홍차.
세계에서 가장 유익하고 유명한 차의 하나는 홍차입니다. 주간이나 야간에 언제든지 모든 대륙에서 마셔집니다. 미국과 영국의 과학자들이 실시한 연구에 따르면 홍차는 매우 유용하며 혈액 순환 작업에있어 심장 혈관계에 유익한 효과가 있음을 보여줍니다. 녹차는 항산화 물질의 수를 기준으로 녹차 다음으로 2 위를 차지합니다. 그건 그렇고, 홍차는 녹차, 그들은 단지 수집 및 저장의 다른 방법이 있습니다. 특별한 가공과 저장의 결과로, 홍차는 색깔뿐만 아니라 그 맛을 변화시킵니다. 홍차는 유럽 전역에서 가장 인기있는 음료 중 하나입니다. 더하여, 홍차는 많은 음료를위한 기초, 오늘 다른 제조자가 사람을 위해 새롭게하고, 그들의 갈증을 냉각하기 위하여 제안하는 기초이다. 수많은 연구 결과, 홍차의 다음과 같은 유익한 특성이 드러났습니다.
홍차 색조와 상쾌함. 홍차는 탁월한 암 예방입니다. 과학자들은 홍차가 가슴, 내장 및 위장에서 암의 위험을 줄일 수 있다고 믿습니다. 이것은 홍차가 암 세포를 차단하는 데 도움이되는 독특한 물질 TF-2를 함유하고 있기 때문입니다. 홍차는 초과 체중과 싸울 수있는 훌륭한 도구이며 면역력을 높이고 강화시키는 데 도움이됩니다. 전세계의 과학자들은 매일 4 잔의 차를 마시면 심장 혈관계의 기능을 향상시킬 수 있다는 것을 증명했습니다. 홍차는 혈전의 가능성을 줄입니다. 홍차는 바이러스와 싸우며 설사, 방광염, 헤르페스, 폐렴 및 기타 피부병을 일으키는 신체에 사는 미생물을 죽일 수 있습니다 (이는 녹차에서도 마찬가지입니다). 홍차는 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을합니다. 그리고이 모든 독특하고 치유력있는 특성들은 작은 마른 나뭇잎에 저장됩니다. 그래서, 질문에 답하는 것 : 녹차, 흑색 및 약초 차의 유용한 특성, 우리는 홍차의 유용한 특성이 무엇인지 알아 내었습니다.
녹차
그러나 녹차와 달리 녹차는 동양에서 더 유명합니다. 녹차는 우리 몸이 정상적인 작업을 위해 필요로하는 가장 유명하고 유명한 자연 산화 방지제 중 하나입니다. 그럼, 녹차의 유용성을 알아 봅시다. 홍차처럼 폴리 페놀이 함유되어있어 암 위험이 줄어 듭니다. 그들은 우수한 산화 방지제로서 뇌의 작용에 유익한 효과가 있습니다. 또한 폴리 페놀은 같은 비타민 E 나 C보다 유리기와 싸우는 것이 훨씬 낫습니다. 녹차는 특히 흡연자와 폐 질환이있는 사람들에게 암과 싸울 수있는 가장 좋은 방법으로 여겨지고 있습니다. 녹차는 혈중 콜레스테롤 수치를 현저하게 낮추고 우리의 심장 혈관계를 관리합니다. 녹차에서 발견되는 산화 방지제는 동맥 경화증의 위험을 상당히 감소시키는 동맥 내 콜레스테롤을 감소 시키는데 도움을줍니다. 녹차는 혈압을 낮추는데 도움을줍니다. 또한 위장에서 생성되는 안지오텐신을 차단합니다. 그것은 녹차 의이 독특한 기회 때문에, 심혈관 질환의 위험이 감소 압력이 감소, 신체의 일반적인 상태가 향상됩니다. 녹차는 치아에 유익한 효과가 있으며 파괴로부터 보호합니다. 수백만 개의 미생물이 입안에 산다. 매일 치아를 파괴하기 때문에 녹차에는 우리의 입안에 사는 박테리아와 연쇄상 구균을 파괴 할 수있는 독특한 기회가있다. 충치의 발달을 방지하고, 잇몸 질환에 유용하며, 출혈에 대처하는 데 도움이됩니다. 녹차는 다양한 바이러스를 파괴하는 훌륭한 도구입니다. 녹차는 혈당 수치를 낮추고 바이러스 성 간염 환자에게도 잘 알려진 많은 바이러스와 박테리아를 퇴치합니다. 녹차에는 녹차에 항균 음료 인 천연 방부제가 들어 있습니다. 보시다시피, 녹차는 유용한 요소와 물질의 저장고입니다. 하루에 몇 잔의 녹차를 마시면 건강과 건강, 쾌활함이 보장됩니다. 이 질문에 대한 또 다른 대답은 녹색, 흑색 및 약초 차의 유용한 특성입니다.
