- 바나나 - 2 개
- 망고 - 1 개
- 파파야 - 1 조각
- 파인애플 - 유리 1 개
- 얼음 조각 - 유리 1 개
1. 모든 과일을 씻어 내고 물을 털어냅니다. 바나나 껍질, 망고 및 파파야는 뼈를 제거한 후 입방체로 잘라냅니다. 2. 원칙적으로 통조림 파인애플을 사용할 수 있지만 가장 좋은 방법은 파인애플을 닦은 후에 가지고있는 조각과 조각을 다듬는 것입니다. 3. 준비한 과일을 블렌더에 넣으십시오. 특히 섬세한 음료를 원하면 얼음을 넣기 전에 섞으십시오. 4. 과일 덩어리 위에 믹서기에 얼음을 넣고 칵테일이 균일해질 때까지 믹스합니다. 5. 시원한 동안 지체없이 비타민 음료를 제공하십시오. 그것이 생선 맛과 칵테일의 엄청난 혜택을 충분히 누릴 수있는 방법입니다.
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