셀룰 라이트는 매우 흔한 피부 질환입니다. 기본적으로, 그러한 질병은 엉덩이, 허리에 발생하며, 매우 자주 위장에서 볼 수 있습니다. 셀룰 라이트의 단계는 많으며, 마지막 가장 끔찍한 단계에서 셀룰 라이트를 가진 여성의 등급에 들어 가지 않기 위해, 우리는 셀룰 라이트를 퇴치하는 가장 좋은 방법의 가장 다른 것을 설명하려고 노력할 것입니다.
물론, 우리가 조언 할 수있는 첫 번째 일은 덜 소비되는 지방산과 매운 음식을 먹는 것입니다. 야채, 과일, 주스를 섭취하는 것입니다.
그러나 문제의 본질 인 음식을 먹는 것이 아닙니다. 그것의 양. 그리고 심지어 품질. 어쨌든 많은 사람들은 특정 직업에 소비되는 에너지를 보충하기 위해 사람에게 음식을 주었다는 사실을 모릅니다. 예를 들어, 나 같은 독창적 인 계획에서 두뇌조차도 "먹기를 좋아합니다. ". 그러므로 뇌와 마찬가지로 모든 장기는 추가 영양이 필요합니다. 그러나 우리 모두, 여자는,이 규칙을 고수하고, 에너지를 보충하기 위해서만 먹는다. 때때로 우리는 많은 칩, 견과류, 씨앗으로 스트레스를 씹을 수 있습니다. 그러나 우리가 의미심장하게이 일을 할 때 우리는 왜 우리가 즉시 체중을 얻고 있는지 이해할 수 없습니다.
예를 들어 씨앗은 열량과 영양 특성이 견과류와 비슷하기 때문에 견과류는 영양가있는 감자와 매우 유사하며 감자는 전분으로 알려져 있으며 신체에는별로 유용하지 않습니다. 그리고 더욱 그렇습니다,식이 제품.
그러나 아직도 국내 방법에 의하여 셀룰 라이트를 제거하는 바로 과정에 대해서 이야기하게하십시오. 우리 모두는 그것이 어떻게 보이고 어디 있는지를 압니다. 그리고 가장 솔직하고 섹시한 여성들의 장소에이 공포가 있습니다. 그러므로 셀룰 라이트를 앓고있는 대부분의 여성들을위한 여름 - 그것은 기쁨이 아닌 절망의시기입니다. 여름이기 때문에이 질병과 싸울 때입니다.
거울 속의 자신 만의 신체 이미지를 여전히 즐길 수 없다면, 자신을 끌어낼 때가되었다는 것을 한번 기억하고 기억하십시오. 그리고 셀룰 라이트 퇴치 방법의 정확성을 확신하기 위해 셀룰 라이트에 대해 더 자세히 알아 보겠습니다.
첫 번째 방법은 마사지입니다. 당신이 충분하지 않은 살롱에서 마사지를하는 방법이 그렇게 일어난다면 즉시 당황하지 마십시오. 셀프 마사지도 매우 유용하며 동시에 매우 유용합니다. 인내심을 가지고, 여드름으로 특별한 마사지 딱지를 구입하고 동시에 특별한 안티 셀룰 라이트 마사지 젤이나 크림을 잡아. 어떤 이유로 든 크림이 시장에서 발견되지 않으면 아몬드 오일, 주니퍼 오일, 자몽 에센셜 오일을 복용하면 효과가 좋습니다.
그래서 마침내 자기 마사지 과정을 시작할 시간입니다. 마사지가 움직일 장소에 셀룰 라이트 방지 약을 바른 다음 마사지 글러브를 착용하고 마사지를 계속하십시오. 피부가 매우 붉어 지도록 몸의 문제 부위를 움직여 마사지하십시오. 마사지 비용은 매일 지출해야하며, 샤워 후 즉시 받아야합니다. 그런 다음 14-21 일 동안 간단한 절차를 거친 후에는 피부가 부드러워 질뿐만 아니라 셀 룰 라이트의 흔적이없는 우수한 모양을 갖게됩니다.
두 번째 방법과 대부분은 집안의 방법으로 셀룰 라이트를 제거하는 모든 방법 중 가장 좋은 방법입니다 - 껍질을 벗기십시오. 필링은 집에서 할 수 있지만 알레르기가있는 경우 전문가의 미용사가 그러한 절차를 수행 할 수 있음을 사전에 알아야합니다. 미용사를위한 기금이없고 알레르기가없는 경우 정 성적 스크럽을 구입하거나 튜바에서 입자를 껍질을 벗겨서 신체의 문제 영역을 껍질을 벗기위한 절차를 수행해야합니다. 몸의 약간 축축한 피부와 샤워에서 벗겨 낼 수 있습니다. 그러나 규칙 번호 1은 영원히 기억해야합니다. 필링 후에 보습 효과가 있다고 레이블에 명시되어 있더라도 필링 후에는 피부가 고갈됩니다. 결국, 그런 벗겨짐을 알아 차려라. 껍질을 벗기거나 사람들에게 스크럽을하면 죽은 피부 세포를 각질 제거하는 특성을 가진 특수 입자가 피부를 부드럽고 부드럽고 부드럽게합니다. 따라서 필링은 적어도 일주일에 두 번 또는 일주일에 두 번 또는 한 달에 한 번 수행하는 것이 좋습니다.
필링 과정 후에, 영양 우유 또는 크림 또는 기름의 표면에 적용하는 것이 바람직합니다. 당신의 피부가 영양과 보습을 아주 많이 필요로하기 때문입니다.
또한 셀룰 라이트를 제거하는 인기있는 방법들 중에는 랩과 같은 방법도 있습니다. 포장에 관해서는 많은 것을 알고 있으므로 설명 할 부분이 없습니다. 가장 중요한 것은 - 적절히 선택한 방법 (찰흙, 가면)과 이가있는 피부는 아름다움으로 빛날 것이며 심지어 실루엣을 얻을 것입니다. 더 많은 물을 마시는 것을 잊지 마시고 더 움직여 주시면 감사하겠습니다.
자기 돌봐!