오트밀은 어때?
우리 각자는 우리가 먹는 음식이 우리의 건강에 영향을 준다는 것을 알고 있습니다. 동물 기원 음식은 단백질이 풍부합니다. 그러나 이러한 단백질의 과잉은 우리 몸에 항상 흡수되는 것은 아니며 결과적으로 썩습니다. 이 때문에 몸 전체에 혈액에 의해 퍼지는 독소가 형성됩니다. V. Izotov는 몸 전체를 정화하는 안전한 방법을 고안하여 매일 식단에 오트밀을 더할 수 있습니다.
이조 토프의 젤리가 발명 한 것은 러시아 연방 연구소에서 시험을 통과 한 것입니다. 전문 지식에 의하면 젤리에는 장점이 있습니다. 몸에 쉽게 흡수되고 부작용이없고 몸을 깨끗하게하고 강화시킵니다.
이 젤리는 집에서 쉽게 요리 할 수 있지만 특별한 요리 기술이 있습니다. 귀리 젤리의 경우, 독자적으로 만들 수있는 특수 귀리 농축 물을 사용해야합니다.
Isotov의 유용한 특성
오트밀 젤리에는 몸에 아주 유용한 비타민과 아미노산이 많이 들어 있습니다. 메티오닌, 라이신, 레시틴, 트립토판 - 이것은 젤리의 전체 구성에서 멀리 떨어져 있습니다. 이러한 모든 물질은 매일 음식과 함께 우리의 유기체에 공급되어야합니다. 아래에서 우리는 이들 물질 각각과 유기체에 미치는 영향에 대해 설명합니다.
트립토판
이 아미노산은 LCT의 정상적인 기능에 필수적입니다. 그것은 대사를 조절하고 탄수화물에 대한 갈망을 줄이고 식욕을 정상화시킵니다. 또한,이 아미노산은 우리 몸에 inocotin의 알코올의 부작용을 중화합니다. 어린이의 경우 트립토판은 호르몬 노스트 (hormonorast)의 발달에 필수적입니다. 트립토판은 신경계의 측면에서 좋은 수면을 촉진하고 긴장을 완화하고 완화 시키며 자극과 두통을 완화시킵니다.
라이신
이 물질은 항체, 호르몬, 효소의 생산에 필요합니다. 또한, 라이신은 조직의 합성에 관여하며, 이는 조직의 수리에 영향을 미친다는 것을 의미한다. 라이신은 항 바이러스 효과가 있습니다. 특히 호흡기 질환과 헤르페스 치료에 중요합니다. 이 아미노산이 부족하면 심장 혈관 활동을 침범 할 수 있습니다.
라이신은 지방분을 분해하고 유기체에 에너지를 공급하는 과정에 관여합니다. 또한, 주변 조직으로의 칼슘 이동 및 동화를 가속화합니다. 골다공증으로이 물질은 단순히 바꿔 놓을 수 없습니다. 라이신 inorganism의 부족 메스꺼움, 현기증, 빠른 피로, 혼수, 식욕 감소, 긴장, 빈혈, 탈모 등등 이끈다.
레시틴
이 물질은 우리의 신경계에 매우 중요합니다. 결핍으로 인해 사람은 짜증을 느끼고 약해지고 심지어 신경 쇠약을 일으킬 수 있습니다. 레시틴은 전체 유기체에 매우 광범위한 영향을줍니다. 이 물질은 폐와 간의 구조를 회복시키고 간장의 비만을 줄이며 담즙 생성을 조절하고 간경변의 발병을 방지하며 과도한 체중의 출현을 막고 혈중 콜레스테롤 수치를 정상화시킵니다.
메티오닌
신체의 지방을 분해하는 데 도움이됩니다. 그는 슬래그를 제거하고 특히 지방 조직을 줄입니다. 메티오닌은 간에서 중금속을 제거하는데도 도움이됩니다. 메티오닌은 항산화 특성으로 인하여 몸에서 자유 라디칼을 비활성화시킵니다.
아미노산 이외에, Izotov의 젤리에는 많은 비타민이 들어 있습니다.
티아민 (B1)
이 비타민은 단백질, 지방, 탄수화물이 에너지로 전환되도록 도와줍니다. 그것은 신경 세포에 유용합니다. 비타민 B1은 기억력을 보존하고 뇌 세포의 노화를 방지합니다. 또한 티아민은 면역력을 강화시키고 신체의 아미노산 교환을 조절하고 심장 혈관 질환의 발생을 예방하며 간장 및 위장관의 활동을 정상화시킵니다.
