포스트에있는 맛있는 파이 이제는 금식 기간입니다. 많은 사람들이 그것을 고수합니다. 교대 기둥과 고기 먹기의시기는 매우 오래되었습니다. 중요한 의미가 있습니다. 희박한 음식에서 고기와 등으로 일정한 전환은 면역력을 강화시키고, 훈련 시키며, 독소의 몸을 깨끗이합니다. 나는 금식 요리사에게 메밀과 감자와 같은 맛있는 마른 파이를 제안합니다.
성분 :- 설탕 1 큰술. l.
- 소금 1 핀치
- 감자 100 g
- 효모, 신선한, 20g
- 밀가루 2 큰술.
- 양파 1 PC.
- 참깨 화이트 2 큰술. l.
- 해바라기 세련된 해바라기 기름 50 ml
- 소금 1 tsp.
- 메밀 가루 120g
- 감자 300 g
- 1 단계 감자와 메밀로 마른 파이를 만들려면 메밀, 감자, 희박한 감자 - 효모 반죽, 양파, 해바라기 유, 소금, 참깨가 필요합니다.
- 2 단계 준비 할 때까지 감자와 메밀을 삶아냅니다.
- 3 단계 양파를 큐브로 자르고 식물성 기름으로 볶습니다.
- 4 단계 뜨거운 감자를 가열하고, 요리 된 메밀 인 토스트 양파를 넣습니다. 소금 맛.
- 5 단계 양식 15x15cm vystelit 요리 용지. 시험의 2/3는 1cm 두께의 층으로 구르고 측면이 있도록 금형에 놓습니다.
- 6 단계 충전물로 금형을 채 웁니다.
- 7 단계 반죽의 나머지 부분을 맨 위에 올려 놓습니다. 가장자리를 보호하십시오. 해바라기 기름에 윤활유를 뿌리고 참깨를 뿌린다.
- 제 8 단계 케이크를 190 ℃에서 35-40 분 동안 베이킹한다.