바다의 낙원

해산물 냉동 - 간장과 소금 첨가 - 30 분 간 두십시오. 성분 :

• 바다 칵테일 - 500 그램
• 활 - 1 조각
• 마늘 - 4 개의 이빨
• 크림 - 150 밀리리터
• 간장 - 2 품목. 숟가락
• 후추, 소금 - 맛에
• 올리브 오일 - 2 품목. 숟가락

지침

해산물 냉동 - 간장과 소금 첨가 - 30 분 간 두십시오. 우리는 양파와 마늘 튀김을 자른다. 튀긴 양파와 마늘에 크림을 조금 넣습니다 (0.5 큰 술). 3-4 분 동안 고추 스튜. 5 분 동안 우리 바다를 따로 볶습니다. 그것에 우리는 2 분 동안 준비된 소스와 tushim을 추가합니다 ... 완료되었습니다.

요리법 : 3