덤벨로 손을 댄다. 그런 다음 양 손을 옆으로 펼치고 팔꿈치를 약간 구부린 다음 손을 시작 위치로 내립니다. 3 학기 제 2-3 학기 때 등받이 뒤에 베개가 달린 의자에 앉아서 수행하십시오. 붕대는 아기의 무게를 지탱하고 복부 근육과 임산부의 등의 긴장을 줄여줍니다. 마사지는 전문가가 수행해야합니다. 릴렉스 한 방법 중 하나는 의자 뒤쪽에 기대거나 옆으로 누워야한다는 것입니다. 마사지 치료사는 척추 아래 부분의 양쪽을 마사지합니다. 이제 우리는 척추의 치료가 무엇인지, osteochondrosis, 척추 측만증은 시작될 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그러나 시간 내에 그것을 경고하는 것이 필요합니다.