모든 바이오 플라보노이드는 동일한 성질을 가지고있어 모세 혈관의 취약성과 취약성을 줄입니다. 의사들에 따르면, 바이오 플라보노이드는 투수 성을 감소시키기 때문에 비타민 R이라고합니다.
바이오 플라보노이드는 식물에서 병원성 기생충, 박테리아 및 곰팡이로부터 보호하기 때문에 놀라운 자연 현상이라고 할 수 있습니다. 또한 식물의 해충을 물리 치고 유용한 곤충을 유치합니다. bioflavonoids, 장과, 야채 및 과일 (bioflavonoids는 피부의 밑에있다) 덕분에 맛있은 방향 및 생생한 색깔이있다. 인체에 있으면 플라보노이드가 세포를 보호합니다. 이러한 보호 속성에있어 민간 요법이 기본입니다. 플라보노이드는 무한히 다양한 분자를 가지고 있습니다. 인체에 영향을 미치는이 분자는 다른 유용한 물질의 효과를 증가시킵니다. 예를 들어 플라보노이드가있는 환경에서 비타민 C를 섭취하고 그 활성을 20 배로 증가 시키며 그 자체로 산화로부터 보호합니다.
비타민 P의 역할과 신체의 기본 기능에 미치는 영향.
바이오 플라보노이드는 인체 전체를 보호하고 강화하도록 설계되었습니다. 바이오 플라보노이드는 높은 항산화 작용을합니다. 예를 들어, 녹차에는 세포의 파괴 된 구조를 회복시키는 카테킨이 들어 있습니다.
또한 바이오 플라보노이드는 자유 라디칼을 차단 한 다음 탈지하기 위해 사용합니다. 그들은 또한 면역계를 증가시키고 조기 노화를 예방하며 질병의 수를 늘리고 신체를 부적절한 요인의 영향으로부터 보호합니다.
비타민 P는 모세 혈관의 구조를 정상화하는 과정에 영향을 미치며 또한 모세 혈관이 탄력을 유지하고 필요한 경우 확장되어 질병의 발병을 막을 수 있도록 최적의 상태로이 구조를 유지합니다. 플라보노이드는 정맥류의 형성을 막고 부종, 압력 강하 및 순환기 질환을 예방합니다.
비타민 C와 함께 히알루 론산의 파괴를 예방합니다. Hyaluronic acid는 모세 혈관 및 혈관 세포의 "시멘트"이기 때문에 우리 몸에서 중요한 물질입니다. 서로를 묶을뿐만 아니라 세포를 강화시킵니다. 이 산 모세 혈관으로 인해 강도와 구조가 유지되어 모세 혈관 벽의 침투성을 감소시키고 타박상을 방지 할 수 있습니다. 과잉 콜레스테롤에서, 우리의 심장 혈관 시스템은 바이오 플라보노이드에 의해 보호됩니다.
아시다시피, 비타민 C는 면역력에 유리한 효과를 가지며 감기와 감염으로부터 보호하며 충분한 양의 바이오 플라보노이드와 함께이 비타민의 효과가 더욱 효과적입니다. 이는 바이오 플라보노이드의 항균성이 강력하게 나타나기 때문입니다.
바이오 플라보노이드는 종양학의 발달을 억제하고 기존의 염증을 예방 및 제거하여 글루코 코르티코이드 (glucocorticoids) 합성에 기여합니다. 비타민 P는 기관지 천식을 포함하여 알레르기 증상의 진행을 촉진시키는 진통 및 부종성 효과가 있습니다.
바이오 플라보노이드는 식물에서 수행되는 것과 동일한 작업을 인체에서 계속 수행하면서 가장 작은 모세 혈관의 얇은 벽을 강화시킬 수 있습니다.
이러한 생물학적 활성 물질 덕분에 많은 질병을 신속하고 합병증없이 치유 할 수 있으며 적어도 자궁 내 출혈, 고혈압, 치질, 알레르기, 빈혈, 혈중 지방 함량 감소, 심장 발작 및 뇌졸중 발병을 막을 수 있습니다.
바이오 플라보노이드의 질소는 그렇지 않습니다. 그들은 모두 유사한 화학 구조를 가지고 있으며 면역 체계를 위해 대체 할 수 없습니다. 그들은 감염과 질병이 우리 몸에 침투하는 것을 허용하지 않으며, 박테리아와 바이러스와도 싸우고, 우리 몸에서 중금속과 독소를 연결하고 제거합니다.
비타민 R의 유기체에 대한 매일 필요.
지금까지 과학자들은이 비타민의 일일 요구 사항을 확립하지 않았지만 우리가 열매, 과일, 채소 및 채소를 규칙적으로 먹으면 우리 몸에는 충분한 바이오 플라보노이드가 존재할 것이라고 우리는 안전하게 말할 수 있습니다. 물론 어떤 경우에는 (예를 들어, 타박상이 쉽게 타박상을 입을뿐만 아니라 경미한 압력과 타박상이 즉각 형성되는 경우), 비타민 P의 추가 공급원이 필요하다. 그런 다음 바이오 플라보노이드가 비타민 C를 섭취해야한다. 대부분의 전문가는 하루 25-50mg 복용을 권유한다.
비타민 R의 근원.
비타민 P의 주요 원천 - 감귤류 또는 오히려 그것들의 간엽 부분과 흰 껍질. 열매와 과일도이 비타민의 원천입니다. 여기에는 라스베리, 블루 베리, 블랙 베리, 개 로즈, 검은 건포도, 살구가 있습니다. 그리고 체리, 아로니아, 포도도. 비타민은 양배추, 토마토, 파슬리, 딜과 같은 야채에서 발견됩니다. 또 다른 그린 샐러드, 실란트, 고추. 메밀에는 비타민 P가 다량 함유되어 있기 때문에 정맥류가 먹는 것이 권장되면 혈관 벽이 강화됩니다. 일부 음료 및 주스 추출물에는 커피, 차, 생맥주, 와인 등이 포함되어 있습니다. 냉동 실용 과일은 비타민 R을 보존하지 않습니다.
비타민 P의 부족과 비타민 R의 과잉
우리 몸의 비타민 P 부족으로 인해 모세 혈관이 앓고 있으며 이로 인해 우리의 건강뿐만 아니라 우리 삶에 위험한 심각한 질병이 생길 수 있습니다. 첫째, 잇몸이 출혈을 시작하여 출혈의 점막과 피부에 나타납니다. 사람의 일반적인 상태는 나 빠지고 약해지고, 빨리 피곤 해지고 팔다리가 다 치기 시작합니다. 이 증상은 대개 겨울이 지나면 발생합니다. 봄이 시작되면 몸에는 비타민이 부족합니다. 특히 비타민 C가 없으면 효과적으로 일할 수 없기 때문입니다.
비타민 결핍은 뇌 부종 및 뇌출혈을 일으킬 수 있으며, 그 원인은 부서지기 쉽고 연약한 모세 혈관입니다. 또한, "건강에 해로운"모세 혈관은 심장, 폐 및 기타 중요한 기관의 질병을 유발합니다. 충분한 수의 플라보노이드가 존재하면 이러한 상황이 발생하지 않습니다.
비타민 P는 독성이 없기 때문에 과량의 P는 몸에 해를 끼치 지 않고 체내에서 배설됩니다.