신화 # 1. 즉석 커피 - 비 천연 음료
가장 흔한 오해는 용해성 커피가 맛과 색소로만 구성된 인공 제품이라는 것입니다. 사실,이 신화는 용해성 음료를 만드는 단계의 초등학적인 무지에서 나온 것입니다. 그러나 그것의 원료는 보통의 커피 원두이며 튀김되어 분말로됩니다. 그런 다음 농축 물은 분말에 의해 조리되고, 이는 기술에 따라 건조되거나 동결됩니다. 결과적으로 액체는 인스턴트 커피의 기초 인 고형 과립으로 변합니다. 물론, 많은 파렴치한 제조사들은 비유 표 곡물을 사용하고 카페인과 향을 첨가하여 제품의 낮은 품질을 숨길 수 있습니다. 그러나 이런 종류의 놀라움에서 자신을 보호하기 위해 유명한 브랜드의 브랜드 제품을 구입하십시오. 예를 들어, 부드러운 맛과 자연 풍미는 고급 커피 원두에서 독점적으로 제조 된 Melitta Original 인스턴트 커피입니다.
신화 # 2. 과립 형 커피는 건강에 좋지 않습니다.
이 망상은 이전의 신화에서 따온 것입니다. 그러나 우리가 이미 확립 한 것처럼, 과립 제품에는 과립 제품에 화학 첨가물이 없으므로 일반 곡물 커피보다 해롭지 않습니다. 증가 된 카페인 함량과 관련되어있는보다 현저한 상쾌한 효과에 관해서는, 건강한 사람에게는 적당량 (하루 2-3 컵)으로 섭취하면 위험하지 않습니다. 반대로 인스턴트 커피는 제조 과정에서 걸러지는 많은 유해 성분이 결핍되어 있다고 생각할 때 긍정적 인 효과가 있습니다. 그렇습니다. 그리고 약간의 모금만으로 몸을 더 빠르게 토닝하고 활성화시키는 상쾌한 효과를 제공합니다.
신화 # 3. 용해성 커피는 신체에서 칼슘의 탈수 및 침출을 유도합니다.
승화 음료가 몸에서 유용한 물질, 특히 칼슘을 씻어 내고 물 - 소금 균형에 부정적인 영향을 미친다는 사실에 대한 논란이 수년간 계속되고 있습니다. 그러나 수많은 연구 중 어느 것도 과립 음료가 지상 커피보다이 점에서 더 해롭다는 사실을 확인하지 못했습니다. 따라서 칼슘을 씻어내는 데는 하루에 2-3 잔의 커피를 뼈에서 씻어 낼 수 없습니다. 칼슘을 함유 한 제품을 충분히 섭취하면됩니다. 몸에 칼슘 결핍이 있지만 커피는 그 수준을 더 낮출 수 있습니다. 그러나이 문제를 해결하는 것은 아주 쉽습니다. 좋아하는 음료에 보통의 우유를 더합니다. 그런데 우유와 크림은 아라비카 곡물로 만든 승화 된 멜리 타 골드 커피와 완벽하게 결합됩니다.
적당량의 탈수 효과와 관련하여 인스턴트 커피는 신체의 일일 체액 표준의 최대 40 %를 제공 할 수 있으며 이는 상당히 높은 지수입니다. 가장 중요한 것은 멜리타와 같은 양질의 브랜드를 선호하여 하루에이 향기로운 음료수를 5 컵 이상 마시지 말고 측정 방법을 알아야합니다.