비타민 B1의 결핍은 기억력에 영향을 미치며 두통, 근육 약화 및 심혈관 질환이 있습니다.
리보플라빈 (B2)
이 비타민은 신진 대사 과정에서 발견됩니다. 그것은 정상적인 피부 상태, 시각 기능, 헤모글로빈의 합성에 관여하는 점막을 제공합니다. 리보플라빈은 머리카락과 손톱의 성장, 피부와 신체 전체의 건강을 위해 필요합니다. 비타민 B2가 부족할 때 건조, 시력 및 눈물, 피부염이 있습니다.
판토텐산 (B5)
이 비타민은 에너지 방출과 콜레스테롤 형성에 관여합니다. 그것은 심혈관 질환, 알레르기 및 관절염의 치료에 사용됩니다. 비타민 B5가 부족하면 식욕이 감소하고 막의 안감이 손상되고 머리카락의 상태가 방해 받게됩니다.
니코틴산 (PP)
이 비타민은 췌장과 간의 작용을 활성화시키고, 혈전 생성을 방지하고, 심혈관 질환의 발병을 예방하고, 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하고, 호르몬 배경 형성과 위액 생성에 관여하며, 적혈구의 형성과 헤모글로빈의 합성에 중요한 역할을합니다.
니코틴산 부족은 신경계 질환, 피부 박리, 설사, 불면증, 소화 불량 및 근력 약화로 이어진다.
토코페롤 (E)
비타민 E는 강력한 항산화 제입니다. 면역 체계를 강화하고 에스트로겐 부족을 보완하며 혈관 및 모세 혈관의 벽을 강화하고 혈전 형성을 방지하며 당뇨병 및 당뇨병 알츠하이머 병의 진행을 촉진하고 피부 탄력을 증가 시키며 노화를 예방합니다.
비타민이 부족하여 심혈 관계 활동, 생식 기능이 위배됩니다.
레티놀 (A )
비타민 A는 뼈, 머리카락, 손톱, 피부 및 치아의 건강에 필수적입니다. 그것은 시력, 요로 및 폐에 영향을 미칩니다. 건조한 피부와 머리카락, 불면증, 급속한 피로감과 체중 감량에 도움이되지 않습니다.
콜린 (B4)
이 물질은 생물체에 막 보호 효과가 있습니다. 그것은 세포막을 손상과 손상으로부터 보호합니다. 또한 콜린은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추고인지 기능을 향상 시키며 진정 작용과 항우울제 효과를줍니다.
몸에 콜린이 없으면 동맥혈을 일으키고 과민성 및 피로가 나타나고 간 기능이 악화되고 위염 및 설사가 발생합니다.
오트밀에 함유 된 미네랄 물질
칼슘
칼슘은 우리 조직의 주요 건축 자재 중 하나입니다. 그는 뼈, 치아, 머리카락, 손톱의 힘을 책임집니다. 그는 또한 혈액 응고 과정에 참여합니다. 항산화 기능을 가지고있어 중금속과 방사성 핵종의 소금을 몸에서 제거하여 몸에 항 스트레스 작용을합니다.
마그네슘
마그네슘은 에너지 생산, 포도당 동화 작용, 단백질 합성 및 신경 자극 전달에 관여합니다. 또한 마그네슘은 근육과 혈관의 색조 조절, 뼈 조직의 구성에 필수적입니다. 이 성분은 항 염증성이며, 신경계의 흥분을 줄이고, 장 및 방광의 작용을 조절합니다.
철제
철분은 조혈 과정에 관여합니다. 그것은 갑상선의 작용에 영향을 미치며 산소의 운반을 담당합니다.
칼륨
칼륨은 조직의 팽창을 예방합니다. 혈액 응고에 필요합니다. 그 염은 모세 혈관, 혈관, 근육, 간 세포, 신장, 뇌 및 탠덤과 같은 모든 연조직의 완전한 기능을 보장합니다.
불화물
이 요소는 뼈 조직 재생에 관여합니다. 따라서 골다공증 예방에 필요합니다. 불화물은 충치의 형성을 예방합니다.
보시다시피, Izotov의 젤리에는 비타민, 마이크로 및 매크로 요소가 많이 포함되어 있으며, 이는 신체에 꼭 필요한 것입니다. 오트밀의 옴니버스는 대량으로 보관되므로 하루에 몇 개의 증기 만 있으면 유기체에 필요한 모든 것을 제공 할 수 있습니다.