초콜렛의 구성.
따라서이 제품의 이점과 피해는 무엇인지에 대한 질문을 고려할 때 물질적 구성으로 돌아갈 가치가 있습니다.
첫째, 그들은 식물성 각성제 이며, 또한 카페인, 테오필린, 테오 롤린 인 메틸 xanthines입니다. 많은 사람들이 긍정적 인 제품으로 초콜릿에 익숙해지는 것은 메틸 크산 시틴입니다. 또한, methixantines은 작업 용량을 증가시킵니다.
기쁨과 행복의 초콜렛 - 호르몬에 포함 된 엔돌핀 에 대해서 언급 할 가치가있는 초콜렛은 기분을 정말로 향상시킵니다.
또한, 초콜릿에는 전형적인 양의 이완제 인 아만다 드가 소량 함유되어 있습니다. 그러나 위의 성분의 양은 무시할 수 있고 해를 끼칠 수 없으므로 초콜릿을 포기해서는 안됩니다.
정말 맛있고 건강한 초콜릿을 선택하는 방법?
구성을 알면 충분합니다. 진짜 초콜렛은 그것의 급료에 따라서, 다른 기술 및 다른 비율로한다. 그러나 모든 초콜릿의 기초는 코코아 버터, 코코아 콩 및 설탕입니다. 초콜렛 혼합물은 보통과 디저트로 나뉘어져 있습니다. 보통의 초콜릿 혼합물에서는 설탕이 대량으로 발견되며 디저트 설탕에서는 설탕이 훨씬 적지 만 맛과 향은 더욱 세련됩니다. 이 혼합물로부터 다공성 초콜릿을 제조한다.
쓴 초콜릿은 초콜릿 리큐어, 코코아 버터, 소량의 설탕, 증가 된 양의 코코아 콩을 포함하여 가장 유용합니다. 그것은 다른 종보다 더 많은 항산화 물질과 철분을 함유하고 있습니다. 연구에 따르면 쓴 초콜릿을 적당히 섭취하면 색조와 성능이 회복됩니다.
영양사의 보증에 따라 실제 초콜릿 생산은 현대 기술의 적용을받지 않습니다. 오늘날 생산자가 천연 코코아 버터 대신 쵸코렛에 수소 첨가 지방 및 식물성 기름을 첨가하면 초콜릿의 맛과 이점이 줄어 듭니다. 비슷한 제품에는 초콜릿이라는 권리가 없습니다.
또한 주목할 가치가있는 것은 연인들도 상당히 많은 화이트 초콜렛입니다. 이 종류의 초콜릿 사용은 강판을 뿌린 코코아가 없기 때문에 관찰되지 않지만, 주로 칼로리가 높은 제품의 함량은 해를 끼칠 수 있습니다.
초콜렛의 치유 효과.
초콜릿을 올바르게 선택하여 사용하면 그 이점이 분명합니다.
- 정기적으로 적당한 사용을 하는 초콜렛은 노인성 치매를 예방 하고 적혈구 생산을 촉진합니다.
- 또한 다크 초콜릿을 커피로 대체하면 힘이 얼마나 회복 되었는지 더 눈에 띄게 느껴집니다. 또한 커피보다 훨씬 유용합니다.
- 코코아 콩에 들어있는 폴리 페놀은 혈류를 완벽하게 개선 시켜 심장 근육에 가해지는 부하를 줄여줍니다.
- 초콜렛 (단맛과 같은)이 우식증 및 기타 치아 문제를 유발한다는 대중적 믿음과는 반대로, 초콜릿 반대편의 일부인 코코아 는 치아의 에나멜 파괴를 완벽하게 방지합니다 . 치아를 덮고있는 코코아 버터는 보호 필름을 형성합니다.
- 또한 초콜릿 은 혈전 형성을 방지하고 압력을 안정시킵니다 .
- 그리고 강한 기침 과 함께, 그것은 어떤 정제든지 더 잘 도울 것이다.
초콜렛은 물론 단맛과 마찬가지로 무게를 더합니다. 그러나 당신은 그것을 포기해서는 안됩니다. 적당한 양의 제품을 사용하면 초콜릿 피해를 최소화 할 수 있습니다. 또한 위의 모든 칭찬은 화장품으로 미용실에서 초콜릿을 사용하는 것입니다.
금기.
물론, 초콜릿의 모든 부인할 수없는 유용한 특성과 함께 금기 사항과 기억에 대한 가치가 있습니다. 쓴 초콜릿은 어린이에게주는 가치가 없으며 당뇨병 환자는 모든 종류의이 제품을식이 요법에서 제외해야합니다.
초콜렛은 오랫동안 입증 된 유용한 치료법입니다. 그것을 사용하면 좋은 기분이 당신을 떠나지는 않을 것이지만, 건강상의 이점이 보장됩니다!