- 오이 6 개들이
- 셀러리 스토킹 - 2 개입
- 아보카도 - 1 조각
- 후추 녹색 불가리아어 - 2 개
- 파 - 2 개
- 파슬리 한 무리 - 1 조각
- 매운 피망 (jalapeno) - 1/2 조각
- 마늘 - 2 개의 이빨
- 라임 시더 - 1 작은 술
- 라임 주스 - 2 품목. 숟가락
- 식초 - 1 단계. 한 숟가락의
- 올리브 오일 - 2 품목. 스푼 (선택 사항)
- 소금, 후추 - - 맛에
- 물 - 유리 1 개
재료, 당신은 아마 이미, 완전히 녹색 색상을 발견 :) 물론 모든 재료 chaotically 깔아해야합니다. 모두 똑같이, 다음에는 블렌더의 균질 한 덩어리로 갈아 타기 때문에, 자르면 걱정할 필요가 없습니다. 석회가 완전히 첨가 될 필요가 있지 않는 한 - 당신은 약간의 풍미를 창피하고 그것에서 조금 주스를 짜낼 필요가있다. 우리는 블렌더 또는 프로세서 한 그릇에 모든 재료를 넣고 거기에 풍미와 라임 주스를 더합니다. 균일 한 질량으로 연마하십시오. 솔림, 후추. 이상적으로 두꺼운 일관성을 유지하려고하지 마십시오. 주요한 것 - 야채의 확실히 큰 조각이 없었다. 원할 경우 완벽하게 부드럽게 일관성을 유지하면 나중에 체에 걸릴 수 있습니다. 우리는 블렌더 보울의 결과물을 수프 그릇에 붓습니다. 나는 gaspacho의 약간의 gusty 일관성에 상당히 만족합니다. 그래서 체로 걸러 내지 않았습니다. 그러나 체를 통해 너무 두껍고 너무 두꺼운 질량을 원한다면. 사실, 원시 음식에 대한 가스 파초는 준비가되어 있습니다 - 병에 담아 제공 할 수 있습니다. 봉사 할 때 신선한 아보카도, 오이 또는 양파로 작은 큐브로 장식 할 수 있습니다. 식욕을 돋우십시오!
분수 : 6