우롱 차.
위에서 말했듯이, 보통의 검은 녹차와 별개로 전 세계에 알려진 많은 차 종류가 있습니다. 이 차 중 하나가 우롱 차입니다. 동부의 주민들에게 가장 잘 알려져있는 서양 세계는 방금이 술에 대해 알게되고 그 유용한 특성을 배우기 시작했습니다. 그래서 우롱 차는 우롱이라고도합니다. 우롱 차의 바로 그 식물은 세계적으로 유명한 모든 차의 조상으로 간주되는 카멜리아 (Camelia) 속 식물에서 기원합니다. 우롱 차는 검은 색 또는 녹차 중 하나에 속하지 않으며, 수집 및 보관 중에 발효 단계로 인해 중간에 있습니다. 불완전 발효 과정을 거친 우롱 차는 녹차와 동일한 맛을 지닌다는 점에 유의해야한다. 어쨌든, 매우 유사하지만, 그는 녹차처럼 잔디의 발음이 똑같지 않습니다. 우롱 차는 진한 갈색을 띠고 있으며, 생산 과정이 끝나면 바로 먹을 수 있습니다. 노화가 필요 없습니다. 그러나 위장이 약한 분이라면 차를 마시기 전에 잠시 기다려야합니다. 우롱 차는 위장에서 쉽게 소화 될 수 있습니다. 우롱 차는 녹차에 대한 치유 효과가 매우 비슷합니다. 우롱 차의 열 산화 정도가 녹차의 열 산화 정도보다 훨씬 낮지 만 전 세계 곳곳에서 우리 몸에 가장 유익한 차 중의 하나입니다. 따라서 우롱 차의 유익한 특성은 다음과 같습니다. 우롱 차는 과도한 지방을 태우는 데 도움이됩니다. 심장 질환 퇴치에 도움이됩니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춘다. 면역 체계를 자극하고 강화시킵니다. 소화 기관을 정상화한다; 치아와 잇몸 문제로 어려움을 겪는다. 골다공증 발병과 싸우며 뼈를 강화시킵니다. 그래서 홍차와 녹차가 여전히 우리 나라에서 인기가 있다는 사실에도 불구하고, 젊은 세대가 점점 더 많아지고 있으며 다른 차류의 종류도 익숙해지고 있습니다.
차 푸 어.
Pu Er 차가 유용하다는 사실은 수세기 동안 알려졌습니다. 이 독특한 음료는 우리의 소화관 작용을 돕고 콜레스테롤을 낮추며 건강을 좋게하고 오랜 세월의 삶에 기여합니다. 차 푸 에르 (Che Pu Er)는 우리 몸을 에너지로 꿰뚫어보고 필요한 요소로 포화시켜줍니다. 이 음료는 우롱 차의 한 종류입니다. 푸르라는 이름은 성장한 중국 지방의 이름 때문에 차 음료를 받았습니다. 최고의 차 유형 Pu Er은 Yunnan 주에서 생산됩니다. 차 푸 어는 가장 다양한 종입니다. 예를 들어,이 차의 일부 품종은 아직 날 것으로 수집되어 즉시 판매됩니다. 그들은 발효 과정을 끝까지지나 가지 않는다는 것이 밝혀졌습니다. 반면 Pu Er 차의 다른 품종은 발효 과정을 완료하기에 충분한 시간을 견딜 수 있습니다. 이들은 Pu Er 차의 성숙한 품종으로 녹색보다 홍차에 가깝습니다. 그것은 더 많이 감사하게되는 Pu Er 차의이 종류 다. 그래서 차 Pu Er의 유용한 특성은 다음과 같습니다 : 차 Pu Er은 소화 시스템을 정상화합니다. 혈액 순환을 정상화시킨다; 초과 중량과 싸울 수 있습니다. 몸에서 독소를 제거하는 것을 돕는다; 콜레스테롤을 낮춘다; 몸에 회복 효과가있다. 암세포의 발달과 싸운다. 다른 기원의 고통에 대처하는 데 도움이됩니다.
