많은 사람들이 칼로 몸에서 칼슘을 씻어 내고 치아의 황변을 촉진한다고 말했던 차의 위험성에 대한 기사 또는 단순히 정보와 연결되어 있으며 몸은 탈수 상태입니다. 그러나 전문가들은 그 반대의 확신을 가지고 있습니다. 그들은 한 잔의 차가 인체에 중요한 미량 원소의 거대한 저장고라고 주장한다. 과학자들은 모든 종류의 차가 세 가지 가장 중요한 물질을 가지고 있음을 증명했습니다.
이들은 차에 시큼한 맛, 쓴맛, 카페인, 몸에 좋은 색조를주는 탄닌과 차에 잊을 수없는 향기를주는 에센셜 오일입니다. 카테킨 (탄닌)에는 혈관 강화에 도움이되는 비타민 P가 들어 있습니다.
차의 칼로리 양은 0이지만 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 그중 칼슘, 엽산, 비타민 B6. 동쪽 사람들은 차가 혈관 강화를 촉진하고 인대가 늘어나거나 관절통이 생기는 것을 돕는다 고 확신합니다.
차는 불소의 창고로 치아 법랑질을 현저히 강화시킵니다. 이와 관련, 차는 우식증에 대한 신뢰할 수있는 보호자로 간주됩니다. 단지 녹차 인에서 인이 흑색 이상임을 고려할 필요가 있습니다. 인뿐만 아니라 차에는 탄닌이 들어있어 음식과 함께 섭취하는 산에서 치아 법랑질을 보호합니다. 치아는 차에서 노랗게 변할 수 있다고 종종 주장됩니다. 이것은 종종 차를 사삿에서 먹었을 때 일어나며, 치아는 향 주머니의 염료에서 노랗게 변합니다.
한 잔의 차에는 40mg의 카페인이 들어 있으며, 한 번에 하나씩 섭취하는 것이 일반적입니다. 카페인은 허용되는 용량으로 뇌의 혈관 확장을 촉진하는 한편 산소가있는 조직의 혈액 공급을 늘리고 혈액 순환을 개선합니다. 또한, 그것은 심장 근육의 수축을 증가시킵니다. 그래서 하루에 최대 5 잔의 차를 마시는 사람들은 심장 마비로 고통받을 확률이 적습니다. 또한 차를 마시는 사람은 거의 담배를 피우지 않고 건강한 생활을 영위하기도합니다.
종양학 분야의 최근 연구에 따르면 차는 어느 정도까지는 유방, 폐 및 대장 암의 위험을 감소시킵니다. 일부 사람들은 피부암을 예방하기 위해 외부 적으로 차 주입을 사용합니다.
차는 우수한 토닉입니다. 이 음료를 사용하면 졸음과 피로감이 제거되고 전반적인 체력이 향상됩니다. 이것은 모두 카페인의 유효성 때문입니다. 그러나 동시에이 음료는 편안한 휴식으로 작용합니다. 차를 마시면 카페인이 신경계에 영향을 미친다는 사실을 기억해야합니다. 그래서 사람이 고혈압으로 고생하는 경우 또는 자러 가기 전에 강한 차를 마시는 것이 권장되지 않는 이유입니다.
차는 "모든 인간 질병에 대한 만병 통치약"이라고 올바르게 칭해진다. 위에 나열된 물질 외에도이 음료에는 혈전증을 예방하고 혈액을 희석시키는 특수 물질이 들어 있습니다. 또한 혈액 내 콜레스테롤 수치를 현저하게 낮추어줍니다.
홍차는 노화 과정을 상당히 지연시킵니다. 차의 일부인 아로마 물질은 병원균을 파괴합니다. 카모마일 또는 페퍼민트가 함유 된 허브 티는 불면증과 복통을 호소합니다.
차를 가정의 치료자로 만들고 몸에 유익한 효과를주기 위해서는 자신 만의 다양성을 찾아야합니다. 이를 위해 권장 사항은 한 가지뿐입니다. 차는 고급 등급이어야하며 좋은 브랜드이어야합니다. 한 사람이 자신이 좋아하는 품종을 찾으면 대리인을 포함한 다른 사람을 소비 할 수 없습니다. 어떤 종류의 차는 특정 요리에 접근 할 수 있고, 어떤 것은 아침에만 마시는 것이거나 저녁에 마시는 것입니다.
그 자신의 다양성을 발견 한 남자는 그의 마음에 드는 것을 입는다. 그러므로 차의 몸에 유용하다.