- 닭 가슴살 필레 4 개들이
- 달콤한 고추 - 1 조각
- 칠리 고추 - 4 개입
- 레몬 - 1 개
- 마늘 - 1 개의 치아
- 올리브 오일 - 1 st. 한 숟가락의
- 파프리카 - 1 티스푼
- 소금 - 1/2 찻 숱가락
후추를 씻고, 씨앗을 닦아 낸다. 칠리 페퍼 클리닝시주의하십시오 - 장갑으로 닦는 것이 낫습니다. 그렇지 않으면 손바닥의 피부가 타 올 것입니다. Chaotically 다른 크기의 조각으로 고추를 잘라, 냄비에 넣어 절반 레몬의 올리브 오일과 주스를 부어. 저온에서 8 ~ 10 분간 튀 깁니다. 고추를 불에서 꺼내 건조한 파프리카의 작은 술, 마늘과 소금의 정향을 더합니다. 부드러운 때까지 믹서기로 그라인드. 우리는 치킨 필레 한 조각을 가져 와서 깊은 오목 부 3 개를 만듭니다. 우리는 필레 조각을 베이킹 접시에 뿌리고 매운 고추 소스로 풍부하게 붓습니다. 양념장은 잘 자릅니다. 위에서 올리브 기름을 약간 뿌려서 빵 껍질을 만들 수 있습니다. 우리는 오븐에 베이킹하기위한 형태를 넣고 200 도의 온도에서 30 분 동안 베이킹합니다. 닭고기 피리 피리를 신선한 야채 나 삶은 감자로 만든 뜨거운 테이블에 두십시오. Bon Appetit!
분무 : 3-4