블랙 그라운드 페퍼
체중 감량을 추구하는 여성은이 제조법을 배우는 것을 기뻐합니다. 검은 후추가 첨가 된 케 피어 잔을 매일 마시면 1 주일에 1 킬로그램을 잃을 수 있습니다. uvas가 위 건강에 문제가 있다면,이 조리법은 당신을위한 것이 아닙니다.
검은 후추는 탈모를 멈추게 할 것입니다. 양파 주스 한 숟가락, 고추 한 스푼, 잘게 썬 소금. 철저히 균질의 덩어리를 섞어서 머리카락의 뿌리에 문지릅니다. 머리를 감싸고 30 분 후에 일주일에 한 번 이런 처치를 한 달 동안하면 머리카락이 훨씬 줄어들 기 시작합니다.
계피
이 향신료를 추가하면 몸과 얼굴을위한 우수한 스크럽을 준비 할 수 있습니다. 아주 간단하게 만드십시오. 갈색 설탕 한 잔, 계피 한 잔, 올리브 오일 한 잔이 필요합니다. 혼합하여 전신에 적용하십시오. Razotrite 원형 운동과 따뜻한 물로 씻으십시오. 절차가 끝나면 피부가 밝고 매끄 럽음을 알 수 있습니다.
계피의 도움으로 셀룰 라이트와 싸울 수 있습니다. 이를 위해 일주일에 두 번 당신은이 식단으로 목욕을해야합니다. 20 litrovodvody를 위해 잘게 잘린 계피의 6 개의 숟가락을 추가하십시오. 그리고 셀룰 라이트에 계피와 소금 (2시 1 분)에서 nanositeskrab 장소. 한 달 반 만에 몸이 더 잘 변하고 있음을 알 수 있습니다.
모든 여성은 성숙해야한다. 동양에서 약한 섹스의 대표자는 전세계 사람들의 마음을 접근하기 어렵고 아름다움으로 정복한다. 그러나 아름다운 모습의 비결은 무엇입니까? 물론 그들은 그렇게 접근하기 어렵고 베일을 착용하지 않습니다. 동쪽에서 우리에게 꿀 마사지, 컬러 테라피, 아로마 테라피, 설탕을 사용한 제모가 있었으며 향신료를 사용하여 목과 얼굴을 돌 보도록 가르쳐 준 동부 여성이었습니다.
심황
가정 화장품 업계의 중요한 장소는 향기롭고 맑은 심황으로 가득합니다. 그것은 박테리아를 죽이고, 젊어지게하는 효력 및 치유 효력이 있습니다. Curcuma는 주름이 뛰어납니다.
가면을 준비하십시오 : 심황의 반 숟가락과 반 다리 크림을 섞은 다음 얼굴과 목에 면직물을 바릅니다. 30 분간 마스크. 3 ~ 4 번의 절차를 거친 후에 이미 기적의 결과를 보게 될 것입니다.
이러한 가루는 흉터를 제거하고 피부를 재생하며 피부 색조를 개선하고 피부를 건조시킬 수 있습니다. 마스크가 자신에게 적합한 지 확인하십시오. 손바닥에 도포하십시오.
심황에서는 기적의 게 요리가 가능합니다. 똑같은 양의 심황과 설탕을 넣고 몇 방울의 올리브 기름을 첨가해야합니다. 원을 그리며 몸 전체에 따뜻한 샤워를하십시오.
추운 계절에 피부는 집중적으로 습기를 공급 받아 kefir로 영양을 공급해야합니다. 따라서 스크럽을 한 후 몸체에 윤활유를 바르십시오.
심황은 생강에 속하며 비타민, 산화 방지제, 미량 원소 및 포도당이 많이 함유되어있어 요리 할 때이 향신료를 첨가하는 것이 매우 중요합니다.
생강
몇 년 전이 동부 향신료는 세계의 모든 사람들의 요리에 사용되었습니다. 그리고 많은 요리에서 그것은 주요 성분입니다.
생강은 향신료 일뿐만 아니라 요리를 고를 수있는 도움으로 약용 식물 일뿐 아니라 치유력이 뛰어납니다. 현재, 키가 커지고 아시아 국가에서 자랍니다. 생강과 vyyrom을 사용하고 지상 형태로 사용할 수 있습니다. 한 플랜트에서는 다양한 속성이 결합됩니다.
생강의 뿌리는 다양한 미량 원소와 비타민 A, C, B가 풍부합니다. 우리 몸에 필요한 아미노산의 성분이 많이 포함되어 있습니다. 우유에는 에센셜 오일이 함유되어 있기 때문에 맛이 좋습니다.
생강은 마취, 치유, 토닉, 용해 및 소염 성질이 있습니다. 창자의 기능과 위장 분비를 향상시킵니다. 또한 생강은 신진 대사와 순환을 향상시킵니다.
이 모든 속성 덕분에 생강은 체중 감량에 매우 유용합니다. 그것이 신진 대사를 촉진한다는 사실 때문에, 킬로그램은 아주 쉽게 사라집니다. 올바른식이 요법에이 식물을 추가함으로써 체중 감량이 빨라집니다. 그리고 모든 것을 먹고 생강에 추가하면 효과를 기다리지 마십시오.
체중 감량을위한 아주 좋은 치료법은 생강 차입니다. 식사 30 분 전에 마시면 식욕을 감소시키기 때문에 훨씬 적은 양을 섭취하게됩니다. 이것은 체중 감량의 시작일 것입니다.
생강 차를 준비하는 방법?
생강 뿌리를 껍질을 벗기고 갈아주세요. 차를 끓일 때 끓는 물을 붓고 약간의 꿀과 레몬을 넣으십시오. 아침부터이 차 한잔을 마시는 것이 좋습니다.
차를 만드는 또 다른 방법이 있습니다. 커다란 생강 뿌리를 씻어 잘게 썰어 끓는 물 2.5 리터를 부어 넣고, 차를 마시면 하루에 몇 번 마 십니다. 이 차는 굶주림을 덜어주고 신진 대사를 향상시킵니다.
바로 먹고 차 생강을 마시고 여분의 파운드를 잃어 버리십시오!
슬림하고 아름답다!