- 블랙 베리 - 125 그램
- 천연 요구르트 - 6 Art. 숟가락
- 지방 함량이 35 % 인 크림 - 60 밀리리터
- 설탕 - 4 티스푼
- 소수의 얼음 - 1 조각
믹서기에 4 큰술을 넣으십시오. 블랙 베리, 요구르트, 크림 및 설탕. 매끄러운 때까지 중간 속도로 이길 수 있습니다. 키가 큰 안경에 얼음을 넣고 준비한 혼합물을 부으며 나머지 열매를 장식하고 즉시 봉사하십시오.
분무 : 2
믹서기에 4 큰술을 넣으십시오. 블랙 베리, 요구르트, 크림 및 설탕. 매끄러운 때까지 중간 속도로 이길 수 있습니다. 키가 큰 안경에 얼음을 넣고 준비한 혼합물을 부으며 나머지 열매를 장식하고 즉시 봉사하십시오.
분무 : 2