사포닌 크림으로 만든 캐프 린

양파는 반쪽 고리로 잘라. 잘 씻은 생선, 머리를 자르고 내면으로 옮겼습니다. 성분 : 지침

양파는 반쪽 고리로 잘라. 우리는 물고기를 잘 씻어서 머리를 자르고 내부를 꺼냅니다. 우리는 기름을 칠한 베이킹 접시에 (한 줄에) 물고기를 배치합니다. 소금, 고추에 생선을 뿌리고 사우어 크림 (2-3 큰 술)을 뿌린다. 우리는 모든 양파를 사워 크림에 뿌렸다. 다른 물고기 층을 퍼 뜨리십시오. 솔림, 후추. 사워 크림으로 윤활유를 바릅니다. 포일이나 뚜껑으로 덮어 예열 된 오븐에서 170도까지 50 분 동안 보냅니다. 우리는 삶은 감자 또는 밥과 함께 준비된 캐 필린을 제공합니다. 본 appetit :)

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