다양성과 다양성이있는 다양한 영양제로 의사들이 거의 만장일치로 이용할 수있는 제품이 있습니다. 이 제품에는 특히 노르웨이 연어 인 특히 기름 같은 생선이 포함됩니다. 실제로,이 왕새우의 요리를 일주일에 여러 번 맛보는 것만으로도 충분합니다. 그리고 다양한 질병을 피할 수 있습니다. 이는 훌륭한 삶의 질을 제공하고 그 기간을 연장시키는 것을 의미합니다. 노르웨이 연어의 독특한 천연 성분이 진정으로 치료 효과가 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 총 100 그램의 생선에는 PP와 B12의 일일 표준의 절반이 포함되어 있으며, 인, 엽산 및 불포화 지방산뿐만 아니라 비타민 B1, B2, B6, A, E. D가 많이 포함되어 있습니다. 오메가 -3도이 놀라운 물고기에 속합니다. 그러므로 노르웨이 연어의 정기적 인 섭취는 모든 신체 기관에 도움이됩니다 : 혈액, 신경, 소화, 면역.
그리고 마음과 마음
노르웨이 연어에는 혈액의 지방 수준을 낮추고 뇌의 플라크 형성을 감소시키는 물질이 들어 있습니다. 즉,이 물고기의 아마추어 기억은 나이 관련 기억 장애와 시신경 손상으로 위협받지 않습니다. 오메가 3와 다른 요소는 혈액 응고를 줄이고 혈압 수준을 조절하며 심혈관 질환, 혈전증, 심장 마비 및 뇌졸중 위험을 거의 절반으로 줄여줍니다. 또한 체내 불포화 지방산 오메가 -3로 인해 정상적인 뇌 기능을 유지하는 데 핵심적인 역할을하는 물질이 생성됩니다. 기름진 생선을 선호하는 사람들은 불안을 느끼기가 쉽지 않으며 정서적으로 안정적이며 우울증을 덜 겪을 가능성이 적다는 것이 입증되었습니다. "먹고 자면된다"라는 원칙은 현재 현대 생활의 다소 빠른 속도를 감안할 때 만족스러운 사람이 거의 없다. 점심을 먹을 수있는 노르망디 연어 스테이크가 활발하고 힘이 넘쳐서 먹는 즉시 먹는 것이 확실한 형제라면, 하품이 아니라 베개를 꿈꾸며 동원하려는 노력에 기꺼이 참여할 수 있습니다.
아름다움은 연어가 필요합니다!
물고기에는 탄수화물, 결합 조직이 없으며, 이상적인식이 요법 이외에, 간장의 해독 기능을 향상시키고 세포의 지방 변성을 예방하는 아미노산이 풍부하고 풍부하게 소화 된 충분히 고급 단백질입니다. 건강한 간 - 꽃이 만발한 전망! 또한 노르웨이 연어에 함유 된 셀레늄은 노화 과정을 늦추는 최고의 항산화 제입니다. 그것의 활동에 몸의 세포를 젊어지게하고 건강한 수면을 촉진하는 멜라닌의 참여를 추가하십시오. 생선 기름과 관련하여 - 이것은 아마도 어류 소비량에 관계없이 허리에 머물지 않는 유일한 지방 일 것입니다. 오메가 -3 지방산은 세포막에 유리하게 작용합니다. 미국 대학의 연구원은 흥미로운 패턴을 발견했습니다. 사람이 오메가 -3를 섭취하면 DNA 손상이 줄어들어 생선 기름이 더 오래 살며 더 젊어지게됩니다. 여기서는 오메가 3 산의 한 가지 유용한 특성에 대해 언급 할 가치가 있습니다. 이는 피부의 일반적인 상태를 상당히 개선시킵니다.