많은 사람들이 인공적인 먹이질을 두려워합니다. 엄마는 그렇게 생각하면 자녀가 잘못 발달하여 앞뒤로 자란다. 이것은 사실이 아닙니다! 문제는 아이에게 먹이를주는 문제에 접근하는 방법, 선택할 음식의 유형입니다. 양질의 혼합을 선택하고 잘 정돈 된 과정을 통해 아기가 성장하고 적절하고 완벽하게 성장할 수 있습니다. 따라야 할 몇 가지 기본 요령이 있습니다.
1. 소아과 의사와의 혼합물 선택
이 결정은 자녀의 건강에 영향을 미치므로 동료의 조언이나 슈퍼마켓의 저렴한 가격을 따르지 마십시오. 각 어린이마다 다른 필요성이 있으므로 아기의 특성에 따라 소아과 의사가 혼합물을 조언하는 것이 좋습니다. 의사는 일반적인 혼합물로 아이에게 먹일 수 있는지 평가할 것입니다. 그렇지 않으면 특별한 것이 필요할 것입니다. 예를 들어 아기가 체중이 잘 나오지 않고 소화 장애를 앓거나 알레르기가있는 경우에는 아기에게 음식을 적절히 공급해야합니다. 때로는 처방전으로 만 제공됩니다. 자녀가 영양에 대한 특별한 요구 사항을 갖게된다면 의사는 광범위한 시장 제공을 제안 할 것입니다.
수정 된 혼합물은 아이의 나이와 일치해야합니다. 아이는 다른 달의 생활에서 서로 다른 필요를 가지고 있기 때문입니다. 따라서 6 개월까지의 아기에게는 믹스 1 번을 선택하는 것이 더 편리합니다. 나이가 많은 아이들은 2 번 또는 3 번 우유를 받아야합니다. 12 개월이 된 아동에게 "주니어 (Junior)"혼합물을 줄 수 있습니다.
기억하십시오 - 아이가 결함이 있거나 잘못 선택된 인공 음식을 얻는다면, 그는 많은 문제를 기대할 수 있습니다. 가장 빈번하게 발생하는 것은 팽창, 설사 또는 발진입니다. 자녀에게 그러한 증상이 나타난 경우 - 소아과 의사에게보고하십시오!
2. 제품 패키지 정보 읽기
혼합물의 현대 성분은 단백질, 탄수화물 및 지방의 양의 나이에 해당하는 필수 비타민 및 미네랄을 포함해야합니다. 이 법은 또한 생산자가 혼합물에 폴리 불포화 지방산, 필수 지방산이 함유되어 있는지 확인하도록 요구하고 있는데,이 지방산은 아동의 뇌와 망막의 발달에 긍정적 인 영향을 미친다. 그러나 다른 회사에서는 이러한 물질을 정의하는 다른 이름을 사용합니다 (예 : LCD PUFA, Lipil). 라벨을 읽는 것은이 혼합물에 포함 된 것이 정확히 무엇인지, 그리고 그것이 어떻게 자녀의 건강에 영향을 미치는지 이해하는 데 도움이됩니다.
3. 깨끗한 음용수를 사용하고 혼합물을 적절하게 저장하십시오.
미네랄 함량이 적은 물을 사용해야합니다. 청결한 생수를 섭취하는 것이 더 낫습니다 - 그것은 아동 건강 센터 및 어머니 및 아동 연구소에서 테스트 및 권장합니다. 이 물은 완전히 혼합물을 준비합니다. 워밍업 할만큼 충분히 끓일 필요가 없습니다. 집에서 고품질의 물을 가지고 있거나 필터가있는 경우이 종류의 물을 사용할 수 있습니다.
전문가들은 혼합물 용 수돗물 사용을 권장하지 않습니다. 끓여도 염소, 중금속 및 불순물이 물에서 제거되지 않습니다. 또한 이러한 물 속에 냉장고 밖에 보관하면 건강에 위험한 박테리아와 조류가 빠르게 번식하기 시작합니다. 이러한 물에는 때로 너무 많은 철분이 포함되어 있습니다. 어린 아이의 경우이 모든 것이 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 물 선택 문제에 대해 신중하게 접근해야합니다.
필터 또는 기성품 인 깨끗한 물을 구입할 기회가 없으면 직접 물을 준비하십시오. 냄비에 물을 부어 부드럽게 따뜻하게하고 뚜껑을 떼어 낸 다음 적어도 3 시간 동안 방치합니다. 이 시간 동안 염소가 방출 될 것입니다. 그런 다음 바닥에 약간의 물을 남겨두고 보온병의 물을 부드럽게 배출하십시오. 거기에 중금속이 정착, 그들을 부어하지 마십시오. 보온병 병에서는이 물이 최대 12 시간까지 깨끗하게 유지됩니다.
4. 너무 자주 전원을 변경하지 마십시오.
