빨간 캐 비어는 예외없이 모든 것으로 사랑 받고있는 진미입니다. 그녀는 항상 검은 캐 비어와 함께 테이블 위에 명예로운 자리를 차지했습니다. 글쎄, 빨간 햄 샌드위치 없이는 뭐야?!
캐비아의 영양가와 헤모글로빈을 높이는 방법 중 하나 인 엄마는 종종 "아이들이 빨간 캐 비어를 가질 수 있는가?"라는 질문을하고 얼마나 자주 아이에게 줄 수 있는지 질문합니다.
얼마나 많은 어머니, 많은 의견. 어떤 사람들은 10 개월이 넘은 어린이들에게 알을 낳고 그 아이를 볼 수 없으며, 그 중 일부는 집중 치료실에 있습니다. 의사의 권고에 따르면 붉은 캐 비어는 매우 조심스럽게 주어져야합니다.
예, 캐비아는 단백질이 풍부하고 영양 가치가 뛰어납니다. 캐비어의 단백질 함량은 단백질의 약 1/3이며, 쉽게 소화 할 수있는 지방의 약 15 %를 함유하고 있으며, 많은 불포화 지방산을 함유하고 있습니다. 또한 캐비아는 인, 마그네슘, 칼슘, 철, 요오드, 아연 등이 풍부한 레시틴 (거의 절반), 비타민 B, E, A, D를 함유하고 있습니다. 그러나 캐비어는 많은 소금을 함유하고 있습니다. 약 4-10 %, 콜레스테롤의 최대 14 %. 또한 생산 국가에 따라 캐비아에는 섭취시 포름 알데히드 독을 형성하는 방부제 인 urotropin이 함유되어있을 수 있습니다. 그러므로, 빨간 캐 비어는 아이들에게 극도의주의를 기울여 주어져야합니다. 또 다른 경고 : 캐비어는 알레르기를 유발하는 제품이며 아이를 진미에 대처하기 위해 반드시 고려해야합니다. 3 세까지 이러한 맛있는 음식을 허용하고 연기하는 것이 좋습니다. 그렇다면 아이들은 하루에 최대 15 그램을 제공받을 수 있지만 주당 2 회를 초과하지 않으며 내약성이 좋습니다.
자녀의 건강을 위험에 빠뜨리지 마십시오. 당신은 항상 알을 낳을 시간이 있습니다. 아이의 건강은 훨씬 더 중요합니다. 그렇습니다. 물론 헤모글로빈 수치가 매우 낮은 아이들은 캐비아가 매우 유용합니다. 그러나 이제 제약 산업은 매우 발달되어 혈액에서 헤모글로빈을 높이기위한 많은 약을 법원에 제공합니다. 혈액 전문의를 방문하면 올바른 약을 선택할 수 있습니다.