무엇을 해야하는지, 그래서 그것은 술 후에 나쁘지 않았다.

알코올은 종종 우리 삶의 충실한 동반자입니다. 오늘은 친구의 생일, 내일은 어머니의 생일입니다. 그리고 그녀는 그녀의 친구를 만났고, 그들은 100 년 동안 서로를 보지 못했습니다. 음, 다음날 - 우울증과 슬픔, 내부에서 식사. 이 모든 것은 실패하지 않고 다양한 양의 알코올을 동반합니다. 그리고 친구와의 만남이 결과없이 할 수 있다면, 우울증의 "홍수"는 우리에게 옆으로 갈 수 있습니다. 어쨌든 우리는 여자들이 쉽게 숙취를하지 않습니다. "술 후에 나쁘지 않게하기 위해해야 ​​할 일"이라는 기사는 다음 휴일이나 술을 마시면 기억해야 할 중요한 내용을 알려줍니다.

무엇을해야하니 음주 후에 나쁘지 않습니까? 우리 각자는 인생에서 적어도 한 번, 그리고 한 번 이상이 질문을했습니다.

실제로 "숙취로"사람들에게 불린 국가는 아프다. 머리는 주철처럼, 모든 것이 아플뿐 아니라 아무것도 원하지 않으며, 빛이 뇌에 침투하여 천 조각으로 부서지기 때문에 일해야합니다. 그와 같은 시간에, 어제의 파티, 즉 끊임없이 멈출 수 없기 때문에 계속해서 술을 마시고 칵테일을 가져온 아주 나쁜 사람, 그리고 당연히 사랑하는 사람, 모든 것을 저주합니다.

글쎄, 그들이 말했듯이, 나는 너에게 눈물을 흘리지 않는다. 그래서 당신은 강한 커피를 마시고 주먹에 의지를 모으고 일을해야합니다. 그럼에도 불구하고 결론을 내릴 수 있으며 다음에 실수를 반복하지 않아도됩니다.

물론 가장 쉽고 편리한 옵션은 마시지 않는 것입니다. 그러나 절대적으로 불가능하고 불가능한 경우 다음 날 아침을 매우 증오하고 증오하지 않게 만드는 데 도움이되는 민간 요법을 최소한 사용하는 것이 좋습니다.

그래서, 첫째로, 당신은 알콜 음료를 방해해서는 안됩니다. 그건 그렇고, 그 이유는 그것은 많은 칵테일을 마시는 것이 좋습니다되지 않습니다. 그들은 너무 많은 종류의 알코올을 함유하고 있습니다. 그리고 그들은 함께 다음 날 아침 불행한 두뇌를 파열시킬 폭탄으로 변합니다.

따라서 와인을 마시기 시작하면 저녁 내내 저녁을 먹고 계속 사용하십시오. 보드카를 마시는 것으로 결정한 경우 - 어떤 경우에도 학위를 낮추지 마십시오. 그렇습니다. 학위의 증가는 더 적게 받아 들일 수 있지만, 어떤 경우에도 감소하지는 않습니다.

또한 다양한 저 알코올 음료와 알코올 음료를 사용하지 마십시오. 이 알콜 생산에서 고체 화학 및 염료. 그들은 단순히 몸을 독살하고 그런 술을 마신 후에는 아침에 분명히 끔찍한 상태가됩니다.

또한 술을 마시는 경우 좋은 간식이 필요합니다. 당신이 마시는 것을 결정한다면 - 다이어트를 잊어 버리십시오. 비어있는 위장으로 인해 술은 극도로 불행합니다. 당신은 빨리 술에 취해지고, 가슴 앓이를 느낄 것이며, 아침을위한 상태는 분명히 좋지 않을 것입니다. 그러므로 충분한 양의 알코올을 마시는 경우에는 충분한 지방을 함유 한 것을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 평상시의 한 번의 저녁 식사에서, 당신은 확실히 잘되지 않을 것이지만, 다음날은 분명히 더 나아질 것입니다.

또한 술에 취하지 않고 아침에 쾌활하고 적절하게 느끼는 데 사용되는 몇 가지 도구가 있습니다.