인공 사료로 전환하는 동안 유아식을 제조하는 일부 제조업체는 몇 개월마다 혼합물을 바꾸는 것이 좋습니다. 의사가 단호하게 반대합니다! 아이의 유기체 (특히 1 년까지)는 인공 혼합물에 매우 민감합니다. 그리고 부작용을 일으키지 않는 것을 골라 내면 그걸 사용하십시오. 적어도 아기의 시체를 강화하십시오. 혼합물이 좋고, 균형 있고 영양가가 있다면 - 아이는 지루해하지 않을 것입니다. 아동의 시신을 새로운 적응으로 비난하면서 그것을 바꿀 필요가 없습니다. 아기가 우유를 마셨을 때 건강한 성장과 체중 증가 - 아무것도 바뀌지 마십시오.
5. 먹는 동안 아이를 애무해라.
촉각 효과 (신체적 접촉)가 어린이의 정상적인 발달에 결정적인 역할을한다는 것이 입증되었습니다! 그래서, 아이에게 병을 주면서 모유 수유하는 것처럼 그를 안아주십시오. 아이가 항상 몸에 더 가깝게 느끼도록하고 심장 박동을 들어보십시오. 인공 먹이를하는 과정에서 소란과 긴장을 피하십시오. 스트레스는 자녀의 위장 문제에 영향을줍니다.
6. 식욕에 따라 식량을 공급하라.
아이에게 3 시간마다 먹이를 주어야한다고 가정하고 있지만, 항상이 규칙을 지킬 수있는 것은 아닙니다. 아이의 식욕은 기분에 따라 다를 수 있습니다. 때로는 어린이가 더 많이 마시거나 때로는 마실 권리가 있습니다. 냉동 또는 매우 피곤한 어린이는 일시적으로 식욕을 잃을 수 있습니다. 따라서, 변덕스러운 아이가 먹고 싶지 않다면 - 그를 강요하지 마십시오.
건강한 아이들은 배가 고플 때 먹는다. 팩에 표시된 음식의 복용량에 관한 규칙은 표기되어 있음을 기억하십시오. 최종선은 아이가 낮 동안에 나이에 해당하는 모든 구성 요소를 받아야한다는 것입니다. 그리고 일일 복용량의 일부분을 나누는 방법 - 당신이 결정합니다. 아이의 말을 들어라. 그는 본능적으로 그가 언제 먹어야하는지 더 잘 안다.
7. 병으로자는 습관에 빠져들지 마라.
아이는 한 병의 병으로자는 습관을 개발해서는 안됩니다. 입안의 젖꼭지와 정확히 똑같습니다. 이것은 아이의 자연스런 열망이며 우유 한병을 들고 잠 들어있는 것이 좋습니다. 많은 부모가 "포기"하여 아이가 그것을 할 수있게합니다. 그러나 이것은 허용되어서는 안됩니다!
첫째, 소위 부패가 발생할 위험이 있기 때문에 권장하지 않습니다. 병에 젖꼭지를 통해 여과 된 액체 (주스, 차, 심지어 일반 물 포함)는 타액으로 희석해야합니다. 꿈에서 타액 분비는 최소화됩니다. 그래서 액체는 아기의 위장에 직접 들어갑니다. 그러나 타액의 가장 중요한 임무 중 하나는 박테리아에서 치아를 보호하는 것입니다! 우유에는 미생물 재생산을위한 훌륭한 장소 인 천연 당이 포함되어 있습니다. 그리고자는 동안 입에 타액이 적기 때문에 우식증 발달에 이상적인 조건을 만듭니다! 그래서 병에서 먹기 시작하면 아기가 먹이를 먹고 잠들기를 이미 좋아합니다. 경계해야합니다! 식사 후에 아기를 옆으로 눕히십시오. 그래서 그는 다시 병을 요구할 수 없을 것입니다. 전문가들은이 원칙을 지키면 앞으로 많은 문제를 피할 수 있다고 확신합니다!
8. 아이가 먹지 않으면 남은 음식을 사용하지 마십시오.
타액과 접촉 한 우유에서 박테리아가 빠르게 번식하여 작은 어린이에게 심한 중독을 일으킬 수 있습니다. 이런 이유로 혼합물을 "재고 있음"으로 준비하지 말고 병 속에 넣어 두어야합니다. 1 시간 후 혼합물은 신선도를 잃어 버립니다! 당신은 항상 봉사하기 전에 준비된 혼합물을 적용해야합니다! 덧붙여 말하자면, 많은 제조업 자들은 식품의 포장에 관해 경고합니다.
9. 특히 수면 시간 전에 과도한 수유를 피하십시오.
뿐만 아니라 성인은 취침 전에 먹고 밤에 위를 앓고 싶어합니다. 어린이도이 문제를 겪을 수 있습니다. 왜 아이에게 여분의 우유를주지 않습니까? 그러나 이미 포화되었다는 것을 알게되면 초과 공급하지 않는 것이 좋습니다. 자녀가 충분히 먹는지 의심스러운 점이 있으면 소아과 의사에게 문의하십시오.
