우리 창자에는 우리가 살기 위해 필요한 많은 미생물이 있습니다. 그러나 dysbiosis로 이어질 microflora의 구조에 실패가있을 수 있습니다. 따라서 의사가 질병을 예방할 것을 권유 할 때 의사의 말을 들어야합니다. 우리가 단순하지만 의무적 인 규칙을 고수한다면, 우리는이 질병을 예방할 수 있습니다. dysbiosis는 다양한 질병의 연쇄에서 연결되기 때문에 문제는 심각하게 받아 들여야합니다.
조언은 간단합니다 - 다이어트와 제품의 품질을 제어하십시오. 우리의 건강 상태는 장의 상태와 직접적으로 관련되어 있습니다. 당연히 dysbiosis의 출현은 항생제의 장기 섭취와 관련 될 수 있지만, 모두 마찬가지입니다. 주 원인은 영양 실조입니다. 현재 우리의 내장을 돕기 위해 비피도 박테리아와 유산균을 기본으로하는 프리 바이오 틱이 있습니다. dysbacteriosis를 치료하고 예방하는 데 사용되는 미생물은 부작용이없는 경우 장에 긍정적 인 효과를 주어서는 안됩니다.
dysbacteriosis에 사용해야하는 제품에 대해 말하면, 먼저 모든 유제품을 언급해야합니다. 창자에 작용하는 그러한 제품의 역할은 엄청납니다. dysbacteriosis에 어떤 음식을 사용해야합니까? 모든 제품은 우유에 기초하여 생균 박테리아가 추가되었습니다. 이것은 dysbiosis뿐만 아니라 다른 질병을 예방하기위한 쉽고 합리적인 수단입니다. bifidokefir, biorejachenko, bio-yogurt, sour-milk와 같은 제품은 자연스럽게 우유를 발효시켜 얻어집니다.
서방 국가에서 - 단지 probiotics의 붐, 그리고 우리는 그렇게 인기가 없습니다.
우리나라에서는 쓸데없는 것으로 간주됩니다. 그리고 실제로, 우리에게 오는 서구 제품은 선반 수명을 늘리기 위해 기술적 인 과정을 거치며 실질적으로 이점이 없습니다. 따라서 유통 기한이 짧은 국내 제품 (2 일 이내)에 주목하십시오. 여기에는 살아있는 미생물이 들어 있습니다. 이러한 제품 만 치료 효과가 있습니다.
신 우유 제품은 소화에 필요한 거의 모든 물질을 함유하고 있습니다. 그들은 비타민 B뿐만 아니라, SK, PP, 엽산도 함유하고 있으며, 이상증 치료에 중요합니다.
유제품을 추천하고 무엇을 대표합니까? 그래서 :
요구르트는 천연 및 말린 우유로 만들어지며 유산균 배양이 풍부합니다. 이 신 우유 제품은 왕에게 맛있는 약으로 16 세기에 유럽으로 가져 왔습니다. 러시아의 과학자 Mechnikov는 코카서스와 발칸 반도의 주민들의 건강은 발효유 제품의 정기적 소비와 직접적으로 관련이 있다고 주장했다.
Bioyogurts 는 아직도 "살아있는"bifidoflora가 들어있는 요거트입니다.
사워 크림 - 미생물의 순수 배양으로 가공 한 크림.
Kefir - 특별한 kefir 진균류의 도움으로 생산됩니다. kefir를 정기적으로 사용하면 신체가 실제로 이득을 얻습니다. 음료의 효과는 강도에 따라 결정됩니다. 케 피어에있는 젖산과 이산화탄소의 존재는이 음료와 함께 갈증을 완벽하게 막아줍니다. 케 피어 (Kefir)는 우리의 창자에 대한 예방 및 치유 효과뿐만 아니라 인체의 다른 모든 시스템에도 영향을 미칩니다. 최근 몇 년간의 연구 결과에 따르면 kefir은 우수한 면역 자극제이며 만성 피로 증후군 환자에게 유용 할 것입니다.
Bifidok는 bifidobacteria kefir 가 풍부합니다. 이 제품은 모든 연령대에 적합합니다. 그것은 "살아있는"미생물을 포함합니다.
Biffrut 은 건강 증진 용 신 우유 제품입니다. bifido와 lactobacilli의 공생을 포함합니다.
Bifilife - 차세대 치료 용 발효유 제품입니다. 그것은 5 가지 주요 유형의 비피더스 균을 포함합니다. 이 조합은 자연의 조화를 보존합니다.
Bifilac 은 혼합 된 microflora, bifidobacteria 및 lactobacilli가 풍부한 제품입니다. dysbiosis 퇴치를위한 훌륭한 도구.
베타 카로틴이 함유 된 비 필락 은 성인을위한 제품입니다. 신체의 회춘을 촉진하고 신체에서 방사성 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
Acidolact는 acidophilus rod와 lactobacilli 가 풍부합니다.
Bifilin 은 신생아를 먹이기 위해 bifidobacteria와 함께 신 우유가 혼합 된 혼합물입니다.
지금 당신은 dysbacteriosis로 어떤 신 우유 제품을 마셔야하는지 알고 있습니다.