최고의 스포츠 신발 : 스포츠를위한 올바른 신발 선택 방법

피트니스 성공을위한 적절한 신발 - 교육 성공의 열쇠. 신발은 부상으로부터 당신을 보호하고, 필요한 연습을 기술적으로 그리고 유능하게 수행하도록 도와줍니다. 따라서 아름다운 스포츠 신발을 선택하는 방법을 찾아 보겠습니다. 아름다운 스포츠 신발뿐만 아니라 편안하고 오랜 기간 동안 충실하게 여러분을 섬길 것입니다.

적합한 운동화를 선택하는 방법

새 운동화를 구입하기 전에 어떤 용도로 사용할지 결정해야합니다. 즉 : 스포츠 (어떤 종류의 스포츠 또는 에어로빅), 산책, 여름 코티지 또는 하이킹. 상점을 방문하면 다양한 용도의 모델을 찾을 수 있습니다.

그렇다면 스포츠 용 운동화를 선택하는 방법은 무엇입니까? 능동적 인 스포츠 (축구, 테니스, 육상, 피트니스)를위한 운동화는 "호흡"해야합니다. 즉, 그러한 운동화는 특수한 공기 멤브레인을 가져야합니다. 이러한 멤브레인이있는 일부 모델은 외부에서 습기가 빠져 나가지 않지만 공기 순환을 방해하지 않는 특수 화합물로 처리됩니다. 또한 고급 스니커즈는 접착제로 붙이지 않아도되지만 스티치가되어서는 안됩니다. 그렇지 않으면 사용 수명이 짧아집니다. 사울과 피부 자체 사이에 선이 존재할 때 특히주의하십시오. 그건 그렇고, 그러한 스니커즈가 만들어지는 재료는 가죽이 아니라 가죽이어야합니다. Leatherette 그냥 무거운 짐을 견딜 수없는 균열과 크리프 시작합니다. 일부 스포츠는 평평하거나 홈이 파인 다른 발바닥의 운동화가 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 또한 스포츠 용 신발은 무거워서는 안됩니다. 그렇지 않으면 매우 다리가 피곤할 것입니다.

걷기 운동 신발을 선택하면 운동화와 운동화를 모두 구입할 수 있습니다. 오늘날에는 매우 다양한 모델이 있으며, 심지어 가장 기발한 패션 디자이너조차도 항상 자신이 좋아할만한 것을 찾을 수 있습니다. 물론, 피부에 선호도를 부여하는 것이 가장 좋습니다. 레토레트는 아닙니다. 솔에주의를 기울이십시오 - 플루트를 불거나 완전히 평평하게 할 수 있습니다. 오늘날 상점에서는 작은 발 뒤꿈치가있는 운동화가 나타나기 시작합니다.이 모델은 걷기에도 좋습니다. 멤브레인 운동화가 많을수록 습기가 많아집니다.

하이킹이나 dachas를위한 스포츠 신발은 방수 처리되어야합니다. GoreTex에는 방수 운동화가 만들어지는 특별한 기술이 있습니다. 그런 신발에 깔끔한 금액을 지불 할 준비를하십시오.

스포츠 신발 관리

첫째, 운동화는 건강에 도움이되는면 양말에만 착용해야합니다. 둘째, 훈련을 마친 후에는 운동화를 벗기고 말릴 필요가 있습니다. 셋째, 스포츠 신발의 각 유형마다 자신이 돌보는 것이 필요합니다. 예를 들어 가죽 운동화는 다른 가죽 신발과 마찬가지로 크림을 윤활해야합니다. 이렇게하려면 먼저 표면을 닦아서 크림을 펼쳐야합니다. 직물 운동화 (운동화)는 손으로 또는 세탁기로 씻을 수 있습니다.

주의를 기울여야합니다. 접착제로 된 운동화를 구입 한 경우, 물에 닿지 않도록 보호하는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 쉽게 벗을 수 있습니다. 그런 운동화를 닦으려면 오래된 칫솔과 액체 세제가 필요합니다. 칫솔에 세제를 바르고 표면을 부드럽게 청소하십시오. 가능한 한 적은 물로 사용하십시오. 솔의 모서리는 칫솔로 쉽게 청소할 수 있습니다.