아름다움과 그 특징 .
그것은 이상한 것은 아니지만 인도에서 아름다운 여성 배가 미덕, 존경의 대상이며 심지어 문화의 일부라고 간주됩니다. 인도 여자들은 사리의 반투명 스트립으로 아름다운 배를 가리고 위장을 더욱 섹시하게 만듭니다. 이 매력은 동양 국가에서 존경받는 유명한 벨리 댄스에 놓여있는 것 같습니다. 즉, 여성의 배는 세계 여러 나라의 문화의 주요 요소입니다.
그러나 유럽에서는 플랫 여성의 배가 모델과 마찬가지로 가치가 있습니다. 동양과 같은 나라에서는 둥근 배를 가치있게 여깁니다. 그러나 일본에서는 소녀들이 두꺼운 다리, 딱딱한 엉덩이, 눈에 띄는 위 등 세 가지를 고맙게 생각합니다. 슬라브 국가에서는 소녀들이 "몸에"있다고 평가합니다. 그러나, 이것에도 불구하고, 유행에서, 편평한 tummies를 가진 얇은 숙녀. 따라서 많은 여성들은식이 요법을 통해 스스로를 소진하고 원하는 결과를 얻기 위해 훈련을 강화하고 완벽하고 편평한 배를 자랑합니다.
배 또는 복부?
가장 완벽하고 아름다운 배는 그의 완벽한 부재입니다. 이 견해는 대부분의 공정한 섹스에 내재되어 있습니다. 그러나 이상하게 보일 수도 있지만, 그들은 크게 착각합니다. 결국, 근육 이완 된 평평한 위장은 순전히 남성이다. 그러나 여성의 tummies 전혀 평평해서는 안됩니다. 그래서 간단하게 자연에 의해 잉태되고 여성이 남성보다 약 2 센티미터 더 많은 피하 지방을 가지고 있다는 사실에 의해 설명됩니다. 여기 재미있는 역설이 있습니다. 그건 그렇고 재미있는 사실이지만,이 센티미터들 덕분에 우리는 남성들로부터의 취소에 대해 냉담하고 스트레스가 많은 상황을 훨씬 쉽게 견뎌 낼 수 있습니다.
그래서 똑같은, 더 나은 무엇이 : 편평한 배 또는 둥근 복부? 내가 말할 수있는 것은, 위는 모든 것이 있지만, 복부는 매우 개별적인 구조이다. 다른 말로하면,이 모양의 독특한 세부 사항입니다. 그런데, 복부를 적절하고 능숙하게 성장시키는 것이 필요합니다. 남성의 개인적인 표현에서 복부가 그들에게 단단한 외양을 제공한다고 말하는 것은 불필요한 것이 아니라 복부의 구조는 항상 성욕을 규정합니다.
여자의 정확한 볼록한 복부는 바른 선과 외곽선을 가져야하며 굵은 폴드는 없어야합니다. 이 소녀들은 무방비 상태의 아이들처럼 보이고 그런 아름다움 옆의 남자는 그녀의 진정한 후견인이자 보호자 인 것처럼 느껴집니다.
아름답고 독창적 인 문신이나 배꼽 피어싱과 같은 다양한 현대 장식 기능으로 꾸며질 수있는 복부입니다. 그런데 후자는 현대 사회에서 매우 세련된 경향입니다. 그러나, 말하지 마라, 그렇지 않으면 당신의 배를 장식하지 않는다, 그것이 아름답다면, 정말로 그렇다. 그의 아름다움은 낮은 착용감과 높은 스웨터를 가진 청바지의 도움으로 만 강조 될 수 있습니다. 그런 옷차림은 분명히 아름다운 여성의 tummies을 장식하고 표현할 것입니다. 그리고 당신은 자신의 놀란 남자의 눈을 확실히 잡을 것입니다.
복부에 문제가 있습니다 .
복부와 관련된 눈에 띄는 문제가있는 경우가 대부분이며, 출산 후 많은 여성들이 발견됩니다. 물론, 출생 전에 여자가 복부 근육을위한 운동의 특별한 복합체에 관여했다면, 이것은 위장이 시간과 함께 통과한다는 것을 의미합니다. 그러나 이것의 많은 것은 자랑 할 수 없다. 그런데 비싼 크림은이 경우에는 전혀 도움이되지 않습니다. 오래된 형태를 다시 얻는 가장 좋은 방법은 소위 붕대라는 기능을 가진 특별한 팬티를 구입하는 것입니다.
과식은 위장의 또 다른 적입니다. 그건 그렇고, 모든 여분의 칼로리는 우리 배에 반영됩니다. 이 상황에서는 두 가지 방법이 있습니다. 이동하는 것이 더 적거나 많습니다. 그러나 체중 감량을하기 전에 모든 조치가 있어야 함을 기억하십시오.
매우 눈에 띄는 복부를 없애는 가장 효과적인 방법은 달리기, 점프, 그리고 물론 언론을 흔들기위한 운동입니다. 피트니스 전문가들은 과도한 지방을 제거하는 두 가지 방법을 권장합니다. 첫 번째는 바닥에 누워 몸을 들어야하는 운동이고 두 번째는 같은 자세로 다리를 들어 올리는 운동입니다. 그런데이 두 운동은 쉽게 하나로 결합 될 수 있습니다. 그러나 그것을 할 횟수는 생리와 건강 상태에 달려 있습니다.
그건 그렇고, 여기서 또 다른 운동을 포함시킬 수 있습니다 - 뱃속에 그리기. 이 운동은 공공 교통 기관이든 매장이든 상관없이 어디에서나 할 수 있다는 점에서 보편적입니다. 그러나 가능한 한 많이 웃어 라. 그것은 복부 근육을 강화하고 그것을 조일 수있는 웃음입니다. 그래서, 모든면에서 당신의 건강을 비웃는 것입니다.
위를 보호합시다 .
흥미로운 사실은 많은 남성이 눈에 띄는 여성의 배를 존경하고 그들을 "아름답다"고 분류한다는 것입니다. 따라서 일정한 교육을 받거나 피트니스 수업에 참석할 시간이 없다면 그것에 대해 생각해보십시오. 아니면 전혀 필요하지 않을 수도 있습니다. 결국, 어떤 상황에서든 당신은 당신의 "장점"을 발견 할 수 있습니다. 그리고 어쩌면 내일이나 내일이 지나면 성적인 배로 남자의 마음을 정복 할 수 있습니다. 결국 패션은 변화하고 여성은 미래의 "몸 속에"있다는 사실이 아닙니다.
그건 그렇고 중세 시대에 가장 유행했던 눈에 보이는 배 였고 소유자는 한 사람 이상의 마음을 정복했습니다. 그래서, 한 가지 이유나 다른 이유로 배를 얻었다면 그것을 자랑스럽게 생각하고식이 요법과 스포츠에 괴롭히지 마십시오. 이것이 당신의 독특함임을 기억하십시오. 자랑스러워하고 자신과 사랑에 빠지십시오. 행운을 빌어 요!