- 신선한 시금치 잎 - 4 컵
- 크림 치즈 - 240 그램
- 무 지방 마요네즈 - 1/4 유리
- 파 르 메 산 치즈 강판. 숟가락
- 탈지 우유 - 1/4 컵
- 다진 마늘 2 개입
- 말린 바질 잎 - 찻 숱가락 1 작은 술
- 양인데 - 420 그램
오븐을 160도까지 예열하고 베이킹 접시에 기름을 칠하십시오. 냄비에 시금치를 넣고 물 1/4 컵을 더합니다. 전자 레인지에 2 분 동안 덮고 요리하십시오. 물을 배수시키고 여분의 액체를 제거하기 위해 종이 수건에 시금치를 둡니다. 시금치를 싸워라. 큰 사발에서는 매끄러운 때까지 숟가락으로 크림 치즈를 채 웁니다. 마요네즈, 파르 메산 치즈 3 큰술, 우유, 마늘과 바질을 넣고 잘 섞는다. 아티 초크와 함께 많은 시금치를 추가하십시오. 베이킹 접시에 매스를 균등하게 분배하십시오. 남은 스푼의 치즈를 뿌린다. 20 ~ 25 분 동안 구우십시오. 원하는 경우 버 게트 또는 생 야채의 조각으로 제공하십시오.
인분 : 10