인삼 차.
아마도 여러분 각자는 인삼 차의 유익한 특성에 대해 적어도 한 번들은 적이 있습니다. 어쩌면 여러분 모두가 그것을 시도한 것은 아니지만, 제가들은 바는 확실합니다. 인삼 차는 알려진 모든 차에서 최고의 차 토닝 차로 간주되지만, 토닝 속성과는 별도로 많은 다른 유용한 성질을 가지고 있습니다 : 그것은 뇌의 기능을 향상시킵니다. 기억을 향상시키고, 반응을 촉진시킨다. 스트레스에 대항하는 데 도움이됩니다. 박테리아와 바이러스에 대한 유기체의 내성과 내성을 증가시킵니다. 그래서, 질문에 답하기 : 녹색, 검은 색 및 약초 차의 유용한 특성들, 우리는 우리 몸에별로 도움이되지 않는 다른 종류의 차가 있음을 발견합니다.
화이트 티.
오래 전부터 인류의 역사에서 화이트 티가 등장했습니다. 그것이 밝혀 졌을 때, 흰 차는 일반적으로 발효 단계를 거치지 않아 우리 몸에 가장 유용합니다. 그것은 녹차보다 더 유용한 물질과 미량 원소를 포함합니다. 사실은 백색 차 잎이 매우 빠르게 말라서 산화 방지제와 유용한 물질로 포화 상태가됩니다. 흰 차는 아직 꽃이 피지 않은 수풀의 꼭대기에있는 잎입니다. 그 이유는 양조 될 때 꽃의 섬세한 향기가 스며 나오기 때문입니다. 백색 차의 유용한 재산은 다음을 포함합니다 : 백혈구는 심장 혈관 계통의 질병에 대하여 싸운다; 동맥압을 감소시키고, 동맥의 기능을 향상시킨다. 뼈를 강화시킨다. 콜레스테롤을 낮춘다; 항산화 물질의 함량이 높기 때문에 자유 라디칼을 퇴치하는 데 도움이됩니다.
루이보스 차.
백포도주 같은 루이보스 차도 오래 전부터 전 세계적으로 유명합니다. 그것은 두통, 불면증, 우울증, 신경, 신경 질환 및 신경계의 다른 질병으로 고통받는 사람들에게 그것을 마시는 것이 좋습니다. 사실 루이보스 티에는 카페인이 들어 있지 않아 사람에게 진정 효과가 있습니다. Roibush 차의 구성에는 자연 경련 약물이 포함되어있어 위장에있는 복통으로 어린이의 고통스런 감각으로도 싸울 수 있습니다. 루이보스 차 한 잔에는 망간, 칼슘, 불소 등의 일일 규범이 있습니다. 즉, 우리 몸의 정상적인 활동과 뼈를 강화시키는 데 필요한 요소입니다. 또한 Roibush 차에는 피부에 매우 유용한 아연과 신경계의 기능에 유익한 효과가있는 마그네슘이 함유되어 있습니다. Roybush 차는 피부 문제에 긍정적 인 효과가 있으며, 염증을 제거하고, 습진 퇴치에 도움을 주며, 발적과 가려움을 완화시킵니다. Rooibosch 차는 독특한 음료입니다. 아침에 그는 활기를 되찾고 낮에는 에너지를 얻으며 저녁에는 긴장을 풀며 잠들 수 있도록 도와줍니다.
