불균형 영양 이외에도 담낭 질환은 운동 부족으로 나타날 수 있습니다. 장애를 퇴치하기 위해서는 적절한 치료를받을뿐만 아니라 특별한 식단을 준수해야합니다.
적절한 영양 섭취는 어떻게 도움이 될 수 있습니까?
- 담낭과 담관을 회복시킵니다.
- 메뉴에는 주로 우유 단백질이 포함 된 제품이 포함되어 있습니다.
- 중요한 역할은 접시의 온도 체계에 의해 수행됩니다. 너무 차거나 뜨겁지 않아야합니다.
- 먹는 순서를 따르십시오. 다량의 음식은 소화하기 어려울 것이므로 적어도 6 인분으로 나누어야합니다.
추천 상품 일람
식이 요법은 의사가 처방하며 그 종류는 질병 경과의 심각성에 직접적으로 달려 있습니다.
- 급성 질환의 경우 액체 제품이 큰 역할을합니다. 특히, 끓인 물로 희석 한 무가당의 차와 주스를 많이 마셔야합니다. 또한 균질 한 덩어리로 된 채소 수프를 먹을 수 있습니다. 물 위에서 요리 한 가금류도 먹을 수 있습니다.
- 질병이 만성적 인 경우, 식단은 더욱 다양 해집니다. 그러나 같은 방법으로 음식을 약 300 그램의 작은 부분으로 분해해야합니다. 이렇게하면 담즙이 적시에 유출됩니다. 죽, 채소 수프를 먹을 수 있습니다. 우선, 단백질 음식. 그것은 야채 또는 버터를 첨가 할 수 있고 동물성 지방은식이 요법에서 단호하게 제외됩니다.
- 물로 희석 한 우유, 다양한 컴포트, 젤리 및 주스가 함유 된 매우 강한 차를 마시는 것이 좋습니다.
- 밀가루 제품에서 약간 건조 된 밀 또는 호밀 빵을 선호해야합니다.
- 달걀이 없거나 달걀이 든 오믈렛을 먹지 않고 부드러운 삶은 달걀.
- 야채와 과일은 날것 또는 구운 형태로 사용됩니다.
- 스프는 프라이 또는 국물없이 준비해야합니다.
금지 된 제품
- 고기, 생선, 버섯의 양을 제한해야합니다.
- 뚱뚱한 음식과 튀긴 음식은 완전히 식단에서 제외됩니다.
- 에센셜 오일을 함유 한 과일, 채소 및 채소는 먹을 수 없습니다.
- 어떤 뜨거운 소스 : 마요네즈, 겨자, 케첩뿐만 아니라 마리 네드와 훈제 제품.
샘플 메뉴
담낭 질환에 대한 식이 요법의 예를 하루 동안 보자. 그래서 미래에식이 요법을 어떻게해야하는지 명확히 알 수 있도록하자.
오전 8시 : 사워 크림, 코티지 치즈, 버터가 든 빵 한 조각과 우유 차를 입힌 Vinaigrette.
12 시간 : 쇠고기를 삶은 메밀 죽, 주스 한 잔.
16 시간 : 사우어 크림 숟가락이 든 채소 수프; 감자와 당근 장식으로 삶은 생선; 또한 - 소금에 절인 양배추와 주스에서 샐러드.
19 시간 : 오븐에서 구운 양배추로 만든 커틀릿. 파스타와 두부 캐서롤; 말린 과일의 설탕에 절인 과일.
22 시간 : 키스 한잔과 함께 롤빵.
담낭의 질병이나 심지어 쓸개 수술 - 이것은 문장이 아닙니다. 좋아하는 제품이나 그와 유사한 제품을 모두 포함하는 전체 메뉴를 만들 수 있습니다. 귀하의 상황을 악화시키지 않으려면 이미 급성 질환이있는 경우 의사의 권고를 엄격히 준수하고 지속적으로 식단을 준수해야합니다. 이 경우에만 만성 질환에 걸리지 않을 것입니다.