그 중 하나는 활성탄입니다. 최소한 반 정도는 먹는 것이 30 분 안에 어딘가에서 술을 마시기 전에 필요합니다. 그러나 일부는 확실하게 접시 전체를 마시라고 말하지만, 원칙적으로 4-6 개의 정제도 충분해야합니다.

활성탄을 사용하면 알코올을 몸에 쉽게 처리하고 흡수 할 수 있습니다. 이 약은 매우 싸고 무해하므로 많은 사람들이이 방법을 사용합니다.

정제를 기반으로하는 또 하나의 방법이 있지만 극단적 인 경우에만 사용됩니다. 왜냐하면이 의약품이 여전히 신체 상태에 영향을 미치기 때문입니다. 아스피린 때문이야. 매 시간마다 3 개의 정제를 복용해야합니다. 이렇게하면 술에 취하지 않게됩니다. 그러나 동시에 매우 불쾌한 냄새가 당신에게서 나옵니다. 따라서 그러한 기법을 삼가하는 것이 좋습니다.

무거운 중독과 아침 두통을 예방하는 또 다른 방법은 버터입니다. 술을 마시기 전에이 제품을 200g 먹어야합니다. 기름은 위벽을 감싸고, 알콜이 그것들을 먹지 않고 조직에 흡수되도록 허용하지 않습니다. 당신이 파티 전에 기름을 먹을 시간을 가질 수 없거나 가질 수 없다면, 당신은 그것을 약간의 케이크 또는 케이크의 뚱뚱한 크림으로 대체 할 수 있습니다. 물론, 그 효과는 약할 것이지만 아무것도하지 않는 것보다 더 나은 것이 있습니다.

술을 마신 후 술을 마시는 것은 매우 강한 쓰라린 커피입니다. 원칙적으로, 그것은 도움이되지만 또한 "함정"을 가지고 있습니다. 심장병과 압박감이 있다면 알코올을 섞은 커피가 빈맥과 압력 점프를 제공하기 때문에이 방법을 거부하는 것이 좋습니다. 그리고 이것은 당신이 동의 할 것입니다, 평범한 두통보다 훨씬 나쁩니다.

그런데 진통제로 통증을 제거 할 수 있다고 생각한다면 실망해야합니다. 소위 "bodun"의 본질은 일반적인 편두통과 절대적으로 다릅니다. 알콜은 뇌 세포를 죽이고 아침 통증은 그들이 죽는다는 것을 의미합니다. 그러므로 당신이 정확하게 당신을 도울 수 없기 때문에 아무 것도 약을 옮겨서는 안됩니다.

휴일 후에, 저녁에 더 잘 마시고, 덥고 매우 달콤한 차를 마 십니다. 그것은 당신의 몸이 당신이 사용했던 술에 더 잘 대처하도록 도와 줄 것입니다.

아침에 일어나서 기분이 나 빠지면 몸에 충분한 액체가 없습니다. 따라서되도록 많은 양의 물을 마시십시오. 미네랄 워터가 바람직합니다. 그녀는 몸에 액체가 부족한 것을 보충하고 알코올을 사용합니다.

또한 숙취 ( "Alkoselzer", "Alkoprim")에서 태블릿을 구입할 수 있습니다. 그러나 이미 복용 한 많은 사람들에 따르면,이 약들은 항상 효과가있는 것은 아니며 모든 유기체에 긍정적 인 영향을 미치지는 않습니다.

따라서 많은 양의 알콜을 받아들이 기 전에 반영 할 필요가 있습니다. 결과에 대한 준비가되어 있는지 여부. 실제로 알콜은 유기체를 파괴하고, 당연히, 알콜의 사용 후에 건강 상태는 더 나쁘게되고, 결과적으로 그것은 완전히 나 빠질 것입니다. 그러므로 당사자들에게 주스와 무알콜 칵테일을 마시는 것이 낫습니다. 다음 아침 국가는 더 좋을 것이고, 기억은 더 명확 할 것이다. 그리고 어제의 파티에서 남 관에 비디오를 배치 할 가능성을 두려워하고 친구들을 이해하지 못하는 것을 무시하고 농담 할 기회가 생길 것입니다.