샐러드에있는 훈제 한 유방 : 각 취향을위한 조리법

닭고기로 만든 샐러드의 조리법이 단계적으로 요리하는 가슴을 훈제했습니다.
닭 훈제 가슴으로 만든 샐러드는 요리사의 의견으로는 가장 빠르고 맛있는 저칼로리 치료법의 엄숙한 버전입니다. 주성분은 식욕을 불러 일으킬뿐만 아니라 다른 많은 제품과도 잘 어울립니다. 따라서 아래에 설명 된 조리법에 아이디어를 자유롭게 추가 할 수 있습니다. 훈제 한 유방에서 샐러드를 만들기를위한 대중적인 선택권을 고려하자.

우리는 샐러드로 훈제 한 유방을 적용합니다 : 준비하는 방법

제안 된 조리법 중 하나를 준비하려면 깊은 샐러드 그릇, 표준 칼 붙이가 필요합니다. 야채를 미리 끓여야하는 것은 불필요합니다 (예 : 당근이나 감자 등). 훈제 한 유방의 품질을 소홀히하지 마십시오. 그것은 부 자연스러운 색상, 매운 냄새와 밀도가 없어야합니다. 포장이 점액으로 나타나거나 산성 냄새가 나는 경우 - 고기의 기한이 지났습니다.

훈제 유방의 샐러드 : 조리법 먼저

아주 까다로운 미식가도 기쁘게 할 멋진 샐러드. 또한 30 분이면 모든 것이 준비됩니다.

필요한 재료 :

요리하는 방법?

오이와 유방은 가능한 한 작아서 스트립이나 큐브로자를 수 있습니다 (그래서 그들은 드레싱에 잠길 것입니다). 그녀의 마리 네드로 미리 선별 된 통조림 콩은 나머지 제품에 첨가됩니다.

연료 보급은 별도의 그릇에 준비되어 있습니다. 일관성이 균일해질 때까지 성분을 저어주십시오. 소금 맛.

드레싱을 드레싱으로 채우고 약 1 시간 동안 냉장고에 담근다. 이 시간이 지나면 샐러드는 먹을 준비가됩니다.

두 번째 조리법 : 샐러드에 담근 절인 오이와 훈제 한 유방의 조합

이 조리법은 샐러드와 빵 간식으로 모두 적합하기 때문에 보편적으로 합법적이라고 할 수 있습니다. 어떤 형식으로 테이블에 제시 할 것인가? 당신은 결정하지만 어떤 형태로든 맛있을 것입니다.

필요한 재료 :

절인 오이와 유방을 작은 입방체로 잘라야합니다. (전채로 사용하려면 빨대를 사용하는 것이 낫습니다). 삶은 채소는 벗겨져 큰 강판에 문지릅니다. 우리는 마요네즈로 채 웁니다 (다이어트 급유에는 올리브유 3 큰술과 겨자 한 스푼을 사용할 수 있습니다).

절인 버섯을 오이 대신에 사용하는 비슷한 조리법을 찾는 것이 종종 가능합니다. 이 아이디어를 서비스로 받아 들여 원하는 옵션을 결정할 수도 있습니다.

훈제 닭 가슴살 샐러드에서 제공하는 요리법이 당신의 식단에 즐거운 변화를 가져 오기를 바랍니다. 요리를 맛본 주저하지 말고, 친척과 친구들은 시간과 노력과 노력으로 최고 수준의 요리 재능과 모든 것을 고맙게 생각합니다.