일광 욕실은 여드름으로 고통받는 사람들을 돕습니다. 피부가 벗겨지기 때문에 중요하지 않습니다. 이 경우 피부 세포의 표면에서 피지선의 배출구가 막혀서 실제로 여드름이 나는 플러그를 제거합니다. 그 후 염증이 문제 영역에서 사라집니다. 또한, 선탠 살롱은 건선에 도움이 될 수 있으며, 인공 탄의 사용은 명백합니다. 영향을받는 피부 부위가 작은 자외선에 노출되면 박편이 벗겨지며 반점이 줄어든다. 일광 욕실을 방문하면 골다공증의 위험을 줄일 수 있습니다. 결국, 적자가 봄에 최대치에 도달 한 비타민 D 결핍증이 신체의 칼슘 흡수를 약화시키고 약점과 약점을 느낀다. 자외선은 혈액 내 항체의 함량을 증가시켜 면역계가 감기에 잘 대처하도록 도와줍니다. 일광 욕실의 햇볕은 태양보다 안전합니다. 광선의 존재를 제외 시키십시오.
그러나 일광 욕실에는 햇볕에 금기 사항이 있습니다. 인공 광선을 사용하는 경우의 위험이 금기 인 경우를 예로 들어 봅시다. 예를 들어, 피부병의 경우 탈수 된 피부 부위가 과도하게 건조되며 이로 인해 피부 상태가 악화됩니다. 피부가 피지선의 도관에 심각한 염증을 일으킨다면 일광 욕실은 발진을 심화시킬 수 있습니다. 방사선 량을 잘못 선택하면 피부의 콜라겐 인대가 파괴됩니다. 그것은 탄력성을 잃고 주름 (광노화)으로 덮여 있습니다. 이것은 흑색 종 - 피부암의 위험을 증가시킵니다. 가벼운 피부를 가진 사람뿐만 아니라 직경이 1cm 이상인 볼록한 모반이있는 수많은 두더지 (100 개 이상)를 가진 사람은 대개 이러한 위험에 노출됩니다.
일광 욕실은 염좌 (과도한 색소 침착이있는 피부 부위)와 vitiligo (색소 침착이없는 피부 부위)를 가진 사람들에게는 금기입니다. 첫 번째 경우에는 피부의 반점이 빠르게 어두워지고 눈에 띄게되고, 두 번째 경우에는 피부가 빨리 끊어집니다.
일광 욕실은 혈액 질환, 정맥류, 결핵, 심혈 관계 질환, 기관지 천식 및 기타 질병에 걸린 사람들에게는 금기 사항입니다. .
임산부, 호르몬 약, 항생제, 이뇨제 및 향정신성 약물 복용자를위한 일광 욕실을 방문하는 것을 자제하는 것도 가치가 있습니다.
위에 나열된 "위험 그룹"에 속하지 않고 멋지게 보이려면 일광 욕실에 갈 수 있습니다. 첫 번째 단계는 의사와상의하는 것입니다. 왜냐하면 햇볕에 대한 피부의 감수성은 개별적이기 때문입니다. 공정한 피부를 가진 사람들은 일광 욕실에 머물러 있어도 화상을 입을 수 있습니다. 그들이 조심 스레 조심스럽게 자외선을 흡수해도 그들은 짙은 갈색의 황갈색을 갖지 않을 것입니다. 신체의 암색과 갈색 피부색을 가진 사람들은 광선의 유해한 영향으로부터 스스로를 완전히 보호하기 위해 충분한 멜라닌을 배분합니다. 햇볕에 사람의 감도는 피부 안료의 양과 피부의 두께에 따라 다르므로 일광 욕실의 허용 오차는 모든 사람마다 다릅니다. 의사는 개별 절차를 처방하고 세션의 기간과 방사선 량을 점차 늘립니다. 일반적으로 처음에는 일주일에 1 ~ 2 회의 세션으로 충분하며 5 세션 후에는 약 2 주간 휴식이 필요합니다. 중요한 것은 골든 평균에 충실하고 복지에 귀 기울이는 것입니다.
두 번째 단계는 일광 욕실을 선택하는 것입니다. 어쨌든 일광 욕실은 다른 힘의 램프를 갖춘 장치입니다. 램프의 출력이 높을수록 (예 : 160 - 180W) 방사선 량이 많아집니다. 그런 일광 욕실에서 거친 피부를 가진 사람들을 일광욕 할 수 있습니다. 공정한 피부를 가진다면 각각 100W의 램프가있는 중형 일광 욕실을 방문하십시오. 램프가 언제 바뀌 었는지 알아 내야합니다. 결국 수명은 540 시간입니다. 최근에 교체 한 경우 일광 욕실에서 보낸 시간을 줄여야합니다.
일광 욕실은 수평 및 수직입니다. 터보 솔라 리움은 인공 태양에 과열의 위험을 방지하는 환기 및 냉각 시스템을 갖추고 있기 때문에 더 편안합니다.
"세션"의 날에는 목욕탕과 사우나를 버리고 비누로 씻지 않아야합니다. 이것은 피부 보호 층을 보호하고 과도한 건조를 피할 것입니다. 세션 전 전문 일광 욕실에서 유두를 보호하기 위해 특수 선글라스, 모자 및 플라스틱 원뿔이 제공됩니다. 옷을 벗기고, 모든 장식물을 제거하고, 화장품을 피부에서 제거해야합니다. 일광 욕실에서 일광욕을위한 피부 특수 수단을 적용하면 조사의 유해한 영향을 최소화하고 탄력을 향상시킵니다. 세션 후, 당신은 햇볕에 후 로션을 적용하고 당근 주스 한 잔을 마셔야합니다, 그들은 황갈색을 "보여"하고 피부에 그것을 고칠 것입니다. 경미한 화상을 입었을 경우, 보습 우유 또는 케 피어가 도움이 될 것입니다.
여기에 그들은 일광 욕실을 사용하는 장단점이 있습니다. 햇볕에 탐 - 자외선은 추가적이지만 깨끗하지만, 신중히 생각하고 그것이 몸에 적합한 지 여부를 결정하십시오. 나중에 당신은 그것을 후회할 수 있습니다.