심혈관 질환으로 고생하거나 콜레스테롤 수치가 높은 대부분의 사람들에게서 스타틴은 부작용을 일으 킵니다. 그러한 환자들은 스타틴 함량의 약물을 사용하지 않으려 고하지만 천연의 스타틴을 함유 한 식품으로 대체하는 것을 선호합니다. 그들에 대해 "천연물 - 스타틴에 대한 건강한 대안"이라는 기사에서 이야기합니다.
스타틴의 부작용.
스타틴이나 오히려 그 중 일부는 높은 복용량으로 부작용을 일으킬 수 있습니다. 결과는 또한 인간 면역계의 상태, 약물의 유형과 용량에 달려있다.
결과는 다음과 같습니다.
- 스타틴을 장기간 사용하면 근육 병과 같은 근육 질환이 발생할 수 있습니다. 크레아틴 키나아제의 효소를 증가 시키면 근육의 민감도가 증가합니다. 어떤 경우에는, 근육 병증이 횡문근 융해를 유발할 수 있습니다. 이 질환은 근육 조직의 파괴와 동반되어 미오글로빈 단백질의 방출로 이어져 신장에 돌이킬 수없는 손상을 일으 킵니다. 대부분의 경우 그 결과는 치명적입니다. 횡문근 융해증의 첫 증상 인 피로감과 피로감, 어둡거나 붉은 색 소변감.
- 기억력과 불면증의 상실.
- 무력감이나 팔다리의 약간의 딱딱한 느낌을 수반하는 신경 병증을 유발하는 근육의 약화는 마비로 이어지는 바람직하지 못한 결과로 이어질 수 있습니다. 이 모든 것은 의사가 치료를 시작하지 않을 때 얻을 수 있습니다.
- 잦은 기분 변화.
스타틴을 복용하고 있는데 이러한 증상 중 적어도 하나가 있다면 의사와 즉시상의해야합니다.
스타틴에 대한 자연적인 대안.
얼마 전에 과학자들은 비타민 C 가 부족하다는 사실이 심혈관 질환으로 인한 인간 질병의 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 비타민 C에는 다량의 아스 코르 빈산이 함유되어있어 효과적인 스타틴입니다. 콜레스테롤, 저밀도 지단백질의 과도한 생산으로 인하여 아스 코르 빈산은 억제제 역할을합니다. 신선한 형태의 감귤류는 비타민 C의 원천입니다. 비타민 C가 함유 된 영양 보충제는 심각한 경우에이 비타민의 필요한 용량을 얻을 수있게 해줍니다.
수용성 비타민 B3 (니아신)은 곡류, 육류, 채소 및 우유에서 발견됩니다. 이 물질은 가장 강력한 천연 성분의 스타틴입니다. 비타민 B3는 고밀도 지단백질의 생성을 자극하여 혈액 내 콜레스테롤 수치를 정상화시킵니다.
자연적으로 충분한 스타틴이 충분한 약초입니다. 그들 중에는 :
날카로운 맛과 냄새가 있음에도 불구하고 마늘 은 음식에 정기적으로 사용되므로 콜레스테롤의 정상화에 기여합니다. 마늘은 저밀도 지단백질의 형성과 발달을 억제하고 혈관 내 콜레스테롤 양을 현저히 줄입니다. 이 스타틴은 매우 강력하여 4 ~ 12 주간 복용하면 긍정적 인 효과가 눈에.니다.
Kimmifora mucul (구갈 또는 아라비안 머틀)은 치유 수지의 원천이며,이를 사용하면 고밀도 및 저밀도 지단백질의 필요한 수준을 유지하고 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다. 이 건강한 대안은 캡슐 형태로 또는 태블릿 형태로 판매됩니다.
Curcumin (옐로우 - 루트 캐나다)는 심혈 관계 질환과 관련된 많은 문제를 해결할 수있게합니다. 또한이 강력하고 알려지지 않은 스타틴을 정기적으로 사용하면 혈액 내 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수 있습니다. 왜냐하면이 약물은 간에서 콜레스테롤 수치를 처리하는 데 도움이되기 때문입니다.
섬유질 음식. 콜레스테롤 수치를 낮추는 것은 시리얼 작물 (보리, 귀리), 섬유질 채소, 과일 및 열매 (당근, 콩, 아보카도, 사과 등)를 정기적으로 사용함으로써 촉진됩니다. 이 경우 자연 식품은 과도한 콜레스테롤을 장 내로 운반하여 혈액 순환을 막고 혈액의 농축을 막습니다. 이러한 제품의 특성으로 인해 천연 스타틴과 유사합니다.
아마 인과 어유 는 오메가 -3 지방산의 함량으로 인해 효과적인 천연 스타틴이며 지질 생성을 조절합니다. 어유를 규칙적으로 섭취하면 혈중 중성 지방과 콜레스테롤 수치가 낮아집니다. 당신의 메뉴에 지방 연어, 고등어 및 다른 물고기를 포함하여 필요한 양의 어유를 얻을 수 있습니다.
아시아에서는 초기에 염료와 향료로 여러 가지 요리를 준비하면서 붉은 밥의 발효 제품이 널리 사용되었습니다. 나중에 과학자들은 발효의 부산물 인 monocalin K 가 혈액 중의 트리글리 세라이드와 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 일부 국가에서는 그러한 약의 판매가 금지되어 있습니다.
Polycenanol 은 매우 강력한 천연 스타틴이며, 점점 인기가 있습니다. 사탕 수수는이 천연 스타틴의 원천입니다. 폴리 카자놀은 캡슐에서 생산됩니다. Polycenanol은 자질 때문에 혈압을 조절하고 저밀도 지단백질의 수준을 낮추며 혈전 형성을 예방하고 비만에서 체중 조절을 돕습니다.
간장 발효 제품 (두부, 된장 및 템페)은 콜레스테롤 감소에 기여하여 천연 스타틴으로 작용합니다.