크러스트가있는 고등어 나는 싱싱한 황금 빵 껍질로 향긋하고 육즙이 풍부한 고등어를 준비 할 것을 제안합니다. 고등어는 이미 부분적으로 슬라이스 된 오븐에서 구워지며, 장래에는 고등어가 급식을 용이하게합니다. 우리가 제빵하기 전에 고등어 기름칠 사워 크림, 물고기 juiciness 줄 것입니다 그리고 훌륭한 황금 빵 껍질 양식 물고기의 아름 다운 장식으로 행동하는 양식에 기여할 것이다. 양파와 레몬은 베이킹 과정에서 물고기에게 향기를 줄 것입니다. 최소한의 노력만으로도 항상 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다.
성분 :- 고등어 2 개.
- 레몬 1 PC.
- 양파 1 PC.
- 사워 크림 3 큰술. l.
- 소금 1 큰술. l.
- 검은 땅콩 0.5 tsp.
- 1 단계 양파와 레몬으로 구운 고등을 준비하려면 레몬, 고등어, 양파, 사워 크림, 소금, 검은 후추가 필요합니다.
- 2 단계 내장에서 고등어를 제거하고 머리와 지느러미를 잘라내어 헹굽니다.
- 3 단계 고등어는 소금과 후추로 모든면에서 자랍니다. 레몬 주스를 뿌리십시오 (레몬 반을 사용하십시오).
- 4 단계 각 고등어를 끝이 아닌 부분으로 자릅니다.
- 5 단계 양파를 반 고리로 자르고 고등어에 절개를합니다.
- 6 단계 레몬을 반쪽 고리로 자르고 고등어의 복부에 놓습니다.
- 7 단계 고등어를 베이킹 접시에 넣고 사워 크림을 바르십시오.
- 8 단계 황금 갈색까지 180C에서 35 분간 베이킹합니다.