보리 죽의 한 부분에는 약 325-330 kcal가 함유되어 있으며 비타민 A, D, PP, B 복합 비타민, 칼륨, 마그네슘, 철, 인, 아연, 망간, 코발트, 구리, 크롬, 요오드, 브롬 및 많은 다른 각종 무기물, folic, pantothenic 및 다른 아미노산 및 섬유. 시리얼의 고유 한 특성은 무엇보다도 소화 장애, 만성 위장 질환 및 소장으로 고통받는 사람들에게 느껴질 수 있습니다. 특히 우유에 익히고 식물성 기름을 첨가하여 만든 그러한 죽을 사용하는 것은 매우 유용하며 장 기능의 정상화에 기여하고 신체에서 독소 제거를 개선 할 수 있습니다. 보리 죽은 알맞은 칼로리가 많은 음식으로 영양사는 모든 식사 중에 사용하는 것이 좋습니다.
또한, 보리 죽에는 많은 아미노산 (예 : 라이신)이 포함되어 있습니다. 그들은 우수한 항 바이러스 성질을 가지고 있으며 포진, 인플루엔자 및 기타 여러 질병의 위험을 줄일 수 있습니다. 또한, 이러한 아미노산은 신체의 콜라겐 생성에 유리하게 작용하여 피부의 건강과 미용에 중요한 보리 죽의 사용과 유용한 특성을 만듭니다. 여전히 보리 죽은 신체의 신진 대사와 화학적 과정을 정상화시켜 칼슘의 몸에 의한 흡수를 촉진하고 촉진하며 뇌의 활동을 조절함으로써 의사 결정에 집중하고 집중하는 능력을 향상시킵니다.
보리 알갱이는 훌륭한 자연 항생제로 사용되며 당뇨병, 관절염, 치질, 약해진 담즙 및 방광 작용으로 인한 불쾌감, 신장, 간, 시력 문제 및 기타 여러 질병의 치료에 사용될 수 있음을 언급해야합니다. . 또한, 보리 죽은 spasmolytic, 이뇨제와 엔벨로프 작용이있는 훌륭한 자연 치료법이며, 이는 어떤 사람에게도 유익합니다. 전문가들은이 요리를 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다. 그러면 체중 감량, 혈중 콜레스테롤 수치 조절, 건강 증진에 도움이됩니다. 하루 종일 활발하고 건강하며 유능한 몸매를 지니고 멋진 기분으로 채워질 것입니다.