튀긴 양배추

큰 소테 팬에 기름을 부어 마늘을 자른다. 양배추 컷 분리 잎 재료 :

• 양배추 - 1 개
• 마늘 - 치아 2 개 (컷)
• 올리브 오일 - 2-3 Art. 숟가락

지침

큰 소테 팬에 기름을 부어 마늘을 자른다. 양배추를 자르십시오 잎을 분리하십시오 중간 열에 난로를 돌지십시오. 양배추를 부어. 마늘을 태우지 마라. 가볍게 저어 뚜껑을 닫고 양배추가 부드러워 질 때까지 10-15 분 동안 요리하십시오. 배추가 약간의 주스를 ​​분비하면 조리하는 동안 필요하다면 물을 넣으십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.

분무 : 6-8