- 연어 - 60 그람
- 호박 - 40 그램
- 파르 잔 - 20 그램
- 참깨 - 5 그람
- 레몬 - 10 그램
- 소금, 후추 - - 맛에
첫째, 채소 껍질 벗기는 사람을 사용하여 사진에서와 같이 호박의 긴 접시를자를 필요가 있습니다. 접시의 두께는 약 0.5cm이어야하며 길이는 길수록 좋습니다. 가능한 얇게 연어 필렛을 자르십시오. 소금, 후춧가루 각각을 레몬 주스로 가볍게 뿌린다. 우리는 우리의 역할을 시작합니다. 야채 골수에서 접시에 참깨와 강판 치즈의 작은 씨앗을 낳는다. 우리는 우리 물고기 한 조각을 꼭대기에 올려 놓았다. 우리는 치즈와 참깨를 뿌려 생선을 뿌린다. 그리고 마침내 우리는 또 다른 호박 층을 맨 위에 놓았습니다. 즉, 결국 우리는 일종의 샌드위치 호박 - 치즈 - 물고기 - 치즈 - 호박을 얻습니다. 이제 조심스럽게 샌드위치를 롤에 넣고 이쑤시게로 고정하십시오. 200에서 가열 된 오븐에있는 우리의 목록 8-10 분을 구우십시오. 출력에는 아름다운 롤이 있습니다. 완료!
요리법 : 1