동물 사료를 포기해야하는 이유가 많이 있습니다. 누군가는 건강상의 이유로 이것을하고 싶어합니다. 누군가 종교적 또는 미적 고려 사항에서 스테이크를 먹을 수 없습니다. 채식주의자는 부러워하는 속도로 걷고, 그런 식으로 바꾸는 것에 대해 생각하고 있다면,이 정보는 당신을위한 것입니다.
채식의 장단점
채식으로 전환하려는 경우 즉시 고기 식단을 자르지 마십시오. 전환은 점진적이고 원활해야하며 소비 된 고기의 양을 줄이고 야채와 과일의 점유율을 높여야합니다. 시체 자체는 쇠고기 나 돼지 고기를 먹지 않아서 어느 시점에서 거절합니다.
채식주의의 장점
장점 : 채식주의는 건강에 좋습니다.
과학자들이 보여 주듯이, 채식주의자는 고 콜레스테롤과 비만으로 거의 고통받지 않습니다. 육식 애호가들과 비교하면, 채식주의 자들은 더 긴 생명과 건강을 자랑 할 수 있습니다. 끝날 때까지는 분명치 않다. 아마도 사실 채식주의 자 중에 더 잘 사는 사람들과 적은 흡연자가 있다는 사실이다.
장점 : 육식에 적응하지 못함
인간의 소화 시스템이 고기를 소화하기에 적합하지 않다는 의견이 있습니다. 담배를 끊는 기술로 유명한 알렌 카 (Allen Carr)는 사람의 고기는 영양가가 없다고 주장한다. 내장은 사람이 길고 고기는 매우 빨리 썩습니다. 그리고 그것은 오랜 시간 동안 인체에 있기 때문에 점차 독약이됩니다.
장점 : 채식주의는 교육 받고 똑똑합니다.
채식주의자는 사회적 책임을지고 가장 교육받은 사람들입니다. 영국의 과학자들은 자라면서 IQ가 높은 아이들은 종종 채식주의 자가된다는 결론을 내 렸습니다.
장점 : 잔인하게 동물을 죽인다.
채식주의 자들은 살아있는 존재의 고기를 먹는 것이 비 윤리적이며 잔인하다고 믿습니다. 이런 이유로 일부는 채식주의자가됩니다.
채식주의 자의 단점
단점 : 채식주의자는 미량 원소와 비타민을 빼앗긴 다.
채식에 반대하는 사람들은 고기를 먹지 않는 사람들은 칼슘, 요오드, 단백질, 비타민 B12, 철분, 아연 결핍이 있다고합니다. 슬로바키아 연구 영양 연구소의 과학자들은 부모가 채식주의 자이고 혈액 내에 철분 함량이 낮은 어린이들에게서 단백질 결핍을 확인했다.
단점 : 고기를 먹는 것은 정상적이고 자연적입니다.
가장 오래된 유럽의 유적이 발견되었으며,이 발견은 백만 년으로 추산됩니다. 그 옆에는 동물의 뼈와 가장 단순한 무기가 있었는데, 이는 우리 조상이 야생 동물 고기를 먹고 있음을 나타냅니다.
단점 : 채식주의자가 약간 "억제 된"사람들이다.
채식주의 자들은 고기 대신에 콩 제품을 먹습니다. 채식주의자를위한이 음식은 기억에 영향을 미치는 필수 아미노산을 대체합니다. 그리고 종종 두유 치즈 두부를 사용하는 사람들은 두뇌 활동이 20 % 감소합니다.
단점 : 잔인하게 사람들로 하여금 식습관을 바꾸도록 강요하십시오.
채식주의는 사치 다. 따뜻한 나라의 거주자 만이 그것을 가질 수있다. 주된 에너지 원이 동물 사료 인 지역에 그러한 이미지를 "수출"하는 것은 비인간적입니다. 채식 주의자 스스로가 조언합니다 -식이 요법은 해롭지 않습니다. 고기를 포기할 수는 없습니다. 당신은 당신의 재정적 능력, 당신의 건강을 이해할 필요가 있습니다. 겨울이 여름보다 3 배 길고 채식주의자인 나라에서는 꽤 비쌉니다. 갑작스럽게 보통 음식을 포기할 수 없습니다. 그렇지 않으면 건강을 해칠 것입니다.
비 동물성 제품의 장단점을 감안할 때 모든 사람들은 채식주의자가 그에게 어울리거나 아니면 점심으로 피로 스테이크 없이는 살 수 없다고 스스로 결정합니다.