- 생리학. 태아 난자 (반쪽 외계인)가 뿌리를 내렸을 때, 여성의 몸은 일시적으로 보호를 약화시켜야 임신에 대한 녹색 빛뿐만 아니라 다른 낯선 사람들, 즉 바이러스와 박테리아에도 영향을줍니다.
- 비타민 부족. 미래의 어머니는 충분한 양의 비타민을 마시지 만, 이제 그들은 새로운 생명을 얻기 위해 보내집니다. 또한 임산부, 특히 산모가 출산되기 전에 영양소가 잘 흡수되지 않아 위장관 운동이 방해 받는다.
- 장의 고민. 장은 항체의 70 % 이상을 생산하는 역할을 담당하며, 장내 면역은 전신의 방어 시스템에 매우 중요합니다. 기능 장애가있는 미생물총, 변비에 대한 경향 및 임산부에게 전형적으로 나타나는 다른 문제는 항 바이러스 장벽을 감소시킵니다.
- 만성 질병. 그들은 임신 중에 종종 악화되어 감염의 길을 열어줍니다.
- 수면 부족. 수면의 질에있어, 9 개월간 기다리는 것이 최선의 방법은 아닙니다. 낮에는 졸음이 생깁니다. 복부 또는 "가짜"호르몬이 방해하기 때문에 밤에는 잠을 잘 수 없습니다. 이 유기체는이 상태를 참기 싫어합니다. 그리고 이웃의 첫 번째 재채기에서 아플 때도 있습니다.
- 스트레스. 미래의 어머니들은 항상 걱정할 이유를 발견 할 것입니다. 그러나 임산부에서는 감정과 면역 사이의 관계가 특히 가깝습니다.
- 교환의 위반. 혈액량이 증가하고 호르몬의 배경이 변하기 때문에 임산부는 열을 가한 다음 감기에 걸리게됩니다. 이시기의 옷을 사기는 쉽지 않습니다. 초안을 피하는 것뿐만 아니라 허리를 닫는 것 또한 중요합니다. 따뜻한 시간 목표에서도 차게되면 면역력이 저하됩니다. 미래의 어머니의 건강 상태는 임신과 직접 관련이없는 다른 요소의 영향을받습니다.
나이
여성의 나이가 18 세 미만인 경우, 신체의 보호력은 아직 미성숙합니다. 반대로 35 세 이상이라면 면책 특권이 소진됩니다. 임산부의이 두 범주는 감기와 바이러스에 가장 취약합니다.
오늘의 잘못된 모드
미래의 모든 엄마들이 신선한 공기와 통풍이 잘되는 사무실을 걷는 것을 선호하지는 않습니다. 면제는 신체 운동에 유용합니다. 즉, 체조를 포함하여 중단이나 증세의 위협으로 임신 한 여성에게 금기 사항이되는 경우가 있습니다.
부적절한 전원 모드
습관은 2 가지가 아니라 면역에 가장 유용하지 않습니다. 우리는 식단의 품질 측면을 고려해야합니다 : 신선한 채소와 과일이 풍부하고 비타민이 풍부하며 발효유 제품이 풍부합니다.
중요
미래의 엄마는 인플루엔자 예방 접종을받을 수 없습니다 : 태아에 대한이 백신의 영향은 아직 연구되지 않았습니다. 급성 호흡기 감염 예방을 위해 의사는 종종 실외에 나가고 과음을 피하고 혼잡 한 장소를 피하고 손을 자주 씻는 것이 좋습니다. 바이러스는 문 손잡이, 계단 난간 등을 통해 전달됩니다.
얼마나 위험한가?
호흡기 감염의 결과 - 독소증, 대사 장애 -가 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 ARVI가 모든 "매력"을 가지고있을 때 첫 번째 삼 분기에 중단을 위협합니다. 나중에 임신 한 여성은 물의 조기 박멸과 출산 중 합병증과 같은 다른 위험에 빠져 있습니다. 임산부가 출산 직전에 감기에 걸렸다면, 아이에게 선천성 감염이있을 수 있습니다. ARVI - 제왕 절개를위한 표시가 아닙니다 (다른 병리가없는 경우). 아픈 여성은 감염실을 출산합니다. 재미있는 것 : 노동하는 동안, 몸은 에너지 자원을 완전히 포함하기 때문에 노동의 기온과 기침 여성은 하룻밤 사이에 즉시 회복됩니다. 항 바이러스제, 항생제 및 많은 해열제는 미래의 어머니에게 금기입니다. 주된 치료법은 약화 된 유기체를 최대한 지원하고 면역계가 스스로 바이러스와 싸우게하는 것입니다. 사람들의 수단과 행동 규칙이 여기에 도움이 될 것입니다. 하루에 적어도 5-6 번 방을 환기시킵니다. 원하지 않는다면 먹지 말라. 그러나 주스와 과일 음료, 야생 로즈의 국물, 레몬 또는 우유와 함께 녹차. 이것은 열과 탈수에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 임신을위한 너무 높은 온도는 위험합니다. 그러나 그것을 표준 36.6으로 낮추는 것도 가치가 없습니다. 그것은 당신의 몸에 "손을 묶어라"는 것을 의미합니다. 그것은 병원체와 어려움을 겪고 있습니다. 온도가 38.5에 가까울 때 해열제 복용을 시작하십시오. 라즈베리와 함께 차를 마시거나 라임 꽃을 달여 먹는 것과 같은 민간 방법. 그리고 나서 의사와의 상담 후 응급 상황시에는 해열제 (parathamol)를 사용합니다.