허브 티.
허브 티는 다양한 종류의 차를 대표합니다. 엄청난 양의 허브 티가 있습니다. 이 차는 카모마일, 재스민, 생강, 라임, 바질 및 기타 약용 식물로 만들어집니다. 약초 차는 많은 질병을 치료하는 데 사용되지만 모든 치료와 마찬가지로 차 음료를 남용하지 말고 신중하게 지시 사항을 공부하고 따라야합니다. 검은 색, 녹색, 흰색 차가 우리의 취향에 따라 즐거워지면 허브 티는 질병 치료를 위해 더 많이 사용되기 때문에 제대로 차게 만드는 법을주의 깊게 모니터링하는 것이 중요합니다. 그래서, 질문에 대답 : 녹색, 검은 색과 허브 차의 유용한 속성, 우리는 처음 두 질문에, 심지어 조금 더 답변을보다 더 지금, 허브 차에 대해 자세히 이야기 할 차례입니다. 사실, 허브 티에는 사용을위한 특별한 적응증이 있으므로 학대를해서는 안됩니다. 그래서, 다른 허브 티의 유용한 특성을 살펴 봅시다.
카모마일 차.
카모마일 차는 거의 모든 것을위한 유일한 치료로 많은 사람들에게 알려져 있습니다. 카모마일 차는 다양한 질병을 예방하기 위해 의학에서 널리 사용됩니다. 고대 이집트에서도 파라오 (pharaoh)와 근사한 사람들은 많은 질병을 치료하기 위해 카밀레 차를 사용했습니다. 카모마일 차의 유용한 특성은 무엇입니까? 그것은 우리 몸에 매우 유용합니다. 카모마일 차의 유용한 특성 : 카모마일 차는 면역 체계를지지합니다. 긴장감에 대처하는 데 도움이됩니다. 창자의 일을 정상화시킨다. 월경과 근육통을 촉진한다. 허리 통증을 덜어 준다. 류마티즘의 공격에 고통을 덜어줍니다. 간 기능 정상화; 산통 제거를위한 신생아에게 적합합니다. 카모마일 차의 기존 혜택 외에도, 카모마일 차에는 거의 부작용이 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 특별한 예방 조치는 여전히 준수되어야합니다. 그래서, 카모마일 차는 마시고 카모마일 차를 마시지 말고, 알코올과 진정제와 함께 대량으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 극히 드문 경우 카모마일 차는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 혈액 희석제와 동시에 마실 필요는 없습니다. 또한 카모마일 차는 그들의 몸에서 생식 기능에 영향을 줄 수있는 변화가 발생할 수 있기 때문에 많은 양의 여아에게 주어서는 안됩니다. 어쨌든, 카모마일 차를 양조하기 전에 상자와 차 양조 시스템에 대한 설명을 다른 질병의 경우 권장 사항을주의 깊게 읽으십시오. 카모마일 차를 받으면 권장 사항을 엄격히 준수해야하며 2 주 후에는 휴식을 취해야합니다. 결국, 카밀레 차는 약용 차입니다.
재 스민 차.
원칙적으로 순수한 형태의 자스민 차는 없습니다. 그것은 일반적으로 검은 색 또는 녹색 차에 추가로 취해집니다. 그 결과, 재스민 차의 유익한 성질은 혼합 된 차 종류에 따라 다릅니다. 어쨌든 재스민 차에는 다음과 같은 유용한 특성이 있습니다 : 재스민 차는 우리에게 건강을줍니다. 암세포의 발달을 막는다. 심혈관 질환 예방; 인슐린 생산을 조절한다. 진정제가있다. 초과 중량으로 고투; 세균 및 바이러스 퇴치. 재스민 차는 거의 순수한 형태로 사용되지 않았기 때문에 부작용이 없습니다.
박하 차.
