이 견해가 사실이라면 인류는 출현의 첫 단계에서 존재하지 않을 것입니다. 따라서 이것은 아기에게 모유를 먹이고 어머니와 아기에게 좋은 정보입니다. 아이가 태어난 후 유방을 가리키며, 우리는 간호 어머니의 가슴을 의미합니다. 유방을 포함한 전신은 임신 중에도 아기의 출생을 준비하기 시작합니다.
유방이 부풀어 오르기 시작합니다. 임신 첫 주부터 이미 약간 씁쓸합니다 ( "아파라. 성장한다는 뜻"). 이때 젖꼭지는 더 어둡고 긴장되고 부풀어 오른다.
더욱이 갑자기 갑자기 일어나는 경우도 있고 때로는 점차적으로 임신 한 여성의 가슴이 커집니다. 이 기간 동안 브래지어를 자주 교체해야합니다. 임신하기 전에 입었던 낡은 브래지어를 착용해서는 안됩니다. 앞으로 유방이 커질 것이라고 생각하지 마십시오. 옷장의이 부분에 저장하지 마십시오. 출산 전과 출산 후 가슴이 편안해야합니다.
여성이 임신 중에 착용하는 브래지어는 가슴의 크기와 일치해야하며, 넓고 가슴을 약간 들어야합니다. 넓은 스트랩과 유방 아래의 브래지어 바닥이 편안해야합니다. 이 경우 피부에 부식되지 않습니다.
임산부와 젊은 산모를위한 브래지어를 정확하게 맞추었지만 너무 아름답지는 않지만 나중에 유방이 걸려서 이전 모양을 유지하지 않을 것이라고 보장합니다. 그리고 이것은 먹이를 먹을 때 유방을 돌보는 것이 충분할 때만 일어납니다. 이것은 브래지어를 선택하는 데 결정적인 요소이며, 아름다움의 개념은 배경으로 사라집니다.
모유 수유가 끝나면 여성은 이전 유방 크기를 반환합니다. 임신 또는 먹이를하는 동안, 레이스와 얇은 끈이있는 아름다운 모델은 젖꼭지 주변의 민감한 피부를 문지릅니다. 유방의 모양이 이전 크기로 돌아 가지 않으면 새로운 속옷 세트로 자신을 대할 수 있습니다.
아기가 태어나면 유방이 더 커지고 브래지어는 다시 바뀔 필요가 있습니다. 수유부모에게는 선택의 폭도 매우 크며 많은 종류가 있습니다. 이러한 모델의 특징은 꽃받침이나 밸브가 풀려서 가슴을 열어 아기에게 먹이를 준다는 것입니다. 고려해야 할 가치가 있습니다. 출산 전에 브래지어를 사면 출산 후 젖을 먹이면 유방 크기가 더 커질 것이므로 "성장을 위해"구입하는 것이 좋습니다.
이 때 브래지어의 수는 최소 2 개 이상이어야합니다. 처음에는 우유가 누출되기 때문에 브래지어를 자주 교체해야합니다. 우유가 너무 많이 누출되면 브래지어에 과도한 물질을 흡수하는 살균 거즈로 닦아 낼 수 있습니다. 그러나 정기적으로 옷을 씻어야 할 필요가 있으며 출산 후 가슴이 매우 약해 지므로 린넨의 청결은 매우 중요합니다.
가슴 경화와 위생은 출산 전에 시작됩니다. 유선은 강화 될 것이고, 수유를 위해 그들을 준비하는 것은 약간 따뜻한 또는 차가운 물, 공기 목욕과 가슴을 붓는 것과 같은 방법을 도와 줄 것이며, 수건으로 닦아 낼 것입니다.
임신 중에 그리고 아이를 낳은 후에 가슴에 스트레치 마크가 나타나지 않도록하려면 다이어트를 모니터해야합니다. 피부의 탄력성은 과일, 채소 및 주스 보존에 완벽하게 도움이됩니다. 따라서 특별한 신체 운동을 수행 할 수 있으므로 유방의 모양을 유지할 수 있습니다.
그러나, 당신이 가슴과 다른 절차를 시작하기 전에, 할 일은 의사와 상담하는 것입니다. 임신 36-37 주 동안 젖꼭지 준비를 시작하는 것이 좋지만 자궁이 황갈색 인 경우 젖꼭지를 사용하지 마십시오.
유방은 출산 후 더 많은 팔팔 돌보는 치료가 필요하며 오랜 시간이 걸립니다. 출산 후 젖을 먹이기 전에 유방을 따뜻하게 끓인 물로 씻고 카밀레를 주입하십시오. 물론 아침과 저녁에는 따뜻한 샤워를해야합니다. 각 유방은 매우 조심스럽게 닦고, 부드러운 움직임으로 마사지를 잘합니다. 따뜻한 물의 조합과 함께 마사지는 우유 정체와 흉부 경화를 피하는데 도움이되며, 가장 일반적인 산후 유방 문제입니다.
