- 올리브 오일 - 1 st. 한 숟가락의
- 마늘 - 2 개의 이빨
- 활 - 1 조각
- 다진 쇠고기 - 600 그램
- 검은 콩 - 2 컵
- 수확 한 콩 - 2 컵
- 향신료 - - 맛에
- 조개류 (마카로니) - 400 그램
- 강판 치즈 - 2 컵
- 양파 그린 - 3-4 개
- 토마토 소스 - 200 밀리리터
양파는 작은 입방체로 자르며, 마늘은 으깨서 짠다. 양파가 부드러워 질 때까지 중간 정도의 열을 가하여 올리브 오일을 넣습니다. 다진 고기를 넣고 차가워 질 때까지 중불로 요리하십시오. 말린 자국이 거의 준비되면 원하는 향신료를 넣으십시오. 저어. 우리는 통조림 콩과 콩 (액체없이)을 추가합니다. 저어, 소금. 패키지에 표시된대로 조개를 삶습니다. 조개 껍질을 소화하지 마십시오. 너무 부드러워지기 쉽지 않습니다. 우리는 조개 껍질에 준비된 음식을 채 웁니다. 가볍게 기름을 바른 베이킹 접시에 포탄을 놓습니다. 이 모든 사례에 토마토 소스를 채 웁니다. 강판 치즈를 뿌려 오븐에 넣고 170 ~ 170도에서 25 ~ 30 분간 가열합니다. 준비된 접시에 다진 파를 뿌리고 뜨거워 지십시오. 식욕을 돋우십시오!
인분 : 10