상당히 넓은 확산은 이제 임산부에게 유용한 여러 가지 종류의 스포츠를 얻습니다. 그 중 하나는 아쿠아 에어로빅입니다. 의심 할 여지없이, 이런 종류의 스포츠는 흥미로운 상황에서 여성을 아주 잘 도와줍니다. 그러나 불행히도, 전부는 아니지만 임산부를위한 아쿠아 에어로빅을 보여준 것은 아닙니다. 그러한 운동을위한 반대 증상도 있습니다. 이러한 금기 사항은 임신의 개별 경로, 어머니의 특정 질병의 존재 및 기타 여러 요인에 따라 다릅니다.
임신 한 아쿠아 에어로빅을 금지하는 경우
물론 임신 중 수 중에서의 수업은 엄마와 아기 모두에게 매우 유용합니다. 임신이 고혈압을 갖는 것은 매우 위험합니다. 여성이 고혈압을 앓고 신체에 육체적 인 부담을 안겨주는 경우 때때로 위험이 증가합니다. 예외는 아니며 아쿠아 에어로빅도 신체에 추가적인 수분 공급 압력을줍니다.
특히 급성기에 심혈 관계 질환과 관련된 만성 질환을 앓고있는 임산부에게 아쿠아 에어로빅을 제공하는 것은 금지되어 있습니다. 이런 종류의 질병은 위험한 질병입니다. 질병의 상태가 악화되면 공격이 발생할 수 있으며 이는 아기뿐만 아니라 어머니의 죽음으로 이어질 수 있습니다. 임산부에게 심장병이 있으면 어떤 종류의 부하도 피해야합니다.
임산부를위한 아쿠아 에어로빅은 심각한 독성의 경우에도 금기 사항입니다. 일반적으로 심한 독성을 앓고있는 여성은 잦은 공격을 동반합니다. 즉 신체에 문제가 있거나 일부 문제가 있음을 의미합니다. 그것은 당신이 아쿠아 에어로빅을 얼마 동안 자제 할 필요가 있기 때문에 이것 때문입니다. 독소증은 일반적으로 흥미로운 상황의 첫 번째 임신의 끝 부분에 이르기 때문에이 금지는 대부분의 경우 일시적입니다.
임신 한 여성의 염증과 전염병이있는 상태에서 물에서 운동을 할 수는 없습니다. 임신 중에는 이런 종류의 질병이 특히 심각합니다. 일에서 완전한 회복이 기권 할 가치가있을 때까지, 신체 활동의이 기간에서 제한되기 때문에 기권하기.
특히 자궁 출혈이나 자궁 고혈압이있는 여성에게 아쿠아 에어로빅을하는 것은 금지되어 있습니다. 여성이 자궁 음색의 증가를 감지했거나 작은 얼룩이있는 경우 즉시 전문가에게 문의해야합니다. 그러한 증상이 나타나면, 단순한 걷기조차도 악화를 일으킬 수 있고, 수압이 더 심해질 수 있습니다.
또한 아쿠아 에어로빅을 비롯하여 기존에 진단 된 아기의 기형 및 임신 병리를 임신하는 것은 금기입니다. 이 경우 신체 활동이 제한적인 적절한 치료가 수행됩니다.
임신 중 에어로빅에 대한 기타 금기 사항
이 스포츠에서 임산부에게 다른 금기 사항이 있습니다. 그들은 각 여성에 대한 임신의 개별 경로에 의존합니다. 낙태의 위험이있는 경우 에어로빅에 물을주는 것은 금지되어 있습니다. 태반이 자궁 경부의 맨 아래에있는 경우 (운동 중에 태반이 손상된 경우), 여성 장기의 문제와 관련된 여러 가지 방전이 있습니다. 임신 한 여성에게 금기증이있는 혈압이 증가하고 소변에 단백질이 나타나고 붓는다. 만성 질환의 악화와 함께 다양한 곰팡이 질환이있는 사람들을 위해 수영장을 방문 할 수 없습니다.
이 스포츠에 종사하기 전에 의사와 항상상의해야합니다. 결국, 운동하는 동안, 물은 임산부의 몸에 일정한 긴장감을 주며, 이는 특정 질병에 위험 할 수 있습니다.
이 금기 사항은 완벽하지는 않지만 많은 경우에 아쿠아 에어로빅은 특정 시간 동안 만, 어떤 경우에는 임신 기간 동안 권장되지 않습니다. 임산부에게 이중 책임이 있기 때문에 전문의와상의하지 않고 수업을 시작할 필요는 없습니다.