페퍼민트 차는이 향긋한 식물의 말린 잎에서 만들어집니다. 갓 만들어진 박하 차는 추운 날씨와 따뜻한 날씨 모두에 이상적입니다. 그들의 박하 차는 카페인을 함유하지 않으며, 신경계에 편안하고 진정 작용을하며, 색조와 활력을줍니다. 페퍼민트에서 차의 유용한 재산은 다음과 같은 속성을 포함 : 구토와 구역질을 완화; 소화 기관을 개선하고, 가슴 앓이 증상을 완화시킨다. 가스 형성 과정을 제어하는 데 도움이된다. 점막염을 완화시킨다. 담석으로 싸우십시오; 포진의 가능성을 감소시킨다; 다른 근원의 고통 증후군을 제거한다; 내성, 박테리아에 대한 유기체의 저항성을 증가시킨다. 스트레스, 우울증으로 고투; 숨을 쉬게한다. 그러나 페퍼민트 차는 하루 2 회 이상 마시는 것이 좋습니다. 페퍼민트에서 차를 남용하지 않으면 부작용을 느끼지 못할 것입니다. 그래서 질문에 답하기 : 녹색, 검은 색 및 약초 차의 유용한 특성, 우리는 마지막으로 다양한 종류의 허브 차의 유용한 특성을 밝혀 냈습니다.
녹색 민트에서 만든 차입니다.
그린 민트에서 만든 차는 전 세계 여러 세기 동안 마시고 있습니다. 녹색 박하에서 차의 유익한 특성에 대해 누구나 알고 있습니다. 녹색 박하로 만든 차는 위장의 소화 불량에 대처하는 데 도움이됩니다. 메스꺼움과 투쟁; 위장에서 통증 증후군을 완벽하게 제거합니다. 가슴 앓이를 완화합니다.
멜리사 차야.
멜리사 차는 거의 순수한 형태로 마셔지지 않으며, 일반적으로 다른 허브와 혼합되어 최상의 효과를냅니다. 멜리사 차와 페퍼민트가 섞인 위약과 발레리안 혼합 멜리사 차가 신경 질환에 도움이 될 것입니다. 또한 멜리사 차는 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다 : 불면증으로 고생합니다; 두뇌의 일을 향상시킨다. 진정제가있다. 분위기를 개선하고 향상시킵니다. 가스 형성을 제거합니다. 그러나, melissa 차는 간호원과 임산부에게 마시기 위하여 높게 추천되지 않는다. 5 개월이 넘은 어린이에게는 복부 통증 완화를 위해 멜리사 차를 제공 할 수 있습니다.
진저 차
생강차는 중국에서 가장 유명합니다. 2,500 년 전 중국 의사와 약초사가 생강차를 사용해 다양한 질병에 맞서 싸웠습니다. 그래서 생강차의 유용한 특성에는 다음과 같은 것들이 있습니다 : 염증 과정과 생강차 투쟁; 어지러움과 메스꺼움을 덜어 준다. 운송 수단에서 동요 된 사람들을 대처하는 데 도움이됩니다. 창자의 일을 정상화시킨다. 다른 기원의 고통에 대처하는 데 도움이됩니다. 감기에 맞서 싸우다. 생강차는 집에서 쉽게 만들 수 있습니다. 신선한 생강의 뿌리가 필요합니다. 생강의 뿌리에서 파우더를 살 수 있습니다. 두 가지 방법으로 생강 홍차를 끓일 수 있습니다. 첫째, 준비한 생강을 주전자에 넣고 끓는 물을 부은 다음 10 분 동안 그대로 두십시오. 두 번째 : 끓는 물에 생강을 던지고 10 분 동안 불을 켠 다음 5 분 동안 덮고 서서 진저 티를 사용할 준비가되었습니다.
그래서, 꽤 넓은 질문 : 녹색, 흑인과 허브 티의 혜택은 끝이납니다. 허브 티를 포함한 많은 차의 유용한 특성을 발견했습니다. 초본 차는 다양한 식물로 만들어 지지만, 이것은 주로 정확하고 신중하게 받아 들여 져야하는 약품임을 기억하는 것이 중요합니다. 초본 차를 남용하지 마십시오. 그렇지 않으면 반대 효과를 얻을 수 있습니다. 건강 해!