아이가 이미 4 개월이 지난 경우 의사는 쌀을 첨가하여 혼합물을 추천 할 수 있습니다. 보통 더 영양가 있고 쉽게 소화 할 수 있습니다 (추가 칼로리는 포함하지 않습니다). 혼합물의 일부를 늘리려면 아기에게 과도 할 수 있습니다. 인공 수유로 전환 할 때, 의사의 조언은 한 가지와 비슷합니다. 과다 섭취하지 마십시오. 보통 "인공"은 모유 수유시 아이들보다 더 빨리 몸무게가 증가합니다. 그러나 너무 많이 - 그것은 좋지 않습니다!
10. 아기에게 1 병을 남겨 두지 마십시오.
아기에게 우유를주고 잠시 기다리는 것에 대해서 생각조차하지 마세요. 뒤쪽의 앙와위 자세에서 아기는 쉽게 질식 할 수 있습니다! 아기가 자라더라도 먹을 것을 도와야합니다. 아이는 오랫동안 병을 가질 수 없습니다. 항상 가까이에 있어야합니다. 그 아이는 갑자기 웃고, 울고, 기침 할 수 있으며, 혼합물은 호흡기로 들어갈 것입니다.
11. 처방전에 따라 비율을 관찰하십시오.
우유 분말의 각 패키지에 표시된 제조업체의 권장 사항을 따르십시오. 아이는 올바른 비율로 영양분을 섭취해야하므로 혼합물이 너무 두껍거나 물기가 없어야합니다. 당신은 조심스럽게 각각의 우유를 측정해야합니다. 항상 패키지에 부착 된 측정 숟가락을 사용하십시오.
또한 수온과 우유 혼합 방식을 포함한 다른 권장 사항을 고려하십시오. 그래야만 그 아이가 귀중한 음식을 받았다는 자신감을 얻을 수 있습니다.
12. 사용 후 즉시 액세서리를 세척하십시오
병 및 젖꼭지의 위생은 혼합물을 준비하는 비율을 유지하는 것만 큼 중요합니다. 여기서도 특별한주의를 기울여야합니다. 병 및 젖꼭지의 구멍에 병원성 박테리아가 빠르게 번식합니다 (아시다시피 우유는 영양 공급원입니다). 따라서, 식사를 마친 직후에는 모든 액세서리를 청소해야합니다. 아이가 아직 6 개월이 지났 으면, 먹일 때마다 젖병과 병을 멸균해야합니다. 당신은 끓는 물 (10 분)의 냄비에서 그들을 요리하거나 전기 또는 증기 살균기를 사용할 수 있습니다. 아이가 나이가 들면, 병 및 젖꼭지는 보통의 액체 비누로 물을 흘려서 간단히 헹구어 낸 다음 잘 헹구어 낼 수 있습니다. 그리고 한 가지 더 - 식기 세척기에서 스크류 캡으로 병을 씻을 수 있습니다. 액세서리 세척 후 손을 씻어야합니다.
13. 권장 사항에 따라 혼합물을 보관하십시오.
일반적으로 팩을 연 후, 혼합물은 4 주 동안 신선합니다. 때때로이 기간이 더 짧기 때문에 포장에 관한이 정보를 확인하십시오. 혼합물의 팩을 시원하고 건조한 장소 (18-25 ° C)에 밀봉하여 보관하십시오. 혼합물 (파우더)은 냉장고에 보관할 수 없습니다.
14. 손상된 젖꼭지를 던져라!
물론 손상된 인형은 즉시 새 것으로 교환해야합니다. 작은 균열과 구부러짐에서 자녀에게 해를 줄 수있는 박테리아가 축적된다는 것을 명심하십시오. 젖꼭지가 손상되지 않은 것처럼 보이더라도 3-4 개월마다이를 교체하십시오. 긁히거나 손상된 병은 플라스틱 - 비스페놀의 독성 성분이 생성 될 수 있으므로 사용하기에 적합하지 않습니다. 이는 자녀의 건강에 돌이킬 수없는 손상을 줄 수 있습니다. 기억에 남는 병이나 젖꼭지는 아기에게 안전합니다!
15. 손 위생과 부엌 전체를 돌보십시오.
부엌에는 많은 박테리아와 곰팡이가 건강에 위험합니다. 심지어 변기보다 더 위험합니다! 그러므로 우유를 준비하기 전에 항상 손을 씻어야한다는 것을 기억하십시오. 별도의 (깨끗하고 건조한) 용기를 사용하여 병과 젖꼭지를 말립니다. 그들은 소독해야합니다. 혼합물을 준비 할 때 조심성을 잃지 말고 모든 액세서리를 잘 닦으십시오. 이는 자녀의 건강에 관한 것입니다! 위생은 특히 아기가 약하거나 가난하게 체중을 얻는 경우에 중요합니다.