오븐에있는 애호가

courgettes에서 팬케이크

오븐에서 적어도 한 번 호박을 만들면이 요리는 가정 요리 책의 영주권자가됩니다. 그것의 아름다움은 주요 성분 이외에, 당신이 좋아하는 무엇이든을 추가 할 수 있고, 그것은 맛있을 것입니다! 중요한 것은 더 많은 치즈와 호박입니다!

오븐에 박제 호박

특별하고 맛있는 요리와 독창적 인 서비스로 사랑하는 사람을 놀라게하십시오! 오븐에있는이 호박 두 마리만으로도 배고픈 남편에게 먹이를 줄 것이며 자녀가 야채에 열광하지 않는다면 보충제를 구할 때 다시 볼 시간이 없습니다!

스쿼시는 씻을 것이 좋다, 껍질에서 제거 할 수 없습니다. 그래서 구운 후에도 모양이 유지됩니다.
열매를 반으로 자르고 중간을 닦아서 stenochki 두께를 1.5-2cm로 남겨 둡니다.
구근은 작은 조각으로 깨끗하고 부서지기 쉽습니다 (당신은 믹서기에서 할 수 있습니다). 녹색도 무너지고 양파와 섞인다.
채소와 양파를 땅에 뿌리고 소금을 넣고 잘 섞는다.
호박에 다진 구멍으로 채 웁니다. 너무 많이 부과 할 필요는 없습니다. 다진 고기와 호박을 굽는 과정에서 우리 식물성 "보트"의 가장자리를 범람 할 수있는 주스가 주어지며, 요리의 맛을 태우고 망칠 수 있습니다.
큰 강판에 치즈를 자르고 마요네즈와 토마토 페이스트로 섞는다. 균일하고 균일 한 장미 빛 덩어리가 형성 될 때까지 성분을 저어줍니다.
덩어리 위에 치즈 덩어리를 놓고 고르게 섞어 라.
가볍게 기름을 바른 베이킹 트레이에 "보트"를 놓고 예열 된 오븐에 180C로 보내십시오. 오븐에있는 호박은 40 분 동안 준비됩니다 (오븐의 특성에 따라 다름).

그런 접시를 먹는 것은 껍질에서 펄프로 말린 것을 부드럽게 숟가락으로 만들어야합니다.

단순하고 만족스러운 요리는 단 하나의 고기가 들어 있지 않기 때문에 채식주의 자에게도 적합합니다! 그러나이 경우에는 치즈를 제외하거나 대두로 대체해야합니다.

스쿼시와 감자가 벗겨졌다.
야채를 얇게 썬다. 이것은 특별한 강판이나 날카로운 칼로 할 수 있습니다.
치즈는 훌륭한 강판에 부 ,다. 기름, 소금, 후추로 붓고 철저히 섞는다. 날카롭게하는 애호가에게는 겨자를 거기에 넣으라고 조언 할 수 있습니다.
기름칠 된 베이킹 시트 위에 감자 슬라이스 층을 놓고 그 위에 호박 슬라이스 층을 놓고 치즈를 뿌린다. 재료가 다 떨어질 때까지 반복하십시오.
마지막 층은 약간 "priporoshit"치즈를 넣고 오븐에 넣고 40 분 동안 160C로 가열합니다. 준비 5 분 전에 다시 치즈를 뿌리고 가열 모드를 켭니다.

오븐에서 요리하는 호박의 시간 및 온도 체계는 기술에 따라 다를 수 있습니다. 준비 상태를 확인하려면 포크로 접시를 부드럽게 찌르십시오. 그것이 부드러운 경우 - 테이블 위에 놓을 수 있습니다.

간단하고 맛있는 요리는 고전적인 튀긴 팬케이크와 거의 같은 방식으로 준비됩니다. 가장 큰 차이점은이 구운 호박은 칼로리가 적다는 것입니다.

더 포화 된 맛을 위해, 치즈와 함께 courgettes에서 팬케이크를 뿌릴 수 있습니다.