박테리아는 많은 질병을 일으킬 수 있습니다. 그들은 집, 직장, 거리, 대중 교통을 통해 모든 곳에서 우리를 둘러 쌉니다. 성공적으로 자신을 지키기 위해서는 적을 "직접"알아야합니다. 병원체가 어디에 있는지 알 수 있습니다. 이것은 어떤 효과적인 방어 전략의 기초가됩니다.
평균 위험 수준
카페에서 가장 좋아하는 테이블은 박테리아의 진정한 낙원입니다. 이유는 간단합니다. 웨이터가 더러운 걸레로 닦을 수 있습니다. 방금 테이블에 앉았다면 웨이트리스에게 테이블이 청소 될 때까지 식기를 올려 놓지 말도록 요청하십시오.
막대에 땅콩입니다. 일부 바, 특히 해외에서는 일반적인 너트가 모든 고객에게 실내에 제공됩니다. 그들은 먹지 않는 것이 낫다! 술집에서 당신 옆에 앉아있는 남자 또는 여자가 한 잔의 땅콩을 스누핑하고 화장실에서 손을 씻었는지 확신 할 수 없습니다. 물론 설사에 걸릴 위험은 크지 않습니다. 그러나 나중에 후회하는 것보다 안전 해하는 것이 낫습니다. 특히 산후를 줄이기 위해 식사를하는 경우. 위산은 박테리아를 파괴합니다. 산 농도를 낮추면 병원체가 감염 될 가능성이 더 커집니다.
질병을 일으키는 박테리아는 종종 수족관에서 발견됩니다. 따라서 손이 약간 손상 되더라도 수족관 청소를 거부하는 충분한 근거가됩니다. 결국, 당신은 고통스러운 감염을 선택할 수 있습니다. 그러나 수족관의 청소를 연기하거나 필터를 수리해야하는 경우 고무 방수 장갑을 착용하십시오.
질병 박테리아는 개의 타액에서 찾을 수 있습니다. 불행히도 사실입니다. 일부 개는 자신의 배설물을 먹습니다. 따라서 더 이상 얼굴에 개를 직접 키스하지 않기로 결정하면 더 좋습니다. 이 규칙은 자신의 개에게 적용됩니다! 이 간단한 경고는 종종 설사 (Escherichia coli, Salmonella 또는 Pasteurella Multocida)를 일으키는 분변 세균에 감염 될 위험을 피하는 데 도움이됩니다. 강아지가 입에 넣은 물건을 만진 경우 손을 씻으십시오.
높은 수준의 위험
공중 화장실에서 물, 문 손잡이 및 세면기를 배수하기위한 단추는 병원성 박테리아의 선호 서식지입니다. 그들은 대장균과 살모넬라 균을 포함하여 분변 박테리아에 서식합니다. 박테리아가 몇 분 안에 입안에 들어가면 설사 위험이 증가합니다 (예 : 카페 또는 스낵바에서). 감염의 위험을 줄이려면 화장지로 손을 씻고 나서 꼭지를 닫으십시오. 그녀의 도움으로 문을 열어 라.
주방 스폰지. 부엌 싱크대는 병원체에 이상적인 서식처입니다. 항상 많은 수분과 음식 남은 음식이 있습니다. 접시와 주방 가구를 씻을 스폰지를 사용하면 흙과 박테리아가 방 전체에 퍼집니다. 따라서 매일 저녁 세제로 뜨거운 물로 스폰지를 소독하십시오. 더 나은 방법은 가능한 한 자주 교체하십시오.
공중 전화 번호. 감기 나 독감은 무료로 전송됩니다. 핸드셋과 자주 사용되는 키에는 바이러스와 박테리아가 있습니다. 공중 전화를 사용해야하는 경우 일회용 소독 냅킨을 사용하여 핸드셋과 키를 닦으십시오. 가능한 한 마이크를 입에서 멀리 떨어지게하십시오.
위험도 증가
재채기와 기침은 사회에서 인플루엔자 바이러스가 퍼지는 공통 원인입니다. 그러나 아픈 친구 또는 여자 친구와 함께 방에서 몇 시간을 보내고 아직 감염되지는 않습니다. 그러나 악수 나 다른 촉각 접촉을 통해 독감에 걸릴 위험이 여러 번 증가합니다. 만져 본지 1 시간 후에도 질병의 첫 증상을 느낄 수 있습니다. 그리고 다음날 자러 가야합니다. 그렇다면이 질병의 확산을 어떻게 막을 수 있습니까? 가능한 경우 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 피하십시오. 주저하지 말고 거즈 붕대를 사용하십시오. 가능한 한 자주 손을 씻으십시오.
공유 샤워. 일반적인 샤워를 자주 사용하지는 않지만 가끔씩 발생합니다. 예를 들어, 여가 또는 출장 중 호텔에서. 수영장이나 사우나를 방문 할 때. 스포츠 행사 중. 제발 제발! 젖은 표면에는 종종 병원체 dermatophytes - 다양한 곰팡이 병이 서식합니다. 감염되기 쉽지만 전혀 치료가 쉽지 않습니다. 따라서 어떤 여행에서는 고무 슬리퍼를 착용하고 샤워 나 스팀 룸을 방문 할 때 착용하십시오. 특별한 예방 조치를 취할 수 있습니다.
부엌 커팅 보드는 병원체가 가장 좋아하는 서식처입니다. 플라스틱이나 목재와 같은 보드는 매번 사용 후에 소독해야합니다. 미세 균열에는 살모넬라 균 또는 대장균의 박테리아를위한 영양 배지 인 음식 잔류 물이 남아 있습니다. 고기 절단 후 가장 철저하게 소독. 감염의 위험을 줄이려면 육류와 채소를 별도의 보드에 자르십시오. 매번 사용한 후에는 끓는 물로 그들을 치료하십시오. 특수 유리로 만든 위생적 주방 커팅 보드.
아이들과 자연을 함께 걷는 것은 종종 지역 주민들과의 의사 소통을 수반합니다. 아이들이 양서류를 만지지 않도록 조심하십시오! 서있는 물이있는 더러운 연못에 사는 개구리는 병원체로 덮여 있음을 기억하십시오. 개구리를 만졌을 때, 아이들은 음식에 감염되어 입안에 쉽게 침투 할 수 있으며 설사가 보장됩니다. 아이가 하이킹을하는 동안 배가 고플 것은 아니라는 점에 유의하십시오. 그리고 집으로 돌아온 후, 그는 살균 비누로 철저히 손을 씻었습니다.
병원성 박테리아를 어디에서 찾을 수 있습니까? 종종 음식 애호가가 산악 트래커에 감염됩니다. 특히 초보자. 우리가 산을 방문 할 때, 산의 물줄기가 맑은 것처럼 보입니다. 그 사이에,이 물에서 가장 간단한 유기체 giardiami에 살고 있습니다. 한 모금의 물을 마신 후에는 소장에 정착하여 메스꺼움과 심한 설사를 일으킬 수 있습니다. 주된 규칙 : 강, 호수 또는 개울에서 깨끗한 물이 어떻게 보이는지는 중요하지 않습니다 - 식수를 끓여야합니다!
다른 감염이 어떻게 신체에 영향을 미칩니 까?
가장 흔한 감염은 상처를 통해 발생합니다. 피부가 손상된 경우 비누와 물로 상처를 씻지 마십시오. 황색 포도상 구균 만이 기다리고 있습니다! 그들의 수는 20 분마다 두 배가됩니다. 이 유기체는 백혈구에 위치한 사이토 카인의 도움으로 포도상 구균을 공격하여 보호됩니다. 염증은 대개 며칠 지속됩니다. 그러나 박테리아의 일부 변종은 furuncles, 농양, 발열, 저혈압을 일으 킵니다.
감기는 감기의 가장 흔한 원인입니다. 질병을 잡는 것은 매우 쉽습니다. 예를 들어 친구에게는 콧물이 있습니다. 그녀는 자동으로 코를 닦았다. 비강 점막을 통해 손을 뻗어 몇 시간 동안 활동을 보일 수있는 병원성 미생물을 얻습니다. 그녀가 당신의 손을 흔들거나 아늑한 방법으로 그녀를 안고 있으면 감염 될 수 있습니다. 바이러스를 없애기 위해 신체의 면역 체계가 더 많은 점액을 생성합니다. 그것은 감기로 시작됩니다. 인체는 병원균을 파괴하는 히스타민과 사이토 카인을 생산합니다. 동시에, 질병은 1 주일 이상 지속될 수 있습니다. 다행히도, 감염 후 신체가 면역을 발달시킵니다. 그것은 질병에 더 저항하게됩니다.
매우 불쾌하고 심지어 위험한 질병은 설사입니다. 그 원인은 병원성 미생물입니다. 어떻게 감염 될 수 있습니까? 예를 들어 직장 동료는 화장실에갔습니다. 그녀는 엄청 서둘러서 손을 씻지 않았고, 이질균, 살모넬라 균 또는 대장균 박테리아를 남겼습니다. 당신은 화장실에 가서 손을 씻었지만, 당신이 나왔을 때, 그들은 문 손잡이를 만져서 위험한 박테리아를 집어 들었습니다. 점심 식사 중에 감염이 몸에 침투합니다. 예를 들어, 피부의 1 제곱 밀리미터에 약 100,000 미생물 Shigella 수 있습니다. 물론 대부분의 박테리아는 타액으로 죽고 그 다음에 위액으로 죽습니다. 그러나 일부 미생물은 생존하고 창자를 공격하여 설사를 일으킬 수 있습니다. 박테리아를 물리 치기 위해서는 약 2 일이 소요됩니다.
병원성 박테리아를 어디에서 발견 할 수 있는지 아는 것은 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 위험한 질병으로부터 구할 것입니다.