여배우 엘리자베스 헐리 (Elizabeth Hurley)는 52 번째 생일을 놀라워하며 Instagram에서 정기적으로 사진을 게시하여 날씬한 모습과 부드럽고 매끄러운 피부를 보여줍니다. 스타 가입자는 수영복의 사진이 핫도그 또는 롤빵을 치워야하는 가장 좋은 동기라고 인정합니다. 누구나 비밀 조리법에 관심이 많기 때문에 여배우가 이상적인 인물과 꽃이 만발한 전망을 유지할 수있었습니다.하지만이 규칙은 매우 간단하고 접근하기 쉽기 때문에 끊임없이 꾸준히 붙잡고 삶의 일부를 더 잘 만들어야합니다.
Elizabeth Hurley의 아름다움과 건강의 비밀
여배우는 따뜻한 물 한잔으로 아침을 시작합니다. 맛있는 것은 아니지만 소화에 매우 유용합니다. 다음날 엘리자베스는 끊임없이 물을 마시 며, 몇 번만 마시자.하지만 항상 가까이 있어야한다. 물은 몸을 상쾌하게 해주고 피로감을 덜어 주며 시간에 굶주림을 조금이라도 덜어줍니다. 이것이 도움이되지 않는다면, 스타는 샌드위치 나 롤에 튀기보다는 야채 수프 한 그릇을 먹거나 차를 마시는 것이 좋습니다. 여배우가 급하게 체중을 줄여야 할 때 물, 수프 및 차가 거의 매일의 식단을 구성합니다. 다른 날 Elizabeth는 생선, 현미 및 채소를 선호합니다. 스타는 실제로 튀김과 지방 요리를 먹지 않으며 부풀게하는 과일을 좋아하지 않습니다. 마지막 식사는 적어도 취침 시각보다 2 시간 앞당겨 져야합니다.
물론, 신체 운동을하지 않고도가 sl고 빡빡한 신체를 잊을 수 있습니다. 그러나 엘리자베스는 스포츠 팬이 아니며 체육관에서 몸을 피우는 것을 좋아하지 않습니다. 대신, 그녀는 매일 아침 뛰어 다니고 가능한 한 자주 걷기를 시도합니다. 집에서, 그녀는 요가를하고, 그녀는 윗몸 일으키기와 운동을하고, 그 후에 그녀는 1-2 분 동안 차가운 샤워를하고 있습니다. Elizabeth는 프랑스 여성의 일상적 사용에 도입되었다고 믿습니다. 이유는 없지만 우아한 인물과 탄력있는 피부로 유명합니다. 그리고 마지막으로 할리우드 스타의 또 하나의 비밀 - 여배우는 햇볕에 상대이며, 아름다운 청동 색조가 특별한 유제 로션의 도움을 피부에줍니다.