신선한 사과 샐러드

내 사과와 얇은 석판으로 자른다 (왼쪽 껍질). 얇게 썬 사과는 꺼져 있습니다. 재료 :

• 사과 - 3 조각
• 레몬 주스 - 3 티스푼
• 셀러리 - 2 개
• 호두 - 1/2 컵
• 건포도 - 1/4 컵
• 꿀 - 3 작은 술
• 저지방 사워 크림 - 3/4 유리
• 요구르트 - 1/2 컵

지침

내 사과와 얇은 석판으로 자른다 (왼쪽 껍질). 편리한 샐러드 그릇에 사과를 자르고 레몬 주스를 짜내십시오 (이렇게하여 사과가 검게 변하지 않도록하십시오) 잘 섞으십시오. 세밀하게 셀러리를 자른다. 사과에 샐러드 그릇에 넣고 섞습니다. 짓 눌린 호두를 넣으십시오. 그리고 건포도 꿀 3 스푼을 넣으십시오. 사워 크림과 요구르트를 첨가하십시오. 우리는 모든 것을 철저히 섞어 놓습니다. 우리 샐러드가 준비되었습니다! 식욕을 돋우십시오!

게재 횟수 : 2-3 회