땅콩 디저트 땅콩 버터는 영양가가 1890 년에 발명했습니다. 그는 계속해서 고기, 치즈 및 계란을 대체 할만한 제품을 찾으려고 노력했습니다. 그리고 그의 실험은 성공으로 결정 지었다. 이 페이스트에는 불포화 지방산이 포함되어있어 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추는데 기여합니다. 체계적으로 땅콩 버터를 섭취하면 심혈관 질환의 위험이 크게 감소합니다. 글쎄요, 다른 것들 중에서도,이 파스타는 맛있습니다.
성분 :- 땅콩 350g
- 버터 15 g
- 설탕 25 g
- 1 단계 땅콩 버터를 준비하려면 튀긴 땅콩, 설탕, 버터가 필요합니다.
- 2 단계 튀김과 껍질을 벗긴 땅콩은 프로세서를 2-3 분 동안칩니다.
- 3 단계 설탕과 기름을 합친다. 버터를 설탕으로 녹입니다.
- 4 단계 설탕과 기름 혼합물을 땅콩 버터에 넣으십시오.
- 5 단계 1 분 동안 다시 완전히 치십시오.
- 6 단계 땅콩 버터를 냉장고에 보관하십시오.