- 양파 - 6 개
- 흰 양배추 - 1 조각
- 당근 - 2 개
- 토마토 - 5 개
- 녹색 - - 취향에
- 향신료 - - 맛에
- 소금 - - 맛에
양파는 깨끗하게 잘게 썬다. 양배추와 똑같은 트릭을 만듭니다. 양파와 같은 크기로 조각합니다. 우리는 당근을 새겨서 가장 잘 좋아하는대로 짚이나 짚으로 자릅니다. 중요한 것은 작습니다. 토마토는 철저히 씻어서 작은 조각으로 자른다. 중간 열을 가볍게 부드럽게, 말 그대로 2-3 분 동안 양파를 볶습니다. 모든 야채는 냉수와 함께 냄비에 넣어지고, 중간 열에는 끓게됩니다. 끓일 때 - 소금과 후추를 잊지 말고 베이 잎과 향신료를 넣어 맛을 낸다. 그래서 스프가 완전히 신선하지 않다. 날카로운 향신료를 드시 지 마십시오. 스프가 더 날카 로울수록 체중 감소가 더 좋습니다. 하지만 이유는 물론, 야채의 부드러움까지 바림 수프, 약 10 분 후에 끓는 다. 식사가 끝나면 수프에 신선한 채소를 넣고 불에서 수프를 뺀 다음 뚜껑 아래에서 끓이도록하십시오. 수프가 준비되었습니다! 본 appetit :)
분무 : 5-6