합기도 - 공격자의 힘과 관성을 사용하는 독창적 인 자기 방어 시스템. 전투 및 질식 기술의 기술 연구. 일반적인 신체 훈련. 강도 수준은 낮음에서 높음으로 다양합니다. 준비의 모든 수준. 그룹 및 개인 트레이닝, 스튜디오.
KARATE . 공수의 접촉 작풍은 전투의 고대 전통 및 현대 전투 기술의 조합이다. 그룹 및 개인 트레이닝, 스튜디오.
혼합 격투 - 무술 요소로 에어로빅 훈련. 그것은 신경근 조율과 속력 내구성의 개발을 목표로합니다.
그룹 및 개인 교육.
테이 박스. 타이 복싱은 고대 타이어 무술에서 오는 현대 무술입니다. 펀치, 킥, 다양한 방법으로 적을 균형에서 벗어나 던지며, 무릎과 팔꿈치를 적극적으로 사용합니다.
그룹 및 개인 교육.
프라이드. 자기 방위의 완벽한 체계를 가르치고, 그 중 하나는 세계의 다양한 무술의 응원과 파업을 포함합니다. 권투, 태국 복싱, 레슬링, 고통스럽고 질식 기술, 자기 방위에 효과의 요소.
특수 장비가 사용됩니다 : 바닥 곰, 덤벨, 레슬링 인형 및 다다미. 그룹 및 개인 교육.
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