- 흰 쌀 - 1 유리
- 식물성 기름 - 2 품목. 숟가락
- 중형 전구 - 1 개
- 다진 마늘 2 개입
- 소금 후추 - - 맛에
- 카레 가루 - 1 st. 한 숟가락의
- 생강 - 1 티스푼
- 토마토 소스 - 3 컵
- 완두콩 - 900 그램
- 라임 쥬스 - 1 st. 한 숟가락의
- 저지방 요구르트 - 1/2 컵
포장에있는 지침에 따라 밥을 삶아 따뜻하게 유지하십시오. 밥이 끓는 동안 큰 프라이팬에 중간 정도의 열을 가하여 기름을 가열하십시오. 양파와 마늘을 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다. 양파가 부드러워 질 때까지 자주 젓고 약 4 분에서 6 분 정도 익힌다. 카레 가루와 생강을 넣고 약 1 분 동안 아로마가 나타날 때까지 저어 준다. 토마토 소스, 완두콩 및 물 1 1/2 컵을 첨가하십시오. 종기를 가져와 열을 줄이고 혼합물이 두껍게 될 때까지 저어 주면서 8 분에서 10 분 정도 끓입니다. 석회 주스를 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다. 라임 슬라이스로 장식 한 쌀과 카레의 꼬집음.
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