- 수박 - 1/4 조각
- 소수 실 란 트로 잎 - 2 개
- arugula 한 줌 - 2 개
- 소수의 신선한 박하 잎 - 2 개
- 작은 뭉치 - 1 조각
- 소수의 견과류 또는 해바라기 씨앗 - 1 피스
- 죽은 태아의 치즈 - 120 그램
- 신선한 생강 조각 - 1 조각 (드레싱)
- 칠리 페퍼 - 3 개 (빨강 1 개, 노란색 1 개, 녹색 1 개) 드레싱)
- 간장 - 1 st. 숟가락 (드레싱)
- 올리브 오일 - 6 상품. 숟가락 (드레싱)
- 참기름 1 작은 술 (드레싱)
- 석회, 주스 - 3-4 개 (드레싱)
- 바다 소금과 갓 빻은 검은 후추 - 취향 (드레싱)
1. 수박에서 껍질을 자르고 육체를 작은 입방체로 자르고 씨를 제거하십시오. 무를 잘게 자른다. 줄기를 고수풀에서 자르고 잎을 잘랐다. 2. 고수풀을 rucola, 박하, 수박 및 무를 가진 사발에있는 두십시오. 생강을 껍질을 벗기고 화격자. 씨앗에서 고추를 잘라 잘게 잘라. 3. 생강, 칠리, 간장, 올리브유, 참기름을 작은 그릇에 넣으십시오. 충분한 석회 주스를 첨가하십시오. 당신이 사용하는 라임의 수는 그들이 얼마나 육즙인지에 달려 있습니다. 드레싱을 맛을 내기 위해 계절을 정하십시오. 4. 너트 또는 씨앗을 베이킹 트레이 또는 프라이팬에 오븐에 넣으십시오. 열을 가한 다음 몰탈과 유 봉으로 또는 금속 그릇에 넣고 롤링 핀의 끝을 사용하십시오. 샐러드 드레싱을 부어 부드럽게 섞는다. 연료 보급은 냉장고에 보관하십시오. 접시에 샐러드를 놓고 뜨거운 너트 나 씨를 뿌리고 썩은 죽은 치즈를 뿌린다. 즉시 제출하십시오.
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