- 올리브 오일 - 2 항목. 숟가락
- 대형 전구 - 1 개
- 마늘 2 개
- 레몬 - 1 조각 (껍질과 주스)
- 붉은 고추 flakes - 1 찻 숱가락
- 말린 타임 - 1 티스푼
- 신선한 시금치 잎 - 2 개의 컵
- Orzo 풀 - 1 1/2 컵
- 야채 또는 닭 국물 - 8 잔
- 물 - 2 항목. 숟가락
- 옥수수 전분 - 1 단계. 한 숟가락의
- 파르 메산 치즈 - 1/4 컵
1. 양파를 잘게 자르고 마늘을 자른다. 큰 냄비에 올리브유를 예열하십시오. 양파와 마늘을 넣고 3-4 분간 볶아 아로마가 나올 때까지 볶습니다. 2. 레몬 향, 고추 조각 및 말린 타임을 첨가하십시오. 양파가 부드럽고 투명해질 때까지 또 다른 3 분을 요리하십시오. 3. 열을 매체로 줄이고 시금치와 Orzo 페이스트를 첨가하십시오. 4. 1 분 동안 끓인 다음 국물과 레몬 쥬스를 넣으십시오. 페이스트가 거의 준비 될 때까지 끓여서 12-15 분 동안 요리하십시오. 5. 작은 그릇에 물 2 큰술과 옥수수 녹말을 넣으십시오. 결과 혼합물을 가볍게 끓는 수프에 넣고 빨리 저어줍니다. 수프가 두껍게 될 때까지 약 3 분 동안 요리하십시오. 6. 신선한 파르 메산을 뿌려 즉시 뿌려줍니다.
분무 : 8