배달 후 찬물로 차가운 물을 부어 넣는 것은 매우 유용한 활동입니다 - 때로는 우유의 흐름을 높이는 데 도움이되며 유방을 더욱 탄력있게 만듭니다.
세안 후 유방을 부드러운 수건으로 닦습니다. 에어 버스, 출산 후 또 다른 우수한 치료법, 그것이 먹이 후 그것을 복용하는 것이 가장 좋습니다, 당신은 가슴을 휴식 수있는 기회를 제공해야합니다. 그러한 절차의 이점은 거대하며 15-20 분이 소요됩니다. 주의를 기울여야하며 조언을 구해야합니다. 옥외에서 옥외에서 목욕을 할 수있는 가능성이나 기회가있는 경우 (예 : 국가에서는 햇볕이 가슴을 만지지 않아도됩니다.) 간호 어머니뿐만 아니라 모든 사람에게 매우 해롭습니다. 여성.
출산 후 매일 유방을 제대로 돌봐야 할 필요가 있습니다. 이로 인해 많은 문제를 피할 수 있습니다. 그 중 일부에 대해서는 별도로 자세히 설명 할 것입니다.
가장 일반적인 문제는 다음과 같습니다.
- 출산 후 처음으로 우유가 도착하면 유방이 부어 오를 수 있습니다. 이런 일이 일어나지 않도록하기 위해, 출생 후 첫날, 의사는 젊은 엄마에게 식사와 음주로 제한 할 것을 권고합니다. 특히 출산 후 3 일째에 (보통 우유가 오는 날에). 이 경우 우유가 너무 많이 들지 않고 아기가 필요로하는 양만큼만 가슴이 굳어지지 않습니다.
- 유방이 단단하고 아프면, 보통 너무 많은 우유가 왔고 침체가 발생했다는 것을 의미합니다. 산후 첫시기에는 출산 직후 온도가 상승합니다. 이러한 문제는 출산 직후에 나타나지만 아기를 모유 수유하는 첫 1 개월 동안 발생할 수있는 기회가 있습니다.
당황 할 필요가 없습니다. 유방 펌프없이 유방을 독립적으로 용해시킬 수 있습니다. 이것이 최고의 약입니다. 그럼에도 불구하고 아이가이 일에 대처하지 못하고 우유의 침체를 극복하지 못하면이시기의 유방은 단단하게 유지됩니다. 유방 펌프를 사용하거나 손으로 유방을 마사지하려고해야합니다. 가까운 사람들, 예를 들어 아기의 남편이나 할머니에게서 도움을 요청할 수 있습니다. 같은 방식으로, 부드러운 움직임으로 간호 어머니의 가슴을 해소 할 수 있습니다. 유방이 부드러워졌고 모든 우유를 완전히 표현할 필요가 없다는 것을 성취 할 필요가 있습니다.
- 음식의 제한, 특히 음주의 제한은 우유 침체를 없애는 데 도움이됩니다. "할머니의"요리법을 사용할 수 있습니다 : 예를 들어 유방암에 걸린 양배추 잎, 자작 나무 잎 및 파슬리에 적용 할 수 있습니다. 사워 두부와 꿀 케이크 (물, 밀가루와 꿀이 섞인 것)의 압축도 가슴에 적용 할 수 있습니다. 모든 압축기는 젖꼭지에는 절대 장착하지 말고 단단한 유선에만 사용해야합니다.
- 동종 요법의 치료법도 사용됩니다. 그러나 온도가 하루 이상 정상보다 높으면 의사에게 도움을 요청해야합니다. 이는 정상적인 우유 침체뿐만 아니라 심한 산후 합병증 (예 : 유방염 또는 자궁 내막염의 시작)의 증상 일 수도 있습니다.
- 아이는 시간이 아니라 요청에 따라 먹는 것이 낫습니다. 그래서 우유 정체를 피할 수 있습니다. 매번 젖꼭지를 손으로 마사지하고 유방에 통증이있는 부위가 있는지 확인한 후에 유방에 적절한 구애가 필요합니다.
- 유두의 균열은 출생 후의 문제입니다. 균열의 원인은, 대부분의 경우에 아이가 유방을 가져 갔을 때 발생합니다. 정확하지 않고 젖꼭지 만 포착하고 전체 둘레 원을 포착하지는 않습니다. 그러나 이것은 균열이 생기는 유일한 이유는 아니며, 이는 유두의 부드럽고 섬세한 피부 때문에 발생합니다. 여성이 임신 중에 먹이를 줄 유방을 준비하지 않았거나 아기가 유방을 너무 오래 그리고 너무 오랫동안 빨아 먹는 경우. 비 압축 및 불규칙한 모양의 피부의 젖꼭지는 더 자주 갈라집니다. 과도한 건조, 과냉각 또는 젖꼭지 피부의 과도한 팽창은 유두 피부의 출현을 초래할 수 있습니다. 젖꼭지는 아기의 유방에 지속적으로 젖을 먹는 데 익숙하지 않을 수 있습니다. 젖꼭지의 부드러운 피부에 큰 문제가됩니다.
- 미리 임신 중에는 아직 멀었을 때에도 균열로 싸울 필요가 있습니다. 젖꼭지를 닦고 닦고, 테리 타올로 문질러 주면서 편평한 젖꼭지를 늘리면 장래에이 모든 것이 먹이를 먹는 동안 비정상적인 부하에 대비해 피부를 준비하는 데 도움이됩니다.
- 성공의 서약서, 그것은 아기에게 유방을주기 위해 올바르게 출산 한 직후입니다. 아기가 방금 세상에 왔고 가슴을 올바르게 다루는 방법을 모르지만 첫 시도에서 모든 것을 제대로하지 않습니다. 출산 직후, 아기는 유방을 올바르게 가져갈 수있는 방법을 배워야하고 유방을 압박하는 잘못된 방법은 습관이 아닙니다. 많은 젊은 어머니들의 실수를 익히는 것보다 가르치는 것이 더 쉽습니다. 이것은 "스스로 일을시키는 것"입니다.
- 가슴에 우유의 순환을 좋게하기 위해, 유두 피부가 먹이를 먹는 동안 부하에 익숙하지 않은 한, 젖을 먹일 때마다 젖꼭지를 마사지 할 수 있습니다. 젖꼭지는 모유 나 초유를 사용하여 마사지 할 수 있습니다.이 젖꼭지는 젖꼭지 피부의 작은 "자국"을 치료하는 조수이며 균열이 생기지 않도록합니다.
- 파라솔 찻잔 표면에 작은 언덕이 있음을 알아야합니다.이 땀샘은 지방을 방출하고 젖꼭지를 부드럽게하고 소독합니다. 글 랜드 만 비누로 씻으십시오. 젖꼭지는 따뜻한 물로 비누를 사용하지 말고 씻어야합니다.이 경우 젖꼭지의 피부는 마르지 않으며 그렇지 않으면 자연 윤활제를 제거 할 수 있습니다.
- 에어 배쓰는 자연스러운 방식으로 유방의 피부를 건조시키고 과잉 모공을 예방하는데 도움을 주며 균열의 발생을 막아줍니다.
- 병에 젖은 젖꼭지 주위에 올리브, 바다 벅 소울, 복숭아, 로즈힙, 금송화 연고, arnica, 비타민 A 액제와 같은 다양한 식물성 기름이 균열을 윤활 시키는데 권장됩니다. 이 경우 새 젖꼭지 손상을 방지하기 위해 아픈 가슴을 아이에게주지 않거나 가슴에 특수 실리콘 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 패드는 종종 사용할 수 없으며, 아이는 엄마의 가슴의 냄새를 흡입해야하지만 실리콘은 흡입하지 않아야합니다.
- 어떤 방법이 한 여성에게는 적합하지만 다른 여성에게는 맞지 않는 경우가 있으므로 유두 균열을 치료할 때는 항상 의사와 상담해야합니다. 출산 후 첫 주, 가장 어려운, 문제가있다 - 금이 간된 젖꼭지. 시간이 지남에 따라이 문제는 그 자체로 사라지고 피부는 더 거칠고 훈련됩니다.
아이를 혼합 식단으로 전환 한 후 보충은 대개 유아에게 치아가 처음 나타날 때 시작됩니다. 이때 어머니의 가슴에서 우유 량이 점차 줄어 듭니다.
유방은 이전과 같이 빠르게 탄력을 갖게 될 것이며, 수유시 어린 모친이 모유 수유와 관련된 모든 권고 사항을 따른다면 아름다운 포럼을 발견하게 될 것입니다. 현재 과학자들은 모유 수유 여성의 유방 형태가 자녀에게 모유를 먹이고 싶지 않은 사람들보다 더 아름다운 모양을 가지고 있음을 입증했습니다.
수유를 중단하면 유방이 더 빨리 회복되고, 엄마는 체조를 계속하고 절차를 강화하고 올바르게 먹습니다.
모유 수유를 중단 한 후에는 모유에 물방울이 배분 될 수 있습니다. 이것은 오랜 시간 지속될 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 그러나 그러한 분비 이외에 통증이 심하거나 가슴이 과도 해지면 의사와 신속하게 상담해야합니다.