- 올리브 오일 - 4 상품. 숟가락 (드레싱)
- 양파 - 1/4 컵 (드레싱)
- 마늘 - 치아 2 개 (드레싱)
- 발사믹 식초 - 4 Art. 숟가락 (드레싱)
- 갈색 설탕 - 1 st. 숟가락 (드레싱)
- 튀긴 된 베이컨 - 3 단계입니다. 숟가락 (드레싱)
- 음식물에서 추출한 액체 - 맛을 내기 위해 (드레싱)
- 시금치 잎 - 360 Grams
- 닭 가슴살 삶은 - 4 조각
- 움푹 패인 올리브 - 유리 1 개
- 죽은 태아의 치즈 - 120 그램
- 은행 아티 초크 - 1 조각 (420g)
1. 주유소를 준비하십시오. 양파를 잘게 자른다. 마늘 갈기. 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열하십시오. 프라이팬에 양파와 마늘을 넣고 부드럽게 될 때까지 5-6 분 정도 볶습니다. 2. 갈색 설탕, 발사믹 식초, 아티 초크 캔에서 베이컨과 액체의 잘게 잘린 비트를 추가하십시오. 드레싱을 약한 열에 15 분 동안 준비하십시오. 3. 삶은 닭 가슴살을 입방체로 자른다. 올리브를 링으로 썰어 라. 죽은 태아의 치즈를 입방체로 조각 낸다. 4. 시금치의 잎을 4 개의 접시 사이에서 똑같이 나눕니다. 시금치 위에 닭고기 가슴살, 양인데, 올리브 및 죽은 태아 치즈를 동등한 수만큼 펼칩니다. 5. 샐러드를 요리 한 따뜻한 드레싱과 함께 부어서 즉시 제공하십시오.
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