학년은 훌륭합니다 ... 그렇습니다. 그러나 학교에 서둘러 서성 거리는 초등학교 1 학년 학생들은 기억에 남습니다. 그들은 달리고, 어쨌든 그것은 이상합니다. 그리고 모든 것이 교과서의 무게 아래서도 분명합니다. 어린이는 달리기가 어렵습니다. 어렵습니다. 자녀에게 적합한 학교 가방을 선택하는 방법에 대해 이야기합시다. 그것은 단순한 것 같습니다 - 시장에 와서보고 구입했습니다. 그러나 그곳에있었습니다. 잘못 선택된 포트폴리오는 자녀의 건강을 심각하게 손상시킬 수 있습니다.
잘못된 포트폴리오 선택의 결과
무거운 포트폴리오를 쓰는 것은 척추의 곡률 형태와 그 이후에 골 연골 증의 형태로 심각한 결과를 초래합니다. 사실은 등뒤에 몸무게를 쓸 때, 아이는 균형을 유지하려고 앞으로 몸을 기울입니다. 동시에 등은 허리를 구부리고 목을 잡아 당기며 이는 인체에 전혀 부 자연스러운 것입니다. 또한, 신체의 잘못된 위치와 뒤틀린 등뼈는 오작동 또는 내부 기관의 내부 작업 부족으로 이어질 수 있습니다. 여러분도 알다시피,이 기관이나 그 기관의 좋은 일을 담당하는 척추에 대한 많은 요점이 있으므로 척추가 보호되어야합니다.
포트폴리오 선택
그럼, 어떻게 학교 배낭을 선택하고, 다음 과실에 대한 지불하지?
이제는 일반 백팩으로 가득 차 있습니다. 부드럽고 가방 모양입니다. 그런 것은 학생에게 적합하지 않습니다. 특히 배낭이 한 어깨에 착용하기 위해 만들어진 경우. 소련 시대의 포트폴리오는 적절한 자세에 이상적입니다. 기억하십시오, 이것은 두 개의 끈으로 매우 어려워요?
배낭의 크기는 등, 즉 목에서 허리까지를 거의 완전히 덮어야합니다. 너비가 아이의 어깨보다 넓어서는 안됩니다.
끈은 5 cm 이상 넓어 야하며, 반드시 꿰매 붙여지며 접착되지 않아야합니다. 또한 규제를 받아야합니다. 어깨 끈이 어깨에 부딪치지 않도록 부드러운 소재의 이중층으로 막혀 야합니다.
학교 가방은 나일론 천으로 만든 바깥쪽에 있어야하며, 하중이 가해지지 않을 정도로 튼튼해야하며, 더러워 져서 쉽게 닦을 수 있습니다. 당신은 이해합니다, 아이들은 아이들이고 그들 스스로 무언가 또는 진흙을 흘릴 것입니다.
가방을 손에 들고 무게를 측정하십시오. 비어있는 작은 상자의 무게는 0.5-0.8 kg을 넘지 않아야합니다. 교과서가있는 포트폴리오의 권장 무게는 아동의 체중의 10 %를 초과해서는 안됩니다. 그렇지 않으면, 아이는 매우 피곤 해지고 등의 고통을 겪습니다. 그래서 :
배낭의 클래스 1-2 무게는 1.5kg이어야하며,
3-4 cl. - 2.5 kg,
5-6 세포. - 3 kg,
7-8 세포. - 3.5 kg,
9-12 세포. - 4kg.
배낭의 뒷면에는 특히주의를 기울여야합니다. 우수, "정형 외과 적"이라고 쓰여 있지 않은 경우. 일반적으로, 포트폴리오는 척추를 고정시키는 견고한 바닥과 상당히 단단한 등이 있어야합니다. 등받이의 실내 장식뿐만 아니라 뻣뻣함은 배낭의 하중이 학생의 등을 누르지 않도록해야합니다. 또한 등받이에는 메쉬 패브릭으로 만들어진 부드러운 안감이있어 안개가 자국을 막을 수 있습니다.
아이들은 특히 도로에서 산만 해지는 경우가 많으므로 특별한 반사 요소가있는 책가방을 선택하는 것이 좋습니다.
좋아하는 팩을 구입하기 전에 항상 시도해야합니다. 그래서 당신은 즉시이 모델의 모든 단점을 보게됩니다. 스트랩은 짧고, 등은 등에 꼭 맞지 않습니다. 또 다른 중요한 발언 : 성장을위한 배낭을 사지 마십시오. 어린이는 매우 불편할 것입니다. 또한, 자녀와 함께 구매를 선택하여 구입을 원하는대로하십시오.
포트폴리오를 구입 한 후,이를 적절하게 처리하는 방법을 설명해야합니다.
- 하나의 손잡이 나 어깨 하나가 아닌 등을 착용하십시오.
- 불필요한 교과서 나 물건을 휴대하지 마십시오.
- 포트폴리오의 내용은 합리적이고 균등하게 배치되어야 체중이 어깨와 등 둘 모두에 떨어집니다.
오늘날에는 시장에 적합한 백팩이 몇 가지 있습니다 만 올바른 접근 방식을 선택하면 자녀의 건강을 지키는데 도움이되는 올바른 선택을 할 수 있습니다.