- 토마토 - 4 조각
- 양파 - 6 개
- 달콤한 후추 불가리아어 - 2 개들이
- 당근 - 1 개
- 양배추 - 1 조각
- 셀러리 (줄기) - 1 개
- 딜 - - 맛 보러 가기
- 베이 리프 - - 맛 보러 가기
- 후추 매운맛 땅콩 - - 맛을 위해
- 마늘 - 3 개의 이빨
재료 중 - 오직 야채. 양파와 마늘을 작은 입방체에 자르고, 당근을 강판에 가늘게 발라서 얇게 썬다. 가는 얇은 신선한 양배추. 우리는 작은 입방체로 자른 불가리아어 고추를 닦습니다. 토마토와 작은 입방체로 자른다. 더 강한 토마토를 사용하는 것이 낫습니다 - 그들은 분해되지 않고 조리하는 동안 죽으로 변하지 않을 것입니다. 스튜 냄비에 모든 준비된 야채를 옮기고, 잘게 잘린 셀러리 스토킹, 딜 및 베이 리프도 추가합니다. 물로 채 웁니다 (물의 양 - 당신의 재량에 따라, 더 좋아하는 수프에 따라 두껍거나 액체가 많습니다). 우리는 불을 질렀다. 우리는 수프를 끓여야합니다. 그 후 약 30 분 동안 약한 끓음으로 뚜껑을 닫지 않고 불을 줄이고 요리합니다. 어딘가에 요리가 끝나기 15-20 분 전에 수프 지상에 고춧가루를 더합니다 - 소화가 잘되고 체중 감소가 촉진됩니다. 우리는 뜨겁게 봉사한다. 식욕을 돋우십시오! ;